이것은 아마도 초콜릿 우유를위한 가장 쉽고 저렴하며 최고의 선택 일 것입니다. 나는 내가 가진 최고의 초콜릿 우유를 이야기하고있다. 당연히 식료품 점의 물건 만 먹어 본 적이 있습니다. 그러나 그것보다 더 나은 WAAAAYYYYY. 🙂 갈망 할 때마다 초콜릿 우유 한 잔을 만들기 위해 분말을 손에 들고 싶다면, 내 초콜릿 우유 분말 또는 초콜릿 시럽 레시피를 확인하십시오.
수제 초콜릿 우유
단지 네 가지 재료 일뿐만 아니라 식단에 맞게 재료를 맞춤 설정할 수 있습니다!
- 우유
- 코코아 가루
- 제과 설탕
- 바닐라
좋아요 전유, 양질의 코코아 가루, 유기농 제과 설탕, 그리고 제가 찾을 수있는 최고 품질의 바닐라를 사용합니다. 앞서 언급했듯이 기성품 분말 ➡️ 초콜릿 밀크 파우더를 저장하거나 자신 만의 초콜릿 시럽을 만들고 싶다면이 레시피에 대한 정말 환상적인 대안입니다.
초콜릿 우유를 만드는 방법
수제 초콜릿 우유를 만드는 몇 가지 쉬운 방법이 있습니다. 아래 레시피는 블렌더를 사용하지만 재료를 손으로 저어도됩니다. 또 다른 방법은 뚜껑이있는 항아리에 모든 재료를 추가하는 것입니다. 재료를 넣고 뚜껑을 덮은 다음 흔들 흔들 흔들어주세요!
초콜릿 밀크가 좋은가요?
진짜 질문입니다. 초콜렛 우유는 칼슘, 비타민 D, 칼륨 등 무가당 우유와 동일한 이점을 가지고 있습니다. 그러나 첨가 된 설탕은 초콜릿 우유를 매일 마시는 음료보다 가끔 먹는 디저트로 만드는 것입니다. 무가당 우유의 설탕을 최대 2 배까지 함유하고 있습니다.
초콜릿 우유는 어린이에게 건강합니까?
성인과 마찬가지로 어린이도 초콜릿 우유를 적당히 마셔야합니다. 초콜릿 우유 한 잔은 어린이에게 권장되는 일일 설탕 섭취량의 절반 이상입니다. 따라서 아이스크림을 먹으러 나가는 것처럼 대단한 대접이지만 어린이와 성인이 가끔 즐겨야 할 대접입니다.
식이를위한 초콜릿 우유 만드는 방법
모든 유기농을 원하십니까? 유기농 재료를 선택하기 만하면됩니다! 유제품이 필요하지 않습니까? 아몬드 우유 사용해보기. 글루텐 프리를 원하십니까? 원당, 천연 다크 코코아 파우더 (코코아 믹스가 아님), 순수 바닐라 추출물을 사용해보세요. 무설탕을 원한다면 설탕을 액체 스테비아로 대체하십시오. 여기에 가장 적합한 것이 무엇인지 결정하는 데 도움이되는 Deliciously Organic의 멋진 게시물이 있습니다.
초콜릿 우유를 만들 때 저지방 우유를 사용할 수도 있습니다. 더 건강한 또 다른 옵션은 초콜릿 시럽으로 우유를 직접 만드는 것이므로 초콜릿을 얼마나 추가하고 있는지 정확히 알 수 있습니다. 어떤 식 으로든 초콜릿 우유는 갈망이 닥쳤을 때 즐길 수있는 상쾌한 간식입니다!
수제 초콜릿 우유에 무엇을 더 추가 할 수 있습니까?
어떤 사람들은 약간의 계피 (제가 시도했지만 마음에 들지 않음) 또는 육두구를 추가하는 것을 좋아합니다. 다른 사람들은 혼합하면서 블렌더에 버터 1 테이블 스푼을 첨가했습니다.
더 두껍게 하시겠습니까? 블렌딩하기 전에 옥수수 전분 용 티스푼을 추가해보세요.
바닐라 아이스크림을 추가하여 초콜릿 밀크 셰이크를 만드세요!
최고의 초콜릿 밀크 레시피를 더 찾으 시나요?
앞서 언급했듯이, 자신의 초콜릿 우유를 만드는 것이 영양 요구 사항에 맞출 때 가장 좋은 방법 일 것입니다. 내 수제 초콜릿 시럽 레시피를 원하는 양만큼 우유에 추가 할 수 있습니다. 내 초콜릿 분유도 마찬가지입니다. 방부제를 사용하지 않으면 분말에 무엇이 들어 있는지 정확히 알 수 있으며 적합하다고 판단되는대로 조정할 수 있습니다.
이것은 맛있는 초콜릿 우유를위한 가장 쉽고 저렴하며 최상의 옵션 일 것입니다.
- 우유 3 컵, 우리는 전체를 선호합니다
- 코코아 가루 2 큰술
- 설탕 2 큰술
- 1/2 티스푼 바닐라
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블렌더에 우유를 붓습니다. 코코아, 제과 용 설탕, 바닐라를 넣고 완전히 섞일 때까지 약 30 초 동안 블렌딩합니다.
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서빙하고 즐기세요!
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냉장고에 덮어두면 약 1 주일 정도 지속됩니다.(또는 우유의 수명)
분말을 갖고 싶다면 갈망 할 때마다 초콜릿 우유 한 잔을 만들려면 내 초콜릿 밀크 파우더 또는 초콜릿 시럽 레시피를 확인하십시오.
초콜릿 시럽 레시피는 모방 Hershey의 시럽이며 다음과 같을 수 있습니다. 원하는대로 풍부하고 초콜릿 맛이 있습니다! https://iambaker.net/chocolate-syrup-recipe/
업데이트 :
홈 메이드 초콜릿 시럽을 사용한 홈 메이드 초콜릿 밀크의 또 다른 버전입니다. 초콜릿 펀치를 추가로 원할 경우 더 풍부한 버전입니다.