대부분의 여성은 하루가 끝날 때까지 브래지어를 벗을 때까지 기다릴 수 없습니다. 꽉 조이는 스트랩과 언더 와이어를 제거하면 안심입니다. 그러나 일부 여성들은 잠자리에들 때 브래지어를 착용하면 유방 처짐을 예방할 수 있다고 믿습니다. 그러나 의사들은 유방을지지하는 결합 조직이 시간이 지나면 탄력을 잃을 수 있기 때문에 나이가 들면서 유방 처짐이 불가피하다고 주장합니다. 유전학, 임신, 모유 수유, 급격한 체중 증가 또는 감소와 같은 다른 요인은 수면 중에 브래지어를 착용하는 것보다 유방 처짐에 더 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 반대로 잠자리에들 때 브래지어를 착용하면 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.
잠자는 동안 브래지어를 착용하지 않습니까?
대부분의 여성은 밤에 브래지어를 입는 것이 좋은지 나쁜지 알고 싶어 할 것입니다. 밤에 브래지어를 착용하는 관행에 대해 약간의 혼란이 있습니다. 일부 여성은 단순한 생각에 움찔 할 수 있지만 다른 여성은 추가 지원이 처진 가슴을 피할 수 있다고 생각합니다. 그러나 밤에 브래지어를 입는 것은 처진 가슴에 거의 영향을 미치지 않습니다. 따라서 브래지어를 착용하여 가슴을지지하는 목적은 가슴이 자연스럽게 가슴에 밀착되기 때문에 중복됩니다. 여성의 개인적인 선택이지만 꽉 조이거나 뻣뻣하지 않은 브래지어는 취침 시간에 편안 할 수 있으며 건강 측면에서 이상적입니다. 잠자는 동안 브래지어 착용을 선호하지 않는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.
순환 제한
자고있을 때 브래지어 착용은 방해가 될 수 있습니다. 혈액의 자유로운 순환, 특히 타이트한 신축성있는 언더 와이어가있는 브래지어를 착용하는 경우. 비교적 편안한 스포츠 브라를 선택하는 것이 더 나을 수 있습니다.
색칠
일반적으로 착용 잠자리에 드는 브래지어는 브래지어의 탄성 밴드 또는 와이어가 부드러운 피부에 닿는 부위에 색소 침착이나 피부 자극을 일으킬 수 있습니다. 언더 와이어가 부드러운 피부를 파헤칠 수 있으므로 피부가 긁히거나 아플 수 있습니다. 변색되거나 자국과 반점이 생길 수도 있습니다. 따라서 수면 중에 느슨하고 부드러운 브래지어를 착용하는 것이 좋습니다.
수면 장애
편안함은 숙면을 촉진하는 데 도움이됩니다. 밤에 잠을 잘 때 타이트한 브래지어를 착용하면 불편 함을 유발하여 수면의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 불편 함 때문에 짜증이 나거나 안절부절 못함을 느낄 수 있습니다. 숙면을 취하지 않으면 전반적인 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.
부종
일반적으로 타이트한 브래지어 착용 기초는 신체의 충치와 조직에 과도한 체액 축적을 특징으로하는 상태를 유발할 수 있습니다. 이 상태를 부종이라고하며 불필요한 건강상의 합병증을 유발할 수 있습니다.
유방암
브라에서자는 것이 유방암을 유발할 수 있는지에 대한 구체적인 증거는 없습니다. 그러나 잘못된 유형이나 크기는 건강에 해로울 수 있습니다. 뻣뻣한 끈과 고통스러운 전선과 함께 밤에 브래지어를 입고자는 것은 유방암의 가능성을 높일 수 있습니다.
림프 차단
잠자리에들 때 브래지어를 착용하면 림프계에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 이 의복은 유방과 겨드랑이 부위에 존재하는 림프절을 가두어 몸에서 독성 폐기물을 걸러 내고 배출하며 이물질과 감염에 대한 우리 몸의 방어력입니다. 부적절한 림프 배액은 신장, 간 및 기타 신체 기관의 정상적인 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
과도한 땀
수면 중, 특히 여름에 습관적으로 브래지어를 운동하면 과도하게 발생할 수 있습니다. 발한. 폴리 에스테르와 같은 합성 소재로 만든 멋진 브래지어는 특히 땀을 많이 흘릴 수 있습니다.
덩어리의 발달
밤에 브래지어를 꾸준히 착용하면 유방에 덩어리와 낭종이 생길 수 있습니다. 브래지어 감금은 만성 피부 염증 및 부적절한 배액의 원인이되어 양성 덩어리가 진행될 수 있습니다.
유방 곰팡이
수면 중에 브래지어를 착용하면 도움이되고 따뜻해질 수 있습니다. 곰팡이가 번식하고 번식 할 수있는 촉촉한 환경입니다. 브래지어가 잘 맞지 않을 경우 유방 곰팡이의 성장에 더 유리한 조건이됩니다.
유방 생리학에 영향
연중 무휴로 브래지어를 입는 것은 피부에 손상을 입히고 스스로 회복 할 기회를 제공하지 못할 수 있습니다. 수축 브래지어는 피부 조직에 지속적인 움푹 들어간 부분을 만들어 유방 생리에 손상을 입 힙니다.
FAQ
밤에 브래지어 착용에 대해 자주 묻는 질문은 다음과 같습니다.
임신 중 밤에 브래지어를 착용 할 수 있습니까?
임신 중 밤에 브래지어를 착용하고 싶다면 그렇게 할 수 있습니다. 추가 지원을 제공 할 수있는 임산부 브래지어를 선택하고 젖이 뚝뚝 떨어지는 우유를 잡을 수 있도록 적절한 위치에 수유 패드를 고정하는 것이 더 나을 수 있습니다.
밤이 유방 크기에 영향을 미칩니 까?
일반적인 믿음에도 불구하고 밤에 브래지어를 착용하면 유방 크기에 영향을 미칠 수 있다는 것은 신화입니다. 처짐을 멈추지 않을 수도 있지만 많은 불편 함과 피부 고민의 원인이 될 수 있습니다.
대부분의 여성은 반동을 일으킬 수 있습니다. 밤에 브래지어를 입고자는 불편한 제안에 따라 많은 여성이 브래지어를 착용 한 상태에서 잠을 자도록 선택할 수 있습니다. 그러나 브래지어와 함께자는 것은 좋지 않을 수 있습니다. 그것은 많은 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 편안하고 와이어가없는 가벼운 브래지어를 선택하는 것이 현명하다면 문제가되지 않아야합니다. 브라가 내장 된 캐미솔 스타일의 잠옷은 숙면을 취하기에 좋은 선택입니다.
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