한쪽 다리 테스트
참을 수없는 경우 문제가있는 다리에 1 분 이상-균형을 위해 문틀이나 탁상을 받쳐도 엉덩이에 문제가있을 수 있습니다.
다른 몇 가지 운동을 시도해 볼 수 있습니다. 집에서 고관절 통증 치료를받을 수 있는지 확인하십시오. 예 :
- 등을 대거나 앉을 때 무릎을 가슴으로 가져갈 수 있습니까? 필요한 경우 손으로 도와주세요.
- 등을 대고 누워서 몸통을 움직이지 않고 다리를 옆으로 움직일 수 있습니까?
- 의자에 앉을 수 있습니다. 발목을 반대쪽 무릎에 대고 무릎을 최대한 아래로 내리시겠습니까?
각 테스트에서 양쪽을 비교하십시오. 너의 몸. 한쪽에서 다른 쪽보다 검사가 더 쉽다는 것을 알 수 있으며 많은 사람들이이를 알아 차립니다.
다른 치료로 인한 완화는 없습니다
대부분의 고관절 문제는 고관절을 완전히 교체하지 않고도 해결할 수 있습니다. 증상을 더 잘 해결할 수있는 물리 치료, 약물 치료, 고관절 재 포장 등 다양한 치료법을 사용할 수 있습니다.
고관절 통증이 일상 생활을 심각하게 제한하지 않거나 이보다 덜한 증상으로부터 지속적인 완화를 찾은 경우 침습적 치료를 받으면 고관절 교체가 아직 올바른 선택이 아닐 수 있음을 나타냅니다.
고관절 교체에 관심이 있으십니까?
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감사합니다
감사합니다. 곧 연락 드리겠습니다.
최종 업데이트 : 2020 년 11 월 20 일 금요일