여름이 거의 이것은 캠핑, 도로 여행 및 기타 수많은 모험을위한 시간임을 의미합니다. 안타깝게도, 천식을 앓고 있거나 사랑하는 사람이있는 미국의 수백만 명의 사람들에게도 흡입기없이 천식 발작에 대처할 수있는 절정기이기도합니다. 그들에게 주어진 모든 의학적 조언을 따르고 처방약의 공급을 유지하기 위해 그들이 할 수있는 모든 것을하도록합니다. 항상 흡입기에 접근 할 수 있는지 확인하는 것이 특히 중요합니다. 때로는 천식 발작이 거의 또는 전혀 경고없이 발생할 수 있습니다. 천식은 엄청나게 심각한 상태이며 천식을 스스로 치료하기 위해 전문적인 의학적 조언을 결코 포기해서는 안됩니다. 즉, 인생이 발생합니다. 예기치 않은 상황으로 인해 흡입기가없는 경우 (예 : 구조용 흡입기가 비어있는 것으로 판명 된 경우), 상황을 최대한 활용하고 흡입기없이 천식 완화를 달성하기 위해 취할 수있는 몇 가지 조치가 있습니다.
흡입기없는 천식 완화
천식 발작 (특히 흡입기없이)은 극도로 스트레스가 많은 상황입니다. 흡입기없이 천식 발작을 앓고있는 아이의 부모라면 더욱 그렇습니다. 그러나 침착 함을 유지하는 것이 그 어느 때보 다 중요합니다. 호흡에 집중하고 (또는 자녀에게도 도움이 됨) 천식 발작이 결국 끝날 것임을 기억하십시오. 귀하 (또는 귀하의 자녀)는 코로 깊게 숨을들이 마시고 입술을 쥐고 입으로 숨을 내 쉬어야합니다.
똑바로 앉으십시오
많은 사람들이 천식 발작을 앓고있을 때 눕고 싶은 충동을 가지고 있습니다. 흡입기가 없으면 가능한 한 똑바로 세우는 것이 중요합니다. 이렇게하면기도가 열리고 폐가 가능한 한 많은 공기를 흡수 할 수 있습니다. 필요한 경우 앉으십시오. 그러나 똑바로 앉으십시오.
유발 요인 확인
천식 유발 요인을 이미 알고 있으며이를 피하기 위해 최선을 다할 것입니다. 그러나, 당신이 인생의 어느 시점에서 그것들을 만나게 될 것은 매우 피할 수없는 일입니다. 흡입기없이 천식 발작을 경험하고있는 동안은 아닐 것입니다. 이러한 상황에 처해 있고 천식 발작을 유발하는 특정 (예 : 담배 연기 또는 먼지)이있는 경우 가능한 한 멀리 떨어져 있습니다. 다른 위치로 이동하거나 트리거 자체를 제거하십시오. 이렇게하면 천식이 더 악화되는 것을 막을 수 있습니다. 천식 유발 인자에 노출되지 않도록 완전히 제거 할 수없는 경우 셔츠 나 이와 유사한 것을 통해 숨을 쉬어 최대한의 공기를 마시십시오.
뜨거운 카페인 음료를 마셔보십시오.
당신이나 사랑하는 사람이 흡입기없이 천식 발작을 앓고있는 경우 뜨거운 커피 나 차는 일부 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가능하다면 약간을 홀짝이면서기도를 약간 열고 약간의 안도감을 얻으십시오. 카페인을 천식 처방약의 완전한 대체물로 사용해서는 안되지만, 연구에 따르면 커피 3 ~ 4 잔에 들어있는 카페인은 몇 시간 동안 흡입기없이 천식 완화를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 천식 환자는 정기적으로 다량의 카페인을 섭취해서는 안됩니다. 정말 필요한 경우를 위해이 트릭을 저장하십시오!
필요한 경우 911에 전화
충격적인 수의 사람들은 증상이 가라 앉을 까봐 걱정하기 때문에 정말 필요할 때 응급 치료를 받기를 미루고 있습니다. 구급차가 도착하거나 그들의 질병이 아무것도 아닌 것으로 판명됩니다. 필요하다고 느끼면 911 전화 나 응급실 방문을 미루지 마십시오. 후회하는 것보다 안전합니다! 말을 할 수 없거나 걷는 데 어려움이있는 경우 즉시주의가 필요하다는 확실한 신호입니다. 귀하가 천식을 앓고 있다는 사실을 설명하는 의료 ID 팔찌 또는 의료 카드를 소지하면 흡입기없이 천식 발작을 겪고 다른 사람이 911에 전화를 걸어 의료진을 더 많이 도울 수있는 경우에 도움이 될 수 있습니다. 천식을 조절하는 데 문제가 있거나 자신의 상태와 생활 방식에 더 잘 맞는 새로운 치료 옵션을 찾고 싶다면 다음 중 한곳에서 예약을 예약하십시오. 밸리 전체 위치. 우리의 시술자들은 다양한 전문 치료를 제공하며 건강 상태를 잘 관리 할 수있는 관리 전략을 찾고자합니다.