많은 여성들이 요로 감염을 한 번 이상 경험했습니다. 요로 감염 (UTI)이 흔합니다. 피부 나 직장의 박테리아가 요도 (소변이 몸에서 빠져 나가도록하는 관)로 들어가 요로를 감염시킬 때 발생합니다. 방광 감염은 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 가장 흔한 유형의 UTI입니다.
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남성과 여성 모두 요로 감염에 걸릴 수 있지만 특히 여성에게 만연합니다. 국립 당뇨병 및 소화기 및 신장 질환 연구소에 따르면 여성의 약 40 ~ 60 %는 평생 요로 감염을 경험할 것입니다.
사과 식초 (ACV)를 포함한 자연 요법은 종종 UTI를 치료하는 능력. 사과 식초는 발효 사과와 물로 만든 신맛이 나는 산성 물질입니다. 음식의 맛을 내거나 샐러드 드레싱의 재료로 자주 사용됩니다.
식초는 수세기 동안 세척 및 소독에 사용되었습니다. 또한 박테리아가 음식을 상하게하는 것을 막아주는 능력 때문에 식품 방부제로도 사용되었습니다.
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사실 또는 통념 : UTI는 Apple Cider Vinegar로 치료할 수 있습니까?
아니요!
요로 감염의 ACV에 대해 들었을지도 모르는 과대 광고를 믿지 마십시오. 2018 년 1 월 Scientific Reports에 발표 된 것과 같은 일부 연구에서는 사과 사이다 식초가 항균 및 항진균 특성을 가지고 있다고 제안했지만, 사과 사이다 식초를 마시는 것이 요로 감염을 치료한다는 과학적 또는 의학적 증거는 없습니다. 일반적으로 국립 당뇨병 및 소화기 및 신장 질환 연구소에 따르면 대부분의 전문가들은 우리가 먹고 마시는 것이 요로 감염을 치료하거나 치료하는 데 중요한 역할을한다고 생각하지 않습니다.
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요로 감염 또는 요로 감염의 징후 및 증상
가장 흔한 요로 감염 증상은 배뇨.
CDC에 따르면 UTI 또는 방광 감염의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 자주 배뇨
- 소변 피
- 방광이 비어 있어도 소변을 볼 필요가 있음
- 사타구니, 하복부 또는 허리에 압력 또는 경련
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사과 사이다 식초는 마셔도 안전합니까?
사과 사이다 식초를 마시는 것은 아니지만 사과 사이다 식초는 소량으로 마셔도 안전합니다. UTI 또는 ot를 치료할 가능성이 있음 그녀의 요로 문제.
대부분의 전문가들은 마시기 전에 물에 사과 식초 1 테이블 스푼 이하를 희석 할 것을 권장합니다. 애플 사이다 식초는 강산이기 때문에 자주 또는 다량 섭취하면 목을 자극 할 수 있다고 Mayo Clinic은 지적합니다. 희석되지 않은 사과 사이다 식초를 마시면 치아를 부식으로부터 보호하는 딱딱한 외부 표면 인 치아 법랑질이 부식 될 수 있다고 국립 치과 및 두개 안면 연구소는 경고합니다.
식초는 또한 이뇨제, 완하제, 또는 인슐린. UTI를 위해 사과 식초를 마시기 전에 의사와 확인하는 것이 가장 좋습니다.
Apple Cider Vinegar를 복용해야합니까?
아니요, 사과 식초로 물을 주입하지 않는 것이 좋습니다.
도우 싱은 질 내부를 물 또는 혼합액으로 헹구는 것입니다. 상점에서 판매되는 Douches에는 미리 포장 된 물과 식초 혼합물이 포함될 수 있습니다. 그러나 사과 식초로 물을 주입하면 요로 감염이 치료된다는 과학적 증거는 없습니다.
미국 산부인과 전문의 대학 (ACOG)은 요로 감염을 치료하는 것을 포함하여 어떤 이유로 든 주입을 권장하지 않습니다.
도우 싱은 건강한 질의 자연산도를 변화시켜 유해한 박테리아를 과도하게 증식시킬 수 있습니다. 이것은 질, 자궁, 나팔관 또는 난소의 효모 감염 또는 기타 감염으로 이어질 수 있다고 미국 보건 복지부는 지적합니다.
과학 보고서에 발표 된 실험실 연구에 따르면 희석되지 않은 사과 사이다 식초는 페트리 접시에서 질 효모 감염을 일으키는 미생물을 죽일 수 있습니다. 그러나 Apple Cider 식초를 피부에 직접 바르는 것은 안전하지 않을 수 있으며 심지어 화학적 화상을 초래할 수도 있습니다.
사과 사이다 식초가 요로 감염을 치료하는 것으로 밝혀지지는 않았지만 감염을 제거하고 불편한 증상을 완화하는 데 도움이되는 입증 된 요로 감염 치료법이 있습니다.
약
- 항생제는 UTI의 표준 치료법입니다.이 약물은 감염을 일으키는 박테리아를 죽입니다. 의사는 요로 감염에 항생제를 처방 할 수 있습니다. 통증과 잦은 배뇨 충동은 일반적으로 항생제를 몇 번 복용하면 사라지기 시작하지만, 의료 서비스 제공자가 처방 한대로 전체 치료 과정을 끝내는 것이 중요합니다. 완전히 치료되지 않은 UTI는 더 쉽게 회복 될 수 있습니다.
- Pyridium (페나 조 피리딘)과 같은 다른 약물은 항생제가 작용할 시간을 갖기 전에 고통스러운 소변 증상을 완화하는 데 도움이되도록 처방 될 수 있습니다.
재택 요법
- 물을 많이 마시고 자주 소변을보십시오. 하루에 최소 6-8 온스의 물을 마시면 소변을 자주 볼 수있어 해로운 박테리아가 요로에서 흘러 나올 수 있습니다. 충동을 느끼 자마자 소변을 확인하십시오. Mayo Clinic은 소변이 방광에 너무 오래 머무르면 박테리아가 자랄 수 있다고 Mayo Clinic은 말합니다.
- 요로 감염이나 방광 감염으로 인한 통증을 완화하기 위해 등이나 복부에 온열 패드를 놓으세요.
요로 감염 및 기타 요로 문제 예방
일상을 약간 변경하면 향후 UTI를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 각각 6 ~ 8 잔의 물을 마 십니다. 하루.
- 가고 싶은 충동을 느낄 때 소변을 봅니다.
- 성관계 중 소변으로 들어갔을 수있는 박테리아를 제거하기 위해 성관계 직후 소변을 봅니다.
- 배뇨 또는 배변 후 항상 앞뒤로 닦으십시오.
- 면 속옷과 헐렁한 옷을 입으십시오.
- 횡격막, 살정제, 윤활제를 포함하지 않는 특정 형태의 피임법 콘돔은 UTI 또는 방광 감염 위험을 증가시킬 수 있습니다. 대신 NIH는 비 살균성 윤활제 또는 윤활 처리 된 콘돔이있는 콘돔 사용을 권장합니다.