파스타 프리마 베라 (빠른 레시피)

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파스타 프리마 베라는 가볍고 풍미 가득한 메인 요리로 채소를 가득 채워 봄과 여름에 딱 맞습니다.

고기없는 훌륭한 식사입니다! 원하는 경우 단백질을 추가 할 수도 있습니다. 구운 연어, 구운 닭고기, 인스턴트 팟 닭 가슴살, 인스턴트 팟 닭 허벅지 또는 새우는 이것으로 맛있을 것입니다.

야채 정원이있는 사람은 누구입니까? 나는 큰 것을 가지고 있었지만 아기가 있었고 너무 바빠서 그것을 유지하지 못했습니다. 🤪😆 우리는 최근 올해 몇 가지 채소와 허브를 다시 심었습니다.

이 레시피는 정원 채소를 사용하기에 좋은 레시피입니다. 제 경우에는 식료품 점에서 방금 샀습니다. 🙌🏻 그래도 이번에는 농산물이 더 아름다워서 모든 채소를 먹고 싶어요.

그 아름다운 색깔 만 봐주세요! 😍 신선하고 맛있고 생생합니다.

유명한 TV 미식가 (Giada? Rachael ?)는 항상 우리가 눈으로 먹는 방법을 먼저 언급합니다 .🤩 파스타 프리마 베라는 확실히 강력한 시각적 게임을 가지고 있습니다 .✅이 모든 색상이 저를 끌어들입니다!

게다가 맛도 좋아합니다. 저는 완두콩, 아스파라거스, 샬롯, 노란 호박, 토마토를 채소로 사용하고 있습니다. 약간의 버터, 레몬, 마늘 및 화이트 와인은 놀라운 풍미로 요리를 완성합니다. 여러분 모두 우승 조합입니다!

미뢰는 조금 행복한 춤을 추고 싶어합니다. 💃🏼🤸🏼‍♂️ 손에 화이트 와인이 없거나 술을 금하고 있다면, 채소 육수 (또는 잡식 동물을위한 닭고기 육수)로 자유롭게 대체 할 수 있습니다.

저희가 가지고있는만큼이 레시피를 즐기 셨기를 바랍니다!

비건 파스타 프리마 베라 만들기

비건 파스타 프리마 베라를 어떻게 만드나요? 이 레시피는 비건 / 유제품이없는 요리에 적용하기가 매우 쉽습니다. 좋아하는 유제품이없는 버터 (예 : Earth Balance) 나 올리브 오일을 사용하고 치즈는 그대로 둡니다 .💁🏼‍♀️😎 제가 손에 들어 있지 않았을 때 이런 식으로 여러 번 즐겼습니다. 치즈 없이도 여전히 매우 맛있고 즐겁습니다.

채식 친화적 인 토핑에 대한 몇 가지 제안을 원한다면 신선한 바질, 신선한 파슬리 또는 잣 같은 것을 제안합니다 .😋👌🏻

파스타 프리마 베라를 만드는 데 사용되는 도구

참고 : Amazon 제휴 링크입니다.

이 레시피를 만들기 위해 5.5 쿼트 프라이팬을 사용했습니다. 더치 오븐이나 이와 같은 큰 냄비를 사용할 수도 있습니다.
수저 계량
계량 컵
나이프와 도마
파스타를 배출하는 여과기

파스타 프리마 베라 레시피

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