겸손

겸손 또는 겸손은 아마도 과소 평가 된 미덕. 그것은 매우 성경적인 특성처럼 들립니다. 사실, 많은 위대한 종교 지도자들은 겸손하다고 묘사 (그리고 칭찬 받았습니다).

그러나 겸손이 구식이라고해서 그것이 더 이상 중요하지 않다는 의미는 아닙니다.

이 페이지에서는 겸손의 의미와 그것이 침략이나 분노없이 자존감, 자부심, 자기 주장을 발전시키는 데 어떻게 중요한 부분이되는지에 대해 자세히 설명합니다.

겸손이란 무엇입니까?

이러한 정의는 겸손을 매우 부정적으로 들립니다. 품질. 그러나 위대한 종교 지도자들이 행한 겸손은 부정적이지 않았습니다. 자신이 다른 사람보다 중요하지 않다는 것을 이해한다는 점에서 자신에 대한 그들의 의견은 낮았습니다. 그들은 또한 그들이 다른 사람들보다 덜 중요하지 않다는 것을 이해했습니다. 예를 들어, 예수께서는 다른 사람들, 특히 가난하고 어려움을 겪고있는 사람들을 위해 자신의 발언권을 위해 싸우는 것을 두려워하지 않으 셨으며, 다른 사람들에게 말씀 하셨던 것과 똑같은 방식으로 권위있는 사람들에게 말씀하셨습니다.

즉, 겸손은 현관 매트가 아니며 사람들이 당신을 다스리도록 허용하는 것이 아닙니다.

대신 모든 사람이 똑같이 가치 있다는 것을 이해하는 것입니다. 그 누구보다도 가치가 없습니다.

겸손이 중요한 이유는 무엇입니까?

겸손이 구식 인 것처럼 보이는 이유 중 하나는 종종 우리가 필요하다고 느끼도록 만들어지기 때문입니다. 아무도 그렇게하지 않을 것이기 때문에 우리 자신을 조심하십시오.

“개를 먹는 개 세상입니다.”

이 관점은 자존심과 함께 겸손과 정반대 인 삶에 필요한 것을 얻기 위해 공격적으로 행동해야 함을 시사합니다.

그러나 자기 주장은 b가 더 적절하다고 주장합니다. 자기 주장 : 자신과 다른 사람을 위해 일 어설 수 있고 자신의 관점을 침착하게 표현합니다.

자신 주장은 겸손과 매우 확실히 양립 할 수 있습니다. 모든 사람이들을 수있는 동등한 권리가 있음을 인식하고 모두 자신의 요점을 전달합니다. 사실, 자기 주장은 겸손과 양립 할 수있을뿐만 아니라 겸손은 자기 주장을 발전시키는 데 절대적으로 필수적이라고 주장 할 수 있습니다.

즉, 당신이 다른 사람보다 중요하지 않다는 인식 없이는 , 모든 사람이 듣거나 다른 사람의 말을 공개적으로들을 권리가 동등하다는 사실을 인식하는 것은 불가능합니다.

겸손과 자존감 사이의 적합성은 어떻습니까?

자존감은 자신에 대한 느낌입니다. 우리의 정의에 따르면 겸손은 자존감과 밀접한 관련이있는 자신에 대해 낮은 의견을 갖는 것입니다. 그러나 겸손하다는 것은 자신에 대해 형편없는 견해를 갖는 것이 아니라 자신과 자신의 많은 좋은 자질과 한계를 받아들이고 다른 사람도 좋은 자질을 가지고 있고 똑같이 가치가 있다는 것을 인정하는 것을 의미합니다.

겸손 함을 기르기

우리 중 많은 사람에게 겸손은 개발하기 가장 어려운 특성 중 하나입니다. 왜냐하면 겸손은 자신이 항상 옳은 것은 아니라는 인식에서 시작해야하기 때문입니다. 모든 답이있는 것은 아닙니다.

또한 우리 중 많은 사람들이 어려움을 느끼는 자신에 대한 인정이 필요합니다.

나무 아래에있을 때 겸손 해지는 것은 비교적 쉽습니다. 직장에서 또는 매우 후배. 그러나 나이가 많을수록 사람들이 당신에게 답을 찾을 가능성이 더 커지고 당신이 도울 수 있다고 믿게됩니다.

조심하지 않으면 겸손이 가장 필요한 순간에 자신이 어느 정도 오류가 없다고 믿는 고위 직책에 도달 할 수 있습니다.

겸손을 기르기 위해 , 다음 활동 중 하나 이상을 시도해 볼 수 있습니다.

• 다른 사람의 말에 귀를 기울이십시오

  겸손 함의 핵심은 다른 사람을 소중히 여기고 활성화하는 것입니다. 들을 수 있습니다. 다른 사람의 말을 경청하고 감정과 가치를 끌어내어 자신을 표현할 수있는 시간을 보내는 것은이를 이해하기 시작하는 매우 강력한 방법입니다.

  해결하려는 것이 아니라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 문제를 해결하거나 대답하세요. 그냥 듣고 동료처럼 대답하세요.

  청취 기술 페이지에 이에 대한 자세한 내용이 있습니다.

• 마음 챙김을 연습하고 현재에 집중

  마음 챙김의 핵심 부분은 판단하고 논평하는 것이 아니라 받아들이는 것입니다. 겸손의 중요한 요소는 자신의 결점을 판단하기보다 자신의 모든 결점을 받아들이는 것입니다.이는 개선을 위해 노력해서는 안된다는 의미가 아니라 부정적인 특성 때문에 자신을 꾸짖는 것이 아니라 긍정적으로 생각해야한다는 것을 의미합니다.

  마음 챙김 페이지에는 유용한 관행을 포함하여 이에 대한 자세한 내용이 있습니다.

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• 당신이 가진 것에 감사하십시오

  즉, 당신의 축복을 세는시간을 갖고 그들에 대해 감사하십시오. 자신이나 외부에서 더 많은 것을 원한다는 부정적인 나선에 빠지기 쉽습니다. 잠시 멈추고 감사해야 할 점을 기억하는 것은 더 겸손하고 긍정적 인 마음의 틀을 키울 수있는 좋은 방법입니다.

  감사 페이지에 이에 대한 자세한 내용이 있습니다.

• 필요할 때 도움을 요청하세요.

  우리 중 많은 사람들이 문제를 해결할 수 있다는 자부심의 한 형태를 안타깝게 인식 할 것입니다. 우리 자신의 문제. 그러므로 겸손은 도움이 필요할 때를 인식하고 적절하게 요청할 수있는 데 있습니다. 평등 함을 잃지 않고 도움을 요청하는 방법을 식별하기 위해 거래 분석 페이지를 읽으면 도움이 될 수 있습니다.

• 정기적으로 다른 사람의 피드백을 구하십시오

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  이것은 아마도 리더들에게 특히 중요 할 것입니다. 그러나 우리 모두는 다른 사람들이 우리에 대해 어떻게 생각 하는지를 듣고 얻을 수 있습니다. 필요한 경우 익명으로 다른 사람에게 피드백을 제공하도록 요청하고 그들의 의견을 환영한다는 점을 분명히하십시오. 공개적으로 피드백을 듣고 감사합니다.

  의견주고 받기 페이지에 이에 대한 자세한 내용이 있습니다.

• 자존심의 언어

  잘난 척, 속물, 허영을 포함하는 자부심과 오만함은 불쾌한 말입니다. 때때로 자신에 대해 약간의 자랑 스러움을 느끼거나 헛된 감정을 느끼거나 속물 거리는 감정을 피하는 것이 어려울 수 있습니다. 예를 들어 우리가 좋은 일을했고 모두가 우리를 칭찬하고 있다면 그렇게 느끼는 것은 종종 아주 기분 좋은 일입니다. 그러나 우리는 이러한 감정을 이름으로 부르지 않는 경향이 있습니다. 단어 자체가 부정적인 의미를 내포하기 때문입니다.

  겸손을 기르기 위해 자신의 감정을 다음과 같은 단어에 대해 검토하십시오. 그러면 조금 헛된 것입니까? 라고 대답하고 정직하게 대답하십시오. 이러한 감정을 인식하고 이름을 지정하는 것은 겸손을 향한 좋은 단계입니다.

최종 생각

겸손은 구식으로 들릴 수 있지만, 그렇다고해서 약간의 겸손 함이 지금처럼 중요하지 않다는 의미는 아닙니다.

많은 사람들이 세계의 이기심과 나에 초점을 맞추는 것을 한탄하는 시대에 우리 모두는 더 겸손한 접근 방식을 개발하기 위해 노력해야합니다.