아로마 테라피 : 계피

요리에 사용되는 간단한 가루는 스리랑카 (이전의 실론)에서 자랄 가능성이 가장 높은 20 ~ 30 피트 나무의 건조한 내부 껍질에서 시작됩니다. 처음으로 계피를 서부로 가져간 아랍인들은 날개 달린 뱀과 박쥐가 지키고있는 대 불사조의 둥지에서 습지에서만 채집 할 수 있다고 말하면서 라이벌 상인을 놀라게하는 신화를 만들었습니다!

포르투갈 인은 마침내 1505 년에 실론을 점령했지만, 그 식물은 네덜란드 인이 나중에 국가를 정복하고 1798 년 영국이 그 뒤를이었습니다. 오늘날 계피의 아로마 테라피 속성은 잘 알려져 있습니다.

그런 다음 지금과 같이 계피 향이 나는 구강 청결제, 음식 및 음료를 최음제로 사용했습니다. 계피의 향은 식욕을 돋우고 감각을 자극하고 따뜻하게하며 기쁨을 느낄 수도 있습니다. 선택할 수있는 계피 오일에는 여러 종류가 있습니다. 잎이나 훨씬 더 강력한 나무 껍질에서 기름을 증류하거나 중국산 계피에 비해 저렴한 계피 오일을 얻을 수 있습니다.

계피의 주성분 : 더 자극적 인 껍질은 40-50 % 신남 알데히드와 4-10 % 유제 놀입니다. 잎은 3 % 신남 알데히드와 70-90 % 유제 놀입니다. 계피에는 또한 리나 롤, 메틸 아민 케톤 등이 포함되어 있습니다.

계피 향 : 달콤하고 매운 향기가납니다.

계피의 치료 특성 : 방부제, 소화제, 항 바이러스제; 국소 적으로 사용하면 근육 경련과 류마티스 통증을 완화합니다.

계피에 사용 : 일반적으로 계피는 신체적, 정서적 자극제로 사용됩니다. 연구원들은 졸음, 과민성, 통증과 두통의 수를 줄여 준다는 사실을 발견했습니다. 한 연구에서 실내의 계피 향은 참가자들이 집중력을 높이고 더 나은 성과를내는 데 도움이되었습니다.

에센셜 오일과 그 향기는 긴장된 근육을 이완시키고 관절 통증을 완화하며 생리통을 완화하는 데 도움이됩니다. 또한 도포제로 사용하면 혈액 순환과 발한을 증가시킵니다. 따뜻한 기름에는 식물성 기름 온스당 2-4 방울을 사용하고 뜨거운 도포제를 만들려면 온스당 8 방울을 사용합니다.

계피에 대한 경고 : 나무 껍질과 잎 기름은 모두 점막을 자극 할 수 있지만 나무 껍질 기름은 특히 뜨겁습니다. 목욕에 반 방울 이상 사용하지 말고 피부가 붉어 지거나 화상을 입을 수 있으므로 화장품에 사용하지 마십시오.

아로마 테라피 및 기타 대체 약품에 대해 자세히 알아 보려면 다음을 참조하십시오.

저자 정보 : Kathi Keville은 미국 약초 협회의 이사입니다. 미국 허브 협회 분기 별 뉴스 레터 편집자입니다. 25 년 넘게 아로마 테라피와 허브를 전문으로하는 작가, 사진 작가, 컨설턴트 및 교사 인 그녀는 Aromatherapy : The Complete Guide to the Healing Art 및 Pocket Guide to Aromatherapy 등 여러 책을 저술했으며 이러한 잡지에 150 개 이상의 기사를 썼습니다. New Age Journal, The Herb Companion 및 New Herbal Remedies로. 이 정보는 정보 제공 목적으로 만 사용됩니다. 의료 조언을 제공하기위한 것이 아닙니다. Consumer Guide (R), Publications International, Ltd.의 편집자, 저자 또는 출판사는 정보를 읽거나 따름으로 인해 발생하는 치료, 절차, 운동,식이 요법 수정, 조치 또는 약물 적용으로 인해 발생할 수있는 결과에 대해 책임을지지 않습니다. 이 정보에 포함되어 있습니다. 이 정보의 공개는 의료 행위를 구성하지 않으며이 정보는 귀하의 의사 또는 기타 의료 서비스 제공자의 조언을 대체하지 않습니다. 치료 과정을 시작하기 전에 독자는 의사 또는 기타 의료 서비스 제공자의 조언을 구해야합니다.