모유를 펌핑하는 것은 시간이 많이 소요될 수 있으며 노력할만한 가치가 있지만 나중에 펌프를 세척하는 데 더 많은 시간을 할애하는 것이 부담 스러울 수 있습니다. 무엇을해야하는지 알고 일상 생활에 들어가십시오. 유축기를 청소하는 것은 어렵지 않습니다.
게다가 새로운 가족 구성원이 병에 걸리지 않도록 보호하려면 유축기를 청소하는 것이 중요합니다. 이것은 아기의 면역 체계가 완전히 형성되지 않아서 세균에 더 취약한 첫 몇 달 동안 특히 그렇습니다.
다음은 유축기를 적절하게 소독하여 삐걱 거리는 청소를하는 방법에 대해 알아야 할 몇 가지 사항입니다. 사용할 때마다 아기에게 안전합니다.
유축기 세척 방법
1. 손을 포함하여 펌프와 접촉하는 모든 것을 깨끗하게 유지하십시오. 펌프를 펌핑하거나 청소하기 전에 손이 매운 스팬인지 확인하십시오. 따뜻한 비누와 물로 씻어 내고 헹구기 전에 적어도 20 초 동안 문지르십시오. 펌프를 다룰 때마다 이렇게하십시오. 그런 다음 카운터 상판이나 접촉 할 다른 표면을 닦아내고 닦거나 말릴 때마다 새 타월이나 종이 타월을 사용합니다.
2. 사용할 때마다 펌프를 검사하십시오. 튜브, 병 또는 기타 부품에 곰팡이가 생기지 않도록 매번 사용하기 전에 유축기를 분리하십시오. 의심스러운 부분이 보이면 펌프를 다시 사용하기 전에 최대한 빨리 부품을 교체하십시오. 부품을 꼬집어 교체해야하는 경우에 대비하여 예비 튜브 및 부품 세트를 준비해 두십시오. 곰팡이는 청소하고 제거하기가 정말 어렵 기 때문에 발견 된 모든 것을 교체하는 것이 가장 좋습니다.
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3. 매번 사용할 때마다 펌프를 세척하십시오. 최신 지침에 설명 된대로 펌프를 헹구거나 담그는 것만으로는 충분하지 않습니다. 질병 통제 예방 센터 (CDC)에서 발행합니다. 세면대에 비누와 뜨거운 물을 채우십시오. 싱크대 나 배수구가 박테리아로 오염되어 펌프 키트를 세균에 노출시킬 수 있으므로 싱크대를 사용하십시오. 대신 펌프 청소 전용으로 사용되는 세면기를 사용하고 사용 후 항상 청소하십시오. 뜨거운 비누와 물로 펌프의 각 조각을 문지르고, 흐르는 물에 담아 부품에서 비누를 헹구고, 카운터의 새 타월이나 종이 타월로 모든 조각을 완전히 자연 건조시킵니다. 세균을 옮기는 이전에 사용한 행주로 펌프 부품을 말리지 마십시오. 감염은 극히 드물지만 발생할 수 있습니다.
4. 식기 세척기를 사용할 수도 있습니다. 제품 제조업체가 경고하지 않는 한 식기 세척기는 유축기를 세척하는 데 완벽하게 허용되는 방법입니다. 각 부품이 청소 사이클에 노출되도록 펌프를 분리하십시오. 식기 세척기를 뜨겁거나 “살균주기”로 실행하여 세균을 제거합니다. 작은 부품은 식기 세척기의 망사 식기 선반에 놓을 수 있습니다. 작업이 끝나면 깨끗한 수건이나 종이 타월로 조각을 자연 건조시킵니다. 완전히 건조하지는 않습니다.
5. 추가 보호를 위해 펌프를 소독하십시오. 매일 펌프를 소독하는 것은 추가적인 보호를 제공하며 아기의 생후 첫 몇 개월 동안 또는 아기가 조산아이고 면역 체계가 더 취약한 경우 특히 중요합니다. CDC에 따르면 자녀가 나이가 많고 건강하다면 매주 소독하는 것이 좋습니다. 펌프를 씻은 후에는 열을 올릴 시간입니다! 펌프를 분해 한 후 뜨거운 물에 조각을 5 분 이상 끓여서 세척을 통해 만든 성가신 세균을 제거하십시오. 깨끗한 집게로 부품을 제거하고 깨끗한 수건으로 부품을 자연 건조시킵니다. 유축기 부품을 소독하도록 설계된 신속 세척 전자 레인지 백을 사용할 수도 있습니다. 바쁘거나 사무실에 있고 소독 할 공간이없는 경우 매우 편리합니다. 제조업체의 사용 지침을 따르십시오.
6. 펌프를 적절하게 보관하십시오. 청소 또는 살균이 끝나면 다시 조립하여 안전한 상단이있는 플라스틱 식품 용기와 같은 깨끗한 장소에 보관하십시오. 펌핑 보관 외에는 사용하지 않습니다. 먼지가 많은 캐비닛이나 서랍에 넣으면 세균에 노출 될 수 있습니다.
모유를 안전하게 보관하는 방법
펌핑 후 보관하세요. 별도로 구입 한 젖병, 펌프 키트와 함께 제공되는 젖병 또는 모유 보관을 위해 특별히 제작 된 비닐 봉지.보틀 라이너는 너무 얇기 때문에 우유를 보관할 때 사용하지 마십시오. 우유를 해동 할 때 낭비되는 것을 방지하려면 우유를 서빙 크기 (한 번에 약 2-4 온스)로 나누는 것이 가장 좋습니다.
더 안전한 펌핑 팁
- 모유는 직사광선이나 직사광선이없는 곳에서는 냉장고 밖에서 최대 4 시간 동안 보관할 수 있습니다.
- 직장에서는 최대 24 시간 동안 얼음 팩이있는 단열 백에 보관합니다.
- 냉장고에 최대 4 일 동안 우유를 보관할 수 있습니다. 가장 차가운 냉장고 뒷면에 넣고 각 병에 날짜와 시간을 표시합니다. 업무용 냉장고 인 경우 이름도 라벨에 표시되어 있는지 확인하세요.
- 미국 소아과 학회에 따르면 모유를 냉장고에 보관할 수있는 냉동고가있는 냉장고에 최대 9 개월까지 보관할 수 있습니다. 별도의 문 (0 ° F 또는 -18 ° C).
- 모유를 안전하게 해동하려면 병을 따뜻한 물에 담 그거나 냉장고에서 밤새 천천히 해동하십시오. 항상 가장 오래된 우유를 먼저 사용하십시오. 우유가 해동되면 남은 음식은 절대 다시 냉동해서는 안됩니다. 모유를 전자 레인지, 스토브 또는 카운터의 상온에서 해동하지 마십시오.
처음에는 많이 보일 수 있지만 일단 익숙해지면 펌프를 청소하는 것이 간단합니다. 이는 아기를 건강하고 안전하게 유지하는 데 도움이되기 때문에 더욱 중요합니다.