2020 년 1 월
팔의 통증은 매우 흔합니다. “팔 통증”이라는 용어는 어깨, 팔꿈치 또는 손목의 통증을 포함하여 많은 의미를 가질 수 있습니다. 그러나 팔 통증에 대해 이야기 할 때 대부분은 팔꿈치와 어깨 사이의 팔 부분을 말합니다. 팔 통증에는 여러 원인 (예 : 근육, 관절 또는 힘줄에서 발생할 수 있음)이있을 수 있으며, 이는 통증을 치료하는 방법을 결정합니다. 그렇기 때문에 지속적인 팔 통증이있는 경우 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
팔 통증의 원인
팔 통증은 부상이나 넘어진 후에 더 자주 발생하지만 그럴 수도 있습니다. 또한 다양한 원인이 있습니다. 통증은 팔 자체에서 발생하거나 팔 이외의 문제를 나타낼 수 있습니다.
통증이 팔 자체에서 발생하는 경우 단순한 근육이나 힘줄의 피로, 과로, 또는 반복적이고 긴 팔을 착용합니다 (예 : 직장에서 또는 운동 할 때). 건염, 충격 부상으로 인한 멍, 염좌 또는 골절로 인한 것일 수도 있습니다. 뼈 종양은 또한 관절에 영향을 미치는 관절염과 같은 상태처럼 팔 통증을 유발할 수 있습니다.
통증은 팔 자체가 아닌 다른 원인으로 인해 발생할 수도 있습니다. 예를 들어, 팔 통증은 디스크 탈출증, 척수 종양 또는 척추 골관절염의 징후 일 수도 있습니다. 팔 통증은 심장이나 폐에서 나오는 통증 일 수도 있습니다. 특히 왼팔의 통증은 심장 마비 나 협심증의 징후 일 수 있습니다. 따라서 갑작스런 왼팔의 통증을 매우 심각하게 받아들이고 지체없이 의사의 진찰을받는 것이 중요합니다.
팔의 통증 증상
팔의 통증 It 여러 가지 방식으로 나타날 수 있습니다.
- 특정 움직임 중에 발생하는 짧고 날카로운 통증
- 방사 또는 찌르는 통증
- 심한 통증 부상으로 인한 통증
- 팔의 부기 또는 변형을 동반 한 통증
- 팔 사용시 악화되는 통증
- 다음과 같은 느낌 감전이나 화상, 팔을 움직여도 악화되지 않는 따끔 거림
- 운동으로 갑자기 나타나는 통증은 왼팔에 퍼지고 휴식을 취해도 완화되지 않습니다 (이 경우 심장 마비 치료, 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.)
모든 경우에 이러한 증상이 어깨, 가슴 또는 턱에 실신, 호흡 곤란 및 통증을 동반하는 경우 s로 전화하십시오. 응급 서비스를 받고 구급차를 부릅니다. 딸깍 소리가 나고 통증이 심하거나 움직임이 매우 제한적이면 구급차를 불러야합니다.
팔 통증 진단
팔 통증은 반드시 원인에 따라 대우받습니다. 그러나 가능한 많은 원인을 고려할 때 의사는 통증이 팔 자체와 관련된 것인지 또는 신체의 다른 부분에있는 다른 문제의 증상인지 먼저 확인해야합니다.
대부분의 경우 의사는 임상 검사를 시작하지만 작업, 활동, 이전 부상, 통증 위치 및 관련 증상과 같은 귀하에 대한 기타 정보는 의사가 진단을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사는 진단을 확인하기 위해 초음파를 주문할 수 있으며, 통증이 팔 이외의 다른 곳에서 발생한다고 생각되면 좀 더 고급 검사가 필요할 수 있습니다.
팔 통증 치료-팁 및 솔루션
의사가 진단을 내리면 팔 통증 치료를 시작할 수 있습니다. 통증이 넘어 지거나 긴장된 부상으로 인한 것이고 골절이 배제 된 경우 의사는 팔을위한 휴식과 진통제를 처방 할 것입니다. 통증이 건염으로 인한 경우 의사는 항염증제 및 물리 치료와 함께 팔에 휴식을 처방합니다. 뼈가 골절되거나 변위 된 경우, 팔을 고정하고 깁스를 한 다음 물리 치료를 받아야합니다. 통증이 심장 질환으로 인한 것이라면 긴급하게 입원해야합니다.
일상 생활에서 통증을 예방하거나 제한하기 위해 취할 수있는 몇 가지 예방 조치도 있습니다. 많은 팔 통증과 부상은 운동 전후에 워밍업과 스트레칭으로 예방할 수 있으며, 업무에 반복적 인 팔 움직임이 필요한 경우 자주 휴식을 취하면 부상 위험을 줄일 수 있습니다.부상으로 인해 심한 통증이있는 경우에는 천이나 수건으로 싸서 얼음을 10 ~ 15 분 동안 통증의 원인에 바릅니다.
또한 의약품없이 특정 유형의 팔 통증을 완화하는 다른 방법도 있습니다. . 이것은 근육과 관절통을 완화하는 데 도움이되는 경피적 전기 신경 자극 (TENS)을 사용하는 OMRON 전기 자극기 제품군입니다.