우리 대부분이 “BDSM”이라는 글자를들을 때, 우리는 Rihanna가 채찍과 사슬에 대해 노래하거나 50 가지 그림자에 대해 노래하는 것을 생각합니다. Christian Gray는 “나중에, 아기, “맞아요? 그리고 BDSM 커뮤니티가 Fifty Shades 프랜차이즈를 좋아하지 않는다는 것은 비밀이 아니지만, 시리즈가 꼬임을 강조했다는 사실을 부인할 수는 없습니다.하지만 BDSM이란 무엇입니까? ?
알아 내기 위해 저는 성교육 자, 강사 및 코치 인 Lola Jean과상의했습니다. “BDSM은 속박 / 수양, 지배 / 복종, 가학 / 마조히즘의 세 가지 하위 범주로 나눌 수 있습니다.”Jean “이것은 대부분의 꼬임이 떨어지는 전체 우산입니다. 모든 요소를 포함하거나 하나만 포함 할 수 있습니다. BDSM은 판단 할 여지가 없습니다. “
이제”제출 “,”슬픔 “또는”마조히즘 “과 같은 단어가 당신에게 새롭다면 나는 그것을 완전히 이해합니다. 많은 사람들, 특히 BDSM은 순전히 Fifty Shades와 같은 영화에서 비롯되며 처음에는 두려운 소리로 들릴 수 있습니다.하지만 관련된 모든 사람들이 의사 소통을하고 적극적으로 활동하는 한 섹스, 권력, 심지어 고통까지도 건강한 방식으로 결합하는 것이 가능하다고 Jean은 말합니다.
Jean에 따르면 “성적인 애프터 케어”는 격렬한 성적 경험을 한 후 파트너가 함께 보내는 시간을 의미합니다. 애프터 케어에 참여하려면 성행위 중과 후에 어떤 느낌을 받았는지 공개적으로 논의하세요. .이 대화를 통해 각 파트너가 감사하고 보살핌을 받고 있다는 느낌을받을 수 있습니다. 욕구와 필요에 따라 부부마다 다를 수 있습니다. (일부에게는 포옹이 포함될 수 있고, 다른 사람들에게는 정확히 무엇에 대한 대화처럼 보일 수 있습니다. 성관계를하면서 정신을 잃었습니다.)
아래에서 Jean은 신화를 이해하고 BDSM 관계를 쉽게 맺고 자하는 초보자를위한 제안을 제공합니다.
BDSM은 즐거움에 뿌리를두고 있습니다.
“언제 사람들은 BDSM을 듣고 일반적인 가학증과 연관시키는 경향이 있습니다. “라고 Jean은 말합니다. “사실 BDSM은 달콤하고 만족 스러우며 창의적 일 수 있습니다. 잃어버린 것은 지배적 인 사람이 됨으로써 오는 이해, 노력, 책임감 또는 복종하는 사람이되는 동시에 발생하는 통제와 취약성입니다.”
건전한 BDSM 관계에서 모든 파트너는 서로를 기쁘게하는 것을 목표로하며 복종자는 자신의 경계를 설정합니다. “신체적 학대는 고통 스러울뿐만 아니라 원치 않고 동의하지 않는 영향입니다.”라고 Jean은 말합니다. Sub-Dom 관계의 기본은 파트너의 요구를 충족하고, 그들에게 즐거움을 제공하며, 두 가지 모두를 잘하고 있는지 확인하기 위해 지속적으로 소통하는 것입니다. 애프터 케어가 그토록 중요한 또 다른 이유입니다. 모든 파트너가 안전하고 보살핌을받는 것이 필수적 일뿐만 아니라 모든 사람이 상대방의 경계, 편안함 수준 및 성적 관심사에 대해 깊이 이해해야합니다.
“BDSM을 침실로 가져 오기 전에 파트너와 대화하고 싶습니다.”섹스 전문가이자 Booty Parlor 설립자 인 Dana Myers가 Bustle에 말했습니다. “누가 지배적이고 복종적인 역할을 맡을 지에 대해 논의하세요. 그리고 무엇을 시도하고 싶은지, 어떤 것이 당신의 안전 지대에서 너무 멀리 떨어져 있는지 명확하게 밝혀야합니다. 이 강연을 통해 의사 소통을 강화하고 친밀감을 쌓으며 강한 신뢰감을 갖게되므로 관계에서 안전하고 편안하게 억제하지 않고 더 변태적인 섹스 플레이를 탐색 할 수 있습니다.”
지배력과 복종은 신뢰에 관한 것입니다.
일반적인 믿음과는 달리 복종은 진정으로 통제 할 수 없습니다.
“많은 사람들은 지배자가 항상 요구와 명령을 내린다고 가정합니다.”라고 말합니다. 진 피륙. “예, 이것은 일단 관계가 확립되고 역학이 이해되면 일어날 수 있습니다. 권력 역학과의 관계 내에서 구축되어야하는 신뢰의 큰 요소가 있습니다. 무언가를”강제 “할 때조차도 복종 자 자신의 자유 의지에 있어야합니다. 항상 외부, 출구 또는 안전한 단어를 사용할 수 있어야합니다. “
BDSM은 다른 사람을 신뢰하는 것에 관한 것입니다. 복종자는 종종 자신의 지배자에게 통제권을 넘기는 역할을합니다. 건강한 BDSM 관계, Subs는 궁극적으로 언제 시작하고 중지 할지를 결정할 것입니다. 안전한 단어와 같이 신중하게 선택된 메커니즘은 Submissive에게 제어 및 선택 의지를 제공합니다.
“안전한 단어는 성 파트너가 함께 선택한 단어입니다. 사용하면 한 파트너가 어떤 이유로 든 성행위를 중단하고 싶어한다는 것을 나타냅니다. “라고 성교육 자이자 SCAP (The Santa Cruz AIDS Project)의 전 교육 및 예방 코디네이터 인 McKenna Maness는 이전에 Elite Daily에 말했습니다.”성관계가 너무 강해 졌거나 파트너가 신체적으로 불편하거나 원하는 것보다 더 고통 스럽거나 롤 플레잉이 그 사람에게 덜 바람직한 것으로 넘어 가면 과도하게 자극을받습니다. 이러한 경우에는 원하는 파트너 중지하려면 안전한 말을 할 수 있으며 다른 파트너는 즉시 중지하고 체크인 할 시간임을 알게됩니다. “
동의가 중요합니다.
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BDSM 커뮤니티가 계속 직면하고있는 가장 큰 도전 중 하나는 영화와 TV에서 허위 진술을하는 것입니다. BDSM은 주로 채찍, 사슬, 가죽 앙상블과 관련이 있지만 꼬임을 완화하는 방법은 많습니다.
“성적인 환경에서 어떤 일을하기 전에 더러운 말이나 섹스팅으로 시작하는 것이 좋습니다. “Jean은 말합니다. “순간이 뜨거울 때 특정 시나리오 나 문구에 대해 어떻게 반응할지 모를 수도 있습니다. 우연에 맡기지 말고 이번에는 물이 좋아하는 것과 싫어하는 것을 파악하는 데 사용하는 것이 좋습니다.”
또한 BDSM은 한계를 넘어서는 것이 아니라 한계를 뛰어 넘는 것입니다. 모든 형태의 성행위에서 귀하의 편안함, 동의 및 즐거움이 중요합니다. “이 BDSM 관계에서 각자의 목표는 무엇입니까? 습관적입니까? 둘 다 서로의 경계와 의도를 알고 있습니까? 플레이 또는 장면 전후에 필요한 사항을 전달 했습니까?” Jean은 조언합니다. “파워 다이내믹 한 관계에 뛰어 들기 전에 고려해야 할 많은 측면이 있습니다. 통제 또는 통제 부족은 취하게 만들 수 있지만 책임감이 따릅니다.”
항상 그렇듯이 적극적인 동의는 모든 유형의 성행위에 참여하는 데 핵심 요소입니다. 시작하기 전에 파트너와 경계 및 의도에 대해 공개적으로 논의하십시오. “모든 BDSM은이 매우 중요한 동의 개념을 기반으로합니다. 동의 논의를 건너 뛰는 것은 다른 사람과 자신에게 심각한 해를 끼칠 위험이 있음을 의미합니다.”라고 에로틱 한 코치이자 성교육자인 Dawn Serra는 Bustle에 말했습니다.
꼬임 탐험, BDSM의 세계에 처음으로 발을 담 그거나 안전한 단어를 사용하는 것을 고려하면서 고통과 쾌락의 영역에 들어가는 것은 섹시하고 건강 할 수 있습니다. 모든 파트너가 동일하다면 페이지, 그리고 적극적인 동의를 제공 할 의지와 능력이있는 경우 Sub 또는 Dom으로 실험하는 데 아무런 문제가 없습니다.
Iman Hariri-Kia의 추가보고