Chris Evans의 캡틴 아메리카 운동 및 다이어트 계획
캡틴 아메리카의 몸을 원한다면 Chris Evans의 운동 및 다이어트 계획이 필요합니다. 역할을 준비 할 때 배우는 체육관에서 칼로리를 섭취하기 전에 지방이 적은 단백질과 기타 건강 식품을 먹었습니다. 임무를 부를 때 진지한 근육을 펼칠 수있는 방법이었고, “어벤져 스 : 엔드 게임”으로 이어지는 경우가 많았습니다. 그 과정에서 항상 피트니스에 대해 계산 된 접근 방식을 취하는 세계적 수준의…
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