サンベッドで日光浴や日焼けをすることは、若返りとリフレッシュになります。しかし、あなたはあなたがあなたの肌につけたすべての化学物質について考えます。保湿剤、日焼け止め、日焼けローション、ブロンザーなど。これらの化学物質のすべてが、日光または紫外線と肌の汗と組み合わさって、確かにシャワーを浴びたくなります！それで、日焼け後どれくらいシャワーを浴びることができますか？日焼け後、シャワーを浴びるのをどのくらい待つ必要がありますか？日焼けはシャワーで洗い流すことができますか？
私たちは皆、各日焼けセッションの影響を最大化したいと思っています。この記事では、日焼けをどのように行うか、どのシステムを使用するかによって、日焼け後にシャワーを浴びるのに最適な時期を見ていきます。
日焼け後どれくらいシャワーを浴びることができますか？
私たちの多くにとって、素晴らしい黄金色の日焼けを得るのは長く、かなり遅いプロセスであり、持続性が必要です。それは確かに私のためです！時間の切り分け、日焼けセッションの計画、実施に関連するすべての作業が終わったら、すぐにシャワーを浴びてすべての作業を洗い流したくありません。
さらに悪いことに、恐ろしい筋状の偽物-日焼けルック！スプレータンニングやサンレスタンニングをすばやく洗い流すと、皮膚全体に醜い筋状のスプレータンニングが発生するリスクがあります。
日焼け後、シャワーを浴びるのを待つ時間の答えは、あなたの状況に依存します。日光浴をしていますか？日焼けベッドを使用していますか？またはセルフタンニングローションを使用していますか？そして、ブロンザーはどうですか、あなたはこれらを適用していますか？日焼けセッションの後に待つ必要のある時間は、使用している方法によって大きく異なります。
これらの変数はすべて、シャワーを浴びるのに最適な時間が次の場合に影響します。あなたの日焼けセッション。それぞれを個別に見ていきましょう。ただし、まずはまともな解決策です。
日焼け前のシャワー
シャワーで1日を始めるのが理想的です。水で肌をきれいにし、潤いを与え、その日の後半に日焼けセッションの準備が整います。最初にシャワーを浴びると毛穴が開き、セッションの準備が整います。また、マイルドな角質除去剤を使用している場合は、肌をさらに助けます（ただし、角質除去が激しい場合は、日焼けする前に数日待つ必要があります）。
シャワーを浴びた後、必要に応じて、肌に保湿剤を塗布し、場合によっては広域スペクトルの日焼け止めも塗布する必要があります。これらは、太陽の危険から肌を保護するのに役立ち、肌をしなやかで若々しく、美しく保つのに役立ちます！
それが終わったら、どんなブロンザーも身に着けることができます。なめしなどと日焼けセッションを行います。すでにシャワーを浴びているので、日焼け後数時間はローションや促進剤などを肌につけたままにしておくことができます。この余分な時間は、ブロンザーとアクセラレーターを肌にセットさせ、日焼けをさらに深めます。
甘い！
数時間後、たとえば5〜6時間後、シャワーを浴びることができます。もう一度、皮膚の余分な化学薬品を取り除きます。それまでにすべてが設定され、日焼けセッションの影響を最大化することができます。
このオプションの欠点は、日焼けセッション後も皮膚にこれらの化学物質がすべて残っていることです。それは精神的なものでも肉体的なものでもかまいませんが、私たちの多くは、日焼けセッションの後に、片付けてリフレッシュするためにシャワーを浴びる必要があると感じることがよくあります。
日焼け後のシャワー。なぜ待つのですか？
日焼けプロセスが完了するまでに数時間、おそらく最大24〜48時間かかることがよくあります。多くの場合、肌の色合いの違いは、日焼けセッションの数時間後まで明らかではありません（そして、多くの場合、日焼けは不健康な曝露後数時間は完全に現れません）。そうです、日焼けセッションが完了した後、肌はずっと変化します。しかし、日焼けセッションの直後にシャワーがそのプロセスに影響を与えますか？
日焼けベッドまたは屋外で日焼けしている場合、UV光が表皮（皮膚の最外層）のメラノサイトを活性化します。メラニン形成の過程で、これらのメラノサイトはメラニンを生成し、肌をより暗い色合いにします。
この過程は、シャワーを浴びたり、石鹸と水で洗ったりしてもまったく影響を受けず、洗い流すことはできません。 。
とはいえ、シャワーは肌をより早く冷やすことができ、日焼けプロセスを穏やかに変える可能性があります。肌が自然に冷えるのを待つと、セッションが最大になります。
したがって、ブロンザーやアクセラレータなどのない日焼けベッドのみを使用している場合は、肌が冷えた後にシャワーを浴びることができます。おそらく日焼け後20分で冷やされます。
サンレスタンニングローションとブロンザーはどうですか？
加速する日焼けローションやブロンザーなどを追加し始めると、シャワーのタイミングが変わり始めます。加速日焼けローションを塗ると、ブロンザーが含まれているかどうかに関係なく、日焼けローションは日焼けセッションの影響を大きくします。
しかし、これらの化学薬品や薬剤は、日焼け後、影響を与えるまでに時間がかかります。完全に蓄積します。使用するブロンザーや日焼けローションによって、この期間が変わる場合があります。ほとんどのブロンザーは、ラベルにシャワーを浴びる時期についていくつかの推奨事項を示します。もちろん、可能であればそれに従ってください。
ただし、一般的に、日焼けローションは、その後2〜3時間は肌を暗くし続けます。日焼けセッションが完了しました。日光浴をしているのか、サンベッドで日焼けをしているのかに関係なく、日焼け促進剤やブロンザーを使用している場合は、シャワーを浴びるまで少なくとも2〜3時間待つ必要があります。
シャワーの茶色の水
ブロンザーを塗った後にシャワーを浴びる（またはプールでひと泳ぎする）と、水が体から流れ出るときに茶色の色合いが見える可能性があります。
グロス。
ただし、これについては心配しないでください。シャワーではがれるブロンザー顔料で、肌を暗くすることはありません。ブロンザーが固まった後、毛穴などを詰まらせる化学物質が皮膚に少ないので、この着色を取り除くのは良いことです。
体から出る茶色の水は、日焼け剤そのものではありません。通常はDHA（ジヒドロキシアセトン）です。茶色は他の染料や天然油ですが、DHA自体は白です。水中に見られる茶色は他の染料や油です。
DHAは、皮膚に塗布すると皮膚細胞に反応してブロンズ色を生成する化学物質です。このプロセスには2〜3時間かかり、通常は約24時間後に完全な結果が現れます。
DHAが数時間皮膚に接触すると、DHAはその役割を果たします。 、肌を黒くします。この時点でブロンズと日焼けローションを洗い流しても、2〜3時間待っていたとすると、肌のブロンズ色は洗い流されません。
日光浴後にシャワーを浴びるべきですか？
日焼けを古くすることを目的としている場合学校では、太陽光線を使用して、太陽光線と体の概日リズムが一緒に働いている朝に日焼けをするのが最善です。しかし、屋外で日焼けを終えたら、すぐにシャワーを浴びることをお勧めしますか？
繰り返しますが、これは、日焼けの一部としてアクセラレータ、日焼けローション、ブロンザーを使用しているかどうかによって異なります。処理する。そうでない場合は、日焼けプロセスに悪影響を与えることなく、日焼けセッションの完了後すぐにシャワーを浴びたり、水に飛び込んだりできるはずです。
ただし、日焼けローションやブロンザーを使用している場合は、その後、日焼けローションを洗い流す前に、2〜3時間待つ必要があります。これにより、日焼けローションとブロンザーが完全に固まり、最大限に効果的な日焼けセッションが生成されます。
日焼けセッションの後にプールでひと泳ぎすることを選択した場合は、いつでも再申請できます。水から出たら日焼けローション。
日焼けベッド後のシャワー
前述のように、UV日焼けベッドセッションの後にシャワーを浴びるのを待つ必要がある時間使用するローションやブロンザーの種類によって異なります。
日焼け促進剤やブロンザーを使用していない場合は、UV日焼けベッドセッションの20分ほど後にシャワーを浴びることができます。日焼けローションやブロンザーを使用している場合は、シャワーを浴びる前に2〜3時間待つことをお勧めします。
日焼けベッドに横になっていると、かなり強い紫外線に肌がさらされます。また、汗をかき、肌を変えています。そして、私たちのほとんどは、日焼けベッドを使用するときに日焼けローションとブロンザーを使用します。なぜですか？
しかし、これらすべての化学物質の蓄積は、毛穴を詰まらせ、にきびを引き起こし、皮膚に害を及ぼす可能性があります。このため、化学物質がプロセスを完了したらシャワーを浴びることをお勧めします。
さらに、日焼けと発汗のプロセスにより、体の水分が失われ、乾燥したひびの入った肌になります。日焼けプロセスは、実際には制御された火傷であることを忘れないでください。しなやかで美しく保つために、肌に潤いを与えてケアするように注意してください。
ローションとブロンザーを割り当てられた2〜3時間置いたら、シャワーは確かに役立ちます肌のために！
セルフタナーとサンレスタンニングの後にシャワーを浴びる
セルフタナーは、日焼けベッドとはかなり異なる話です。これらのサンレスタンニング化学物質は、少なくとも数時間は体にとどまるように設計されています。そして、日焼けローションとは異なり、それらは紫外線によって活性化されません。ブロンザーは、DHAを使用して皮膚細胞の色素を変化させることで体に作用します。作用するには時間と酸素の存在が必要です。
タンフィジックス（ここでレビュー）、ラビングタン（ここでレビュー）、ミスティックタン（ここでレビュー）のような「偽の日焼け」を適用した後、シャワーを浴びるのが速すぎると、日焼けソリューションを洗い流してしまいます。これはしばしば筋状の魅力のない日焼けをもたらすので、避ける必要があります。
DHAが皮膚で酸化すると、その甘美な深い金色の輝きになります。このプロセスは通常、その後完了するまでに4時間かかります。セルフタンニングのアプリケーションであり、シャワーで止めたくない！
ただし、一部のセルフタンニングと同様に、選択した個々のセルフタンニングを確認する必要があります。サンレスタンニングは、塗布後最大8時間はシャワーを浴びないことをお勧めします。ただし、ほとんどの場合、これらは約4時間後に洗い流すことができます。
スプレータンニング後の最初のシャワー
後4時間の時間枠で、ブロンザーのDHAはその作業を行うのに十分な時間があり、ストリークを引き起こしたり、DHAの電力を無駄にしたりすることなく、安全にシャワーを浴びることができます。次に、最善の方法を見てみましょう。スプレータンニング後の最初のシャワーで体をきれいにします。
スプレータンニング後に体を洗う方法
スプレータンニング後のシャワーを効果的にするためのヒントをいくつか紹介します。可能です。
1。水を熱くしすぎないでください
すでにお肌を蒸し煮しているので、沸騰させる必要もありません。冷たいシャワーを浴びる必要はありませんが、肌をさらに乱用しないように、温度を下げることをお勧めします。これは、日光浴セッション、日焼けベッドセッション、またはセルフタンニングの使用後にシャワーを浴びている場合にも当てはまります。
2。水中で長時間過ごしないでください
偽の日焼けセッションの後、長く豪華なシャワーを浴びる必要はありません。代わりに、シャワーを浴びて、肌を穏やかにきれいにして、出て行ってください。お風呂に入ったり、水に長く浸かったりするのは良い考えではありません。皮膚が水にさらされる時間が長いほど、褐色化剤の一部が水中で剥がれる可能性が高くなります。また、スプレータンニングで髪を注意深く洗ってください。
3。刺激の強い石鹸やクリーナーは使用しないでください
激しい運動をしている場合や徹底的なクリーニングが必要な場合を除いて、石鹸やクリーニング製品の使用を制限するようにしてください。これは、適用したブロンザーやセルフタンニングにさらに影響を与える可能性のある他のさまざまな化学物質を含む、香りの強い増強石鹸に特に当てはまります。
もちろん、必要な領域には石鹸を使用してください。それですが、日焼け後のシャワーは、ディープクリーンよりも洗い流しにする必要があります。
4。角質除去しないでください
今は肌を角質除去する絶好の機会ではありません！角質除去の前に数日間、セルフタンニングを皮膚にセットします。おそらく、角質除去プロセスによって、セルフタンニングが少なくとも部分的に除去されます。これは、誰も望まない縞模様や不均一な仕上がりを引き起こす可能性があります！
代わりに、セルフタンニングアプリケーションを開始する前に1日ほど剥離するのが最善です。
5。パットユアセルフドライ
シャワーを降りたら、体から流れ出る水を勢いよくこすり落とす必要はありません。代わりに、シャワーを止めて、そこに1分ほど立って、重力でできるだけ多くの水を取り除いてください。次に、タオルを取り、乾かすときに私たちのほとんどが行う積極的な体の乾燥とは対照的に、自分を軽くたたいて乾かします。
自分をやさしく乾かすことができるほど、良いです。
6。もう一度保湿
乾いたら、高品質の保湿剤で肌をもう一度若返らせましょう。保湿剤は、色を固定し、毛穴を先端の形に保つのに役立ちます。
結論
肝心なのは、何らかのセルフタンニングを使用している場合、またはブロンザーを入れた日焼けローションの場合は、塗布後、または日焼けセッション後、シャワーを浴びる前に2〜3時間待ちます。これにより、ブロンザーとセルフタンニングが十分な時間をかけて肌に完全に定着するようになります。
この時間枠を超えると、これらの化学物質はほとんど何もせず、安全に使用できます。
ブロンザーや日焼け促進剤を使用せずに日光浴やUV日焼けをしている場合は、日焼けセッションが終了したらすぐにシャワーを浴びても安全です。セッション後に肌が完全に冷えるまで20分ほど待つことには軽度の利点があるかもしれませんが、その利点は軽度であり、皮膚での自然なメラニン生成はシャワーによって影響を受けません。
安全を確保し、完璧な肌のトーンを手に入れましょう！