I molti usi e vantaggi dellachillea: unerba curativa

Con la sua lunga storia di uso medicinale, trovo che lachillea sia una delle piante da giardino più incredibili e affascinanti.

Una pianta erbacea perenne e membro della famiglia degli aster, si distingue per le sue foglie piumate e fiori che sbocciano in grappoli densamente disposti.

La pianta cresce fino a pochi piedi di altezza alla maturità, diffondendosi dai rizomi per creare graziose macchie fiorite in giardini o campi. E ha anche un profumo favoloso!

Ci sono più specie nel genere Achillea, alcuni nativi selvatici e diverse splendide cultivar ornamentali con una vasta gamma di colori tra cui rosa pallido, viola, rosso, bianco e giallo.

Vantando un lungo elenco di usi culturali, medicinali e in giardino, questa erba versatile è davvero una pianta incredibile.

Ecco cosa arriverà in questo articolo:

Coltivazione e storia: un passato ricco e magico

Yarrow è stata intrecciata con gli umani per molto tempo.

Originaria delle regioni temperate dellemisfero settentrionale in Nord America, Europa e Asia, questa erba magica è stata usata in medicina per migliaia di anni in molte culture in tutto il mondo.

Il nome latino Achillea deriva dal mitico guerriero greco Achille, che si diceva avesse usato questa pianta per curare i soldati feriti in guerra.

Nel periodo classico veniva chiamato herba militaris, a causa del suo utilizzo nella guarigione delle ferite sul campo di battaglia.

Luso potrebbe risalire anche a più lontano. Prove di achillea sono state trovate anche in alcune tombe di Neanderthal. Uno studio del 2012 di Karen Hardy, et al. ha scoperto che la achillea era presente nella dentatura dei resti di Neanderthal della grotta di El Sidrón, un sito di scavi archeologici in Spagna.

Nel Medioevo era usata come ingrediente nel gruit, una miscela di erbe usata per aromatizzare la birra prima delluso del luppolo. I fiori e le foglie sono ancora usati in alcuni tipi di amari e liquori.

In Cina, i gambi delle piante di achillea erano tradizionalmente usati per lanciare esagrammi I Ching. LI Ching è un antico libro di divinazione cinese.

In Nord America, lachillea è considerata una delle sacre “medicine per la vita” dal popolo Navajo. È stata usata tradizionalmente da molti diversi nativi americani tribù nel corso della storia.

Facile da coltivare da seme, achillea prospera in pieno sole e terreno ben drenato, ma tollera una varietà di condizioni del terreno.

Puoi seminare i semi in giardino allinizio della primavera o trapiantare da germogli o talee dopo che il pericolo di gelo è passato.

Ulteriori informazioni sulla coltivazione e la cura dellachillea nella nostra guida completa alla coltivazione.

Medicinale Uso e potenziali benefici per la salute

Con una storia così ricca e unincredibile varietà di proprietà medicinali, la achillea comune, o A. millefolium, è ancora una delle erbe medicinali più utilizzate oggi.

Lelenco delle sue proprietà medicinali è ampio e i benefici di questa antica erba curativa sono stati supportati da un numero di studi.

Uno studio, condotto da ricercatori del Dipartimento di Farmacologia e Tossicologia dellUniversità di Vienna, ha dimostrato che i suoi effetti antispasmodici possono aiutare a lenire i sintomi della sindrome dellintestino irritabile.

A lungo considerata dagli erboristi una “erba che muove il sangue”, lachillea è stata usata per stimolare la circolazione sanguigna e abbassare la pressione sanguigna.

Nella terminologia della fitoterapia, è nota come “anfoterica”, che significa può funzionare in modi apparentemente contraddittori per aiutare il corpo a raggiungere lomeostasi o “normalizzarsi”.

A causa della sua emostasi e proprietà antimicrobiche, è noto per la sua capacità di fermare il sanguinamento (se applicato direttamente su una ferita), prevenire linfezione e favorire la circolazione sanguigna se assunto internamente.

È spesso usato come impiastro, lavaggio, ammollo o unguento per alleviare il dolore e aiutare a guarire ferite e lesioni di vario tipo.

Può essere utile per alleviare lapparato digerente. Reclami e sintomi di raffreddore e influenza, ed è anche usato per curare le emorroidi, alleviare il disagio mestruale e il sanguinamento postpartum e ridurre linfiammazione delle gengive.

La prossima volta che hai mal di denti, prova a masticare unachillea foglia. Le sue proprietà analgesiche possono aiutare a intorpidire larea interessata.

Preparare rimedi erboristici in casa

Raccogli i grappoli di fiori quando le piante sono in piena fioritura, tagliando il terzo superiore della pianta appena sopra un nodo fogliare.

Foglie e fiori possono essere immersi in acqua bollente per preparare il tè e sono utilizzati al meglio se applicati freschi come impiastri per il trattamento di ferite minori.

Puoi essiccare foglie e fiori utilizzando un disidratatore, stenderli o appenderli ad asciugare allaria oppure metterli in forno sullimpostazione “calda”. Una volta che sono completamente essiccati, è facile togliere foglie e fiori dagli steli.

Sia le foglie essiccate che i fiori possono essere consumati internamente come un tè, conservato in tinture o infuso in oli per fare pomate e creme.

Il tè achillea ha un sapore aromatico dolce e leggermente amaro. È unaggiunta meravigliosa allarmadietto dei medicinali a base di erbe per alleviare i sintomi lievi di raffreddore e influenza, così come piccoli disturbi digestivi.

Olio infuso

Preparare un olio infuso con achillea è facile e serve come trattamento utile per ferite, muscoli infiammati e contusioni. Le proprietà infiammatorie e astringenti possono aiutare a ridurre il gonfiore delle vene varicose in alcuni casi.

Basta macinare alcune foglie e fiori secchi , metterli in un barattolo di vetro e coprire con un olio vettore in rapporto 1: 4, con una parte di materia vegetale essiccata e quattro parti di olio.

Consiglio di utilizzare olio extravergine di oliva spremuto a freddo in quanto è economico e facile da trovare , ma puoi utilizzare qualsiasi tipo di olio vettore neutro di alta qualità che preferisci.

Chiudi bene il barattolo con un coperchio e mettilo in un luogo buio per alcune settimane, agitando ogni giorno per agitare la miscela .

Puoi anche scegliere di lasciare il barattolo al sole per riscaldare linfuso per i primi giorni. Assicurati di spostarlo in un luogo fresco e buio per il resto del tempo di infusione.

Dopo 4-6 settimane, filtra lolio e usalo così comè, oppure prova a scioglierlo in cera dapi e oli essenziali per fare una pomata alle erbe. Può essere conservato in barattoli o barattoli in un luogo fresco e buio.

Tintura

Puoi anche fare una tintura dalle foglie e dai fiori essiccati. Come descritto sopra, macinali, mettili in un barattolo di vetro e coprili con alcol a 80 gradi (o superiore).

Lascialo in infusione per 6-8 settimane in un luogo fresco e buio.

Filtrare e collocare in un flacone contagocce etichettato. La tintura può essere utilizzata come repellente per zanzare quando applicata sulla pelle, ma assicurati sempre di testarla prima su una piccola area, soprattutto se hai la pelle sensibile.

Giardino Usa

Ha senso solo che una pianta con così tanti usi terapeutici medicinali possa essere riparatrice anche per il giardino. E achillea è una pianta straordinaria da incorporare nei giardini per una serie di motivi.

Questa pianta ha radici estese che traggono sostanze nutritive dalla profondità del terreno.

Può portare potassio, calcio , magnesio, fosforo e rame in superficie, migliorando la qualità del suolo per altre piante se usate come materiale per pacciamatura o aggiunte al cumulo di compost.

Alcuni giardinieri usano anche achillea invece della consolida maggiore per fare un fertilizzante per il tè da applicare come ammendante.

Poiché è resistente alla siccità e può crescere in terreni poveri e asciutti, lo è utile anche per combattere lerosione. A volte viene persino usato come sostituto del prato resistente alla siccità durante lo xeriscaping.

E non è tutto!

I bellissimi fiori attirano insetti utili come le vespe predatrici, che mangiano i comuni parassiti del giardino e impollina altre piante.

Per questi motivi, è spesso incluso nei giardini di farfalle e animali selvatici e nelle esposizioni di piante autoctone.

Uso ornamentale

Grazie alla sua bellezza e popolarità generale, achillea è stata allevata per creare diverse cultivar mozzafiato per uso ornamentale.