Revisione medica di Michelle Worley, RN
Hai mai notato che dopo un mentre oggetti come il caffè, il tuo contenitore o una tazza che è stata lasciata fuori diventano un po ammuffiti? Anche se non hai introdotto intenzionalmente muffe o germi in questi oggetti, si sono comunque raccolti e fioriti. È necessario pulirli regolarmente per evitare di ammalarsi. Devi pulire il tuo CPAP per lo stesso motivo!
Esatto, mentre stai pulendo i tuoi oggetti di uso quotidiano, non dimenticare di pulire anche la tua macchina CPAP e le forniture! Continua a leggere per imparare come pulire il tuo CPAP!
Perché la pulizia CPAP è importante
Se non pulisci la tua attrezzatura CPAP, polvere, oli e cellule morte della pelle possono accumularsi linterno e diventa un terreno fertile per batteri, muffe e germi, facendoti ammalare più spesso. Se soffri di apnea notturna, lultima cosa che vuoi fare è introdurre agenti patogeni nelle vie aeree o causare malattie come linfezione sinusale o la polmonite.
Non solo la pulizia regolare è importante per motivi sanitari, ma la pulizia quotidiana può aiutarti a ottenere il massimo dalla tua terapia CPAP. Soprattutto, può aiutarti a risparmiare denaro perché tenere pulita la tua attrezzatura la aiuta a durare più a lungo, quindi non dovrai sostituire le parti così spesso.
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Di quali prodotti per la pulizia CPAP ho bisogno?
Tutto hai bisogno di un CPAP pulito molto probabilmente è già in casa tua! Tutto ciò di cui hai bisogno è:
- Acqua calda e pulita.
- Un sapone delicato o un detersivo per piatti.
- Asciugamani puliti e asciutti.
- Aceto bianco.
- Spazio per far asciugare la tua attrezzatura.
Come pulire la tua CPAP
Pulizia della maschera CPAP
Anche la maschera CPAP (sia che si tratti di una maschera facciale o di un cuscino nasale) dovrebbe essere pulita settimanalmente perché tocca il tuo viso. Le cellule morte ei batteri possono accumularsi sulla maschera e diffondersi direttamente sulla pelle.
- Scollega la maschera dal tubo e smonta tutte le parti.
- Rimuovi il copricapo e mettilo da parte, a meno che tu non voglia pulirlo con la maschera.
- Metti le parti della tua maschera CPAP in acqua calda e sapone e agitale per circa cinque minuti.
- Risciacqua accuratamente ogni pezzo e lascia che si asciughino completamente allaria prima di rimontare la maschera. Il copricapo potrebbe impiegare un po più di tempo ad asciugarsi.
Pulizia dei filtri CPAP
I filtri usa e getta dovranno essere gettati via e sostituiti regolarmente a seconda di quelli consigliati programma di sostituzione.
I filtri dellaria riutilizzabili dovranno essere lavati circa una volta alla settimana, a seconda della quantità di polvere, polline e peli di animali che raccolgono in casa. Pulirli consentirà loro di continuare efficacemente a prevenire lingresso di sostanze irritanti nella tua attrezzatura.
- Risciacqua i filtri sotto lacqua calda e poi strizzali per eliminare lumidità in eccesso.
- Asciugali con un asciugamano pulito e asciutto e lasciarli asciugare completamente allaria prima di rimetterli nel CPAP.
- Quando i filtri bianchi o grigi si sono scoloriti, è il momento di pulirli o sostituirli.
Pulizia della macchina CPAP
Quando si tratta di pulire la macchina CPAP effettiva, fare riferimento al programma consigliato dal produttore.
- Prima scollegalo SEMPRE.
- Pulisci la parte esterna con un panno umido pulito per rimuovere la polvere.
- Asciugalo con un panno pulito.
- Assicurati che sia completamente asciutto prima di ricollegarlo.
Pulizia dellumidificatore CPAP
Se la tua macchina CPAP ha un umidificatore, dovresti pulirlo ogni due settimane.
- Inizia svuotando lacqua rimanente dalla camera dellacqua.
- Versare una soluzione di 1 parte di aceto bianco e 5 parti di acqua allinterno e immergere per 30 minuti.
- Risciacqualo accuratamente con acqua naturale e lascialo asciugare completamente.
- A seconda dellumidificatore, puoi metterlo in lavastoviglie per risciacquarlo e asciugarlo.
- Ricorda, riempilo solo con acqua distillata per evitare la formazione di minerali.
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Pulizia e disinfezione
In generale, va bene pulire la tua attrezzatura circa una volta alla settimana, ma se sei malato di qualcosa come uninfezione delle vie respiratorie superiori o soffri di allergie, vai avanti e pulisci le tue forniture prima di ogni utilizzo finché la tua malattia non si risolve.
A una pulizia accurata sarà più che sufficiente per rimuovere i pericoli rappresentati dalla maggior parte degli agenti patogeni e laceto potrebbe essere u sed per ridurre periodicamente i pericoli associati a muffe e funghi.
Se sei uno dei milioni di utenti di CPAP che non rispettano il programma di pulizia consigliato dal produttore, potresti prendere in considerazione una macchina disinfettante CPAP per ridurre il rischio di batteri o virus dannosi tra una pulizia e laltra.
Tuttavia, un disinfettante non sostituisce un po di olio di gomito e dovresti comunque lavare regolarmente la tua macchina CPAP e le sue parti per rimuovere oli corporei, cellule della pelle e accumulo di minerali.
Posso pulire la mia CPAP con laceto?
Sì, ma non in sostituzione di uno scrub con acqua saponosa. Laceto è sicuro con cui pulire le tue forniture CPAP, ma non rimuove eventuali accumuli. In realtà aiuta a utilizzare una soluzione di aceto di 1 parte di aceto e 3 parti di acqua una volta al mese per disinfettare davvero le tue attrezzature come la maschera e i tubi.
- Lascia che ogni parte si impregni nella soluzione di aceto per circa 30 minuti.
- Risciacquare accuratamente ogni articolo e appenderlo per asciugarlo completamente allaria.
- Non riutilizzare la soluzione di aceto e acqua. Smaltirlo dopo ogni utilizzo.
- Non pulire capi di stoffa come il copricapo o i filtri con aceto.
Posso pulire la mia CPAP con perossido di idrogeno?
Forse. Tieni presente che la risposta a questa domanda è “forse” significa che questa tecnica dovrebbe essere evitata fino a quando non verranno eseguite ulteriori ricerche.
Il perossido di idrogeno può essere utilizzato per sterilizzare oggetti come tagli o acciaio inossidabile, ma come lo si utilizza è importante. Le concentrazioni vendute nei negozi sono molto basse, dal 3 al 4%. Troppo perossido può facilmente bruciare la pelle. Inoltre, si teme che diventi tossico a determinate temperature e quando introdotto su vari materiali di superficie . La sua forma di ossidazione può anche essere dannosa.
Per dirla semplicemente, luso di perossido di idrogeno per pulire il tuo CPAP potrebbe danneggiare la tua salute e la tua attrezzatura.
Posso pulire il mio CPAP con Candeggina?
Non pensarci nemmeno! Pulire la tua CPAP con candeggina potrebbe essere dannosa per la tua salute, anche se la diluisci con acqua. I fumi potrebbero aleggiare sulla tua attrezzatura e irritare i tuoi polmoni, anche dopo un accurato risciacquo. Inoltre, la candeggina sulla pelle potrebbe bruciare e corrodere le scorte.
CPAP Cle aning Hacks
Sebbene estremamente vantaggioso, pulire il CPAP può richiedere un po di tempo. Fortunatamente ci sono alcuni hack per accelerare il processo.
- Utilizza un dispositivo Clean-Z per disinfettare la maschera CPAP, lumidificatore e i tubi per te. Mettili semplicemente allinterno della borsa fornita e rimuovili in seguito. Non sono necessari acqua o prodotti chimici. Le tue forniture CPAP saranno completamente disinfettate senza che tu debba smontare nulla.
- Risparmia tempo con il detergente Lumin CPAP per rimuovere il 99,9% di germi e agenti patogeni in soli cinque minuti.
- Usa un detergente per macchine CPAP, come RespiSoak, una soluzione detergente senza alcool sicura per tutte le tue apparecchiature CPAP.
- Dai unocchiata al detergente per maschere spray! Puoi portarlo ovunque e usarlo per disinfettare e deodorare rapidamente la maschera e altri accessori, come il tubo CPAP.
- Procurati delle salviette detergenti CPAP per disinfettare rapidamente la maschera in qualsiasi momento per rimuovere polvere, grasso, batteri e altro. Le salviette possono essere utilizzate anche su altri accessori CPAP, incluso il tubo.
- Lavati il viso prima di utilizzare la maschera CPAP per ridurre la quantità di oli e cellule morte della pelle con cui viene a contatto.
Come non pulire il CPAP
Ora che sai cosa fare, è anche importante ricordare cosa NON fare. Non vuoi rompere la tua attrezzatura o annullare alcuna garanzia, giusto?
- Non mettere nulla nel tuo umidificatore oltre allacqua distillata. Lacqua sporca potrebbe causare accumulo di minerali e aumentare il rischio di ammalarsi. Inoltre, gli oli essenziali o le gocce di CBD contengono additivi chimici che potrebbero rompere le scorte di CPAP, provocando crepe e perdite daria.
- Non mettere lattrezzatura in lavastoviglie. Alcuni oggetti, come lumidificatore, possono essere lavabili in lavastoviglie, ma altri oggetti come la maschera e i tubi probabilmente non lo sono. Fare riferimento al manuale CPAP prima ancora di considerare di mettere qualsiasi cosa nella lavastoviglie.
- Evita di pulire lattrezzatura con prodotti chimici aggressivi. Utilizzare solo dispositivi di pulizia CPAP certificati e saponi o detersivi per piatti delicati per evitare di inalare residui lasciati come alcol, ammoniaca o candeggina.
- Non posizionare mai il copricapo in lavatrice o asciugatrice. Ciò potrebbe allungarlo, quindi potrebbe non adattarsi più correttamente e potrebbe strapparsi!
- Non mescolare perossido di idrogeno e aceto nel tentativo di preparare il tuo detergente. Crea un acido peracetico che potrebbe irritare la pelle e gli occhi oltre a causare danni ai polmoni.
Pulizia CPAP felice
Evita che ti ammali e mantieni il tuo lattrezzatura in perfetto stato di funzionamento per durare più a lungo pulendo regolarmente il CPAP.Se non hai tempo per una pulizia settimanale di un doppiaggio, dai unocchiata ai nostri suggerimenti per la pulizia per accelerare il processo!