Per favore, dai il benvenuto a mia sorella Kelsey nel blog. Ha messo insieme questo guest post su come ha guarito la propria acne usando cibi veri!

Sono una di quelle persone sfortunate che ha affrontato lacne persistente fino ai ventanni. Ora non sto parlando solo di un piccolo brufolo qua e là, sto parlando di acne moderata che ha creato più protuberanze sotto la mia pelle che hanno causato infiammazioni alle guance e alla fronte. Ero imbarazzato di dover affrontare una cosa del genere quando tutti i miei amici avevano la pelle chiara. Ho provato così tanto a nascondere le cicatrici e gli urti, ma nonostante gli strati di trucco che ho applicato non sono mai riuscito a farlo del tutto. Alla fine non ero disposto a uscire con gli amici. Ad alcuni questo può sembrare un po sciocco, ma dopo cinque anni e senza fortuna di trattamento di successo ero consapevole di me stesso e stanco di questo. Fortunatamente, con laiuto di un dermatologo integratore e di mia sorella, sono stato in grado di elaborare un regime di integratori che ha cambiato la mia pelle in meglio. Ecco gli integratori che hanno aiutato immensamente la mia pelle e la mia salute in generale.

Quando la mia acne era al massimo, passavo gran parte del mio tempo a lavorare a maglia scegliendo ogni dettaglio della mia pelle allo specchio. Volevo disperatamente che la mia pelle collaborasse al punto che ogni mese andavo praticamente dal dermatologo e ogni volta mi veniva prescritta una nuova ricetta, che causava terribili mal di testa e mal di stomaco. Dopo aver provato quasi tutti i trattamenti, il mio dermatologo ha suggerito lisotretinoina, un farmaco derivato dalla vitamina A che mira a fermare la produzione di olio. Ero a conoscenza di questo farmaco e conoscevo alcune persone che hanno avuto successo mentre lo assumevo, ma non ero disposto a provarlo a causa dei lunghi e gravi effetti collaterali. Inoltre, ero curioso di sapere perché circa l80% della popolazione americana soffre di acne, eppure ci sono poche ricerche scientifiche che spieghino le cause. Sapevo anche che la maggior parte dei casi di acne grave e moderata non risponde agli antibiotici e alle creme topiche. Pertanto, ero determinato a trovare un corso alternativo al mio trattamento dellacne e ho iniziato la mia ricerca. Quello che ho trovato è stato sorprendente!