NEMZETI RUHÁZAT NAP
Február első péntekjén a National Wear Red Day éves kampány a nők szívbetegségeivel kapcsolatos tudatosság növelésére.
A nemzeti kampány arra ösztönzi a nőket, hogy ismerjék meg a szívbetegség kockázatát, és tegyenek lépéseket kockázatuk csökkentése érdekében. Mi növeli a nők szívbetegségének esélyét?
- Dohányzás
- Ülő életmód
- Családtörténet
- Cukorbetegség
- Stressz
- Gyulladásos betegségek, mint például a reumás ízületi gyulladás és a Crohn-kór
- A terhesség alatti szövődmények
- Menopauza
Megelőzhetjük vagy ezeknek a kockázatoknak a megváltoztatásával intézkedéseket hozhat. Az orvosunkkal való beszélgetés a terv elkészítésével és betartásával elősegíti a szívroham és a stroke kockázatának további csökkentését.
- Hagyja abba a dohányzást. Kérjen segítséget, ha szüksége van rá. Orvosa számos eszközzel rendelkezik az oldalán a leszokás sikeréhez.
- Változtassa meg életmódját. Legyen aktívabb és javítsa étkezési szokásait. Ez számos kockázati tényezőt segíthet, beleértve a stresszt, a családi kórtörténetet és más egészségi állapotokat.
- Rendszeres fizikai vizsgákat szerezzen.
A szívbetegség és a stroke minden harmadik nőt megöl. A Go Red for Womens hivatalos honlapja szerint ezek a betegségek 80 százalékban megelőzhetők.
További információ a www.goredforwomen.org webhelyen található.
HOGYAN MEGFIGYELJÜK #WearRedDay
Ez az országos kampány felújította pirosát!
- Viseljen pirosat, hogy támogassa a nők életének megmentését >
- Mutassa meg nekünk, hogyan megy pirosra közösségi médiaprofiljain a #GoRedWearRed használatával.
- Adományozzon, hogy elősegítse a tudatosság és a kutatás finanszírozását. Szerezzen piros felszerelést a shopheart.org oldalon, és minden vásárlás egy része az American Heart Association programozásához és küldetéséhez vezet.
- Ismerje meg számait. Tudjon meg többet a kockázati tényezőkről az American Heart Association webhelyén.
- #GoRedGetFit – nyerjen díjakat és egészséges legyen, miközben az American Heart Association-szel küzd a szívbetegséggel. Tudjon meg többet a GoRedForWomen.org oldalon, vagy csatlakozzon a kihíváshoz a Facebook GoRedGetFit oldalán.
NEMZETI WEAR RED DAY TÖRTÉNET
A Go Red for Women kampány 2004-ben indult, amikor az amerikai A Szívszövetség azzal a kihívással vállalta a figyelmet, hogy felhívja a figyelmet az első számú halálozási okra a nőknél.
Több mint 1500 nemzeti nap van. Ne hagyjon ki egyetlenegyet sem. Ünnepeljen minden napot a National Day Calendar® programmal!
DÁTUM 2021. február 5. – 2022. február 4. – 2023. február 3. – 2024. február 2. – 2025. február 7. – 2026. február 6.
2027. február 5. – 2028. február 4. – 2029. február 2. – 2030. február 1.