Nem csak alvásra: Itt ' s Hogyan lehet a levendulaolaj megnyugtatni és meggyógyítani a bőrt

Ha belegondol levendulaolaj, az elméd valószínűleg egyenesen a különös édes, virágos illathoz jut (vagy szereted, vagy utálod). De a levendula sokkal több, mint csupán illat. Ha levendulaolajon aludtál, és új ismereteid vannak az illóolajok és a természetes összetevők számára, akkor nem biztos, hogy tudsz mindent, amit ez az univerzális olaj a bőr javára tehet. Az összetevővel kapcsolatos tények megismeréséhez konzultáltunk a testülettel – Anna Guanche, orvos, a calabasasi Bella Skin Intézet és MD, Nava Greenfield, a brooklyni Schweiger Bőrgyógyászati Csoport igazolt dermatológusai. Együtt elmagyarázzák, mi különbözteti meg ezt az illóolajat, mint a többi, és miért érdemes megfontolni a levendulaolajat a bőrápolási termékcsaládod.

Mi az a levendulaolaj?

Először egy szót az illóolajokról: Ezek tömény folyadékok a növények aromás részei, például a virágok, a gyökerek és a levelek a Guanche szerint gőz desztillációnak nevezett eljárással. A levendulaolaj (más néven lavandula angustifolia) egy olyan illóolajfajta, amely a levendula növény virágaiból származik, amely különféle régiókban növekszik, például Franciaországban és Bulgáriában. Greenfield szerint fő alkotóelemei a linalool, a linalil-acetát, a lavandulol, a geraniol és az eukalipto, amelyek antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal is rendelkeznek. Ugyanakkor rámutat, hogy “tanulmányok is kimutatta, hogy sokféle levendulaolaj létezik, és ezek különböznek összetételük különböző kémiai tulajdonságokkal bír. “

A levendulaolaj koncentrált formában önmagában kapható (hűvös, sötét helyen kell tárolni), de emellett krémekben, hidratálókban, olajokban és ködökben használják. A testbe való bejutás útja (helyi alkalmazás, belélegzés vagy lenyelés útján) meghatározza a levendulaolaj hatását. Greenfield szerint a levendulaolaj helyi alkalmazása a legtöbb haszonnal jár a bőr számára, a belégzés szenzoros idegsejteket válthat ki a szaglórendszerben, és neuro-hatású lehet, a lenyelés pedig szisztémás hatású lehet, ha felszívódik a bélben és bejut a véráramba. .

A levendulaolaj előnyei a bőr számára

“A tudomány csak a közelmúltban kezdte értékelni a levendulaolaj egészségügyi előnyeit” – mondja Guanche. , már rengeteg bizonyíték mutatja be képességeit, és “ez az egyik legnépszerűbb illóolaj a világon”. Az alábbiakban bemutatjuk a levendulaolaj fő lehetséges előnyeit a bőr számára.

• Véd a szabad gyökök ellen: A levendulaolaj antioxidánsként segíthet megvédeni a bőrt a környezeti stresszoroktól. “A betegség leggyakoribb és legveszélyesebb kockázati tényezője gyakran a szabad gyökökből, a méreganyagokból és a szennyező anyagokból származik” – magyarázza Guanche. “A szabad gyökök leállíthatják immunrendszerünket és károsíthatják testét. A levendulaolaj természetes antioxidáns, amely a betegségek megelőzésére és visszafordítására szolgál.”
• Megnyugtatja a bőrt: Mivel a bőrön található baktériumok és gombák gyakran gyulladás, Greenfield szerint a levendulaolaj gombaellenes tulajdonságainak viszketésgátló és gyulladáscsökkentő hatása lehet.
• Javítja a pattanásokat: antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásainak köszönhetően Guanche szerint a levendulaolaj hozzájárulhat a pattanások javítására.
• Elősegíti a sebgyógyulást: Guanche rámutat egy kutatásra, amely azt mutatja, hogy a levendulaolaj felgyorsíthatja az égési sérülések, vágások, karcolások és sebek gyógyulását, és segíthet a hegesedésben is.
• Megelőzi a fertőzéseket: Guanche szerint a levendulaolajat a fertőzések megelőzésére, valamint a bakteriális és gombás rendellenességek leküzdésére használták, és ez a tanulmány fungicid hatást mutatott ki.

A levendulaolaj mellékhatásai

Az illóolajok erősen erősek, ezért a levendulaolaj kontaktallergiája határozott lehetőség.”Még ha nem is allergiás a levendulára, a bőr immunrendszere allergiát okozhat, és dermatitist eredményezhet” – mondja Greenfield. “Ha általában érzékeny a bőre, érdemes elkerülni az illatanyagokat.” Ezzel elmondta, hogy hozzáteszi, hogy általában helyileg alkalmazható. Helyi használat előtt Guanche azt javasolja, hogy az olajat először egy kis bőrfoltra tegye, az arcon kívüli területen, hogy tesztelje a reakciót. a szemhéj bőre nagyon érzékeny az allergénekre, Greenfield azt is javasolja, hogy kerülje a szemkörnyéket.

“Nincs elegendő információ ahhoz, hogy megtudjuk, biztonságos-e a levendula terhes vagy szoptatás alatt. , ezért azt javaslom, hogy ebben az időben maradjon távol a használatától “- mondja Guanche. Fontos, hogy a levendulaolaj bevétele előtt konzultáljon orvosával, mivel általában nem ajánlott.

Hogyan kell használni

Guanche szerint biztonságos a levendulaolaj közvetlenül a bőrre kenése (bár ez a legtöbb illóolaj esetében nem így van), és hígíthatja is hordozóanyagban a további előnyök, felszívódás és biztonság érdekében. A hígítási sebesség a felhasználástól vagy az alkalmazási módtól (azaz gőzölés, alakformálás, hidratálás stb.) És az Ön bőrének speciális igényeitől függ. Ami a hordozóanyagot illeti, Guanche azt javasolja, hogy keverje össze egy zsíros olajjal, például kókuszdióval, jojobával vagy szőlőmaggal. Greenfield szerint szinte bármilyen termékhez hozzáadható, de szelíd, habzásmentes, szulfátmentes szappanokban és hidratálókban részesíti előnyben, mint például egy ceramid vagy hialuronsav lágyító. “Ez alkalmazható a test bármely részén, mindaddig, amíg a terméket különben az adott testrészhez készítik” – mondja Greenfield. Más szóval, ne alkalmazzon nehéz testkrémeket az arcra, és használjon külön arc- és testtisztítókat.

A legjobb termékek levendulaolajjal

A Greenfield finom illata és nyugtató összetevői miatt imádja ezt a gyengéd testmosást, beleértve a levendulaolajat, a kamillát és a zöld teát kivonatok.

Ez a 100% -ban tiszta esszenciális az olaj tanúsított organikus virágból készül, ami azt jelenti, hogy csak a jó dolgokat tartalmazza, és egyik sem a rosszakból, sem a megkérdőjelezhetőekből, például a szintetikus összetevőkből és a parabénekből. Még a piac egyik legjobb illóolajának is neveztük.

Ha hajlamos vagy a kitörésekre, meg akarod tartani Az egyik ilyen rollerball spot kezelés karon belül mindig elérhető. Illóolaj keveréke A s (például a ligetszépe, a rozmaring, a citrom és a levendula) megcélozza a pattanásokat anélkül, hogy teljesen kiszárítaná őket, ezért nyerte el a Byrdie Eco Beauty díjat.

Az Eco Beauty Award másik nyertese, ez az olajbalzsam a bomba. Jöjjön el a hűvös állagért és a kék színért, maradjon a levendula, a kék tansy és a muskátliolajok nyugodt arcszínéért.

A Byrdie által jóváhagyott illóolaj, ezt a 100% -ban tanúsított organikus levendulaolajat Franciaországban gőz desztillációval desztillálták, így tudod, hogy ez jó. Próbálja meg összekeverni hordozóanyag helyi alkalmazásra.

Ez a formula tele van növényi olajokkal – levendula, jojoba, szantálfa, tömjén csipkebogyómag olaj, hogy csak néhányat említsünk -, de mégis könnyűnek érzi a bőrt és tökéletesen alkalmazható zsíros pattanásos bőrre.

A Byrdie szerkesztői imádják a levendula, az E-vitamin és a csipkebogyó ezt a nyugtató keverékét magolaj a stresszes bőr megnyugtatására.