Ez a Creamy Ranch Bowtie tészta saláta könnyű nyári köret grilledhez vagy főzésedhez, vagy könnyű vacsoraötlet! A maradék remek hideg ebédet jelent az iskolába vagy a munkahelyre, és a hűtőben is jól eltartható. Tele kedvenc nyári zöldségekkel és tejszínes tanyasi öntetsel! Könnyű, tápláló összetevőkkel teli és pénztárcabarát!
KÉSZÍTENE KÉSZÍTENE EZT A Receptet
Ez az évszak, barátaim. Vagy süt a nap, vagy szakad az eső, a fű elkezd zöldülni, és apró hajtások törnek ki a földből. Ez az év egyik legjobb ideje egy hosszú, hideg tél után! !
Már elmondhatom, hogy ez a következő 4 hónapban ismétlődik!
Ebben a Bowtie tészta salátában a gyerekeim kedvenc öltözködését és zöldségeit használtam fel. Bátran keverje össze a dolgokat, és adjon hozzá más dolgokat, amelyek jobban megfelelnek az ízlésének! A legjobb a tésztasalátában, hogy valóban nincsenek szabályok 🙂
Ehhez a recepthez Catelli közepes íjait használom, mivel olyan szórakoztató formájúak, és a gyerekek imádják őket!
Ez a recept annyira könnyen dobható össze, és ezt a gyerekek szinte egyedül is meg tudják csinálni. Csak fel kell forralnom a tésztát, és fel kell vágnom a zöldségeket, a sajtot és a húst, aztán képesek felkavarni az öntetet (egy kis segítséggel!), És mindent feldobni.
Szeretek főzni az egész doboz tészta, mert a maradék néhány napig a hűtőszekrényben marad, és tökéletesen hidegen csomagolva a gyerekek ebédládáiba. A tészta egy fantasztikus és olcsó módszer egy kis hús és sajt kinyújtására, és tartalmaz némi fehérjét és rostot, hogy a kicsik egész nap mozoghassanak.
Ahhoz, hogy ez a Bowtie tésztasaláta amennyire csak költségkímélő, mindenképpen ellenőrizze az élelmiszerboltot, hogy megtudja, mi van akcióban vagy szezonban. A megolvasztott zöldségkonzervek vagy fagyasztott zöldségek nagyszerű, olcsó módszerekkel takaríthatnak meg termékeket!
A helyi ételbank olyan dolog, ami már egy ideje közel áll a szívemhez, és hálás vagyok, hogy Catelli elkötelezett az iránt Kanada táplálkozási válsága a Feed the Hope kampányuk révén. Tudta, hogy minden ötödik kanadai élelmezési bankot használt életében?
Szeretnénk a gyerekeket egyszer-egyszer bevásárolni az élelmiszerbankba. Beszélgetünk velük arról, hogy mennyire fontos segíteni a közösségben olyan embereket, akiknek nincs olyan szerencséjük, mint nekünk, miközben a kocsinkat feltöltöttük a kapcsokkal: tészta, tészta szósz, mogyoróvaj, gabona, granola rúd, konzerv leves és egyéb élelmező és tartalmas éléskamrák!
Mindegyikünknek aggodalomra ad okot, és elég könnyű megtenni az ételt az asztalra. Akkor is segíthet, ha csak egy doboz tészta, doboz leves vagy doboz gabona van. Nincs ok arra, hogy ne tegye!
Hogyan készítsünk Bowtie tésztasalátát:
- Ezt a Bowtie Pasta salátát gluténmentessé teheti, ha kiválasztja a Catelli gluténmentes tésztáinak egyikét.
- Tejmentessé teheti ezt a tésztasalátát tejmentes öntet, például olasz, vagy tejmentes Ranch öntet (vagy házi készítésű!) Használatával.
- Ezt a tésztát vegetáriánussá teheti, egyszerűen kihagyva a sonkát, vagy egy fehér babos doboz cseréje extra fehérjére.
* Ezt a bejegyzést a Catelli tészta nagylelkűen szponzorálja – köszönöm, hogy támogatta azokat a márkákat, amelyek segítenek neked előállítani ezeket a recepteket!
Ha még több grillezésre érdemes salátára vágyik, nézze meg ezt a tejszínes gyümölcssalátát házi vaníliás puding öntettel, ezt a hawaii gyümölcssalátát vagy ezt a BBQ csirkés tésztasalátát.
Rögzítse ezt a receptet későbbi mentés céljából
Rögzítse a receptet a kedvenc táblájára
Krémes tanyasi Bowtie tésztasaláta
, írta Ashley Fehr
Recept nyomtatása
Hozzávalók
- 375g Catelli közepes íjak (kb. 5 csésze)
- 3/4 csésze kockás sonka (100g)
- 3/4 csésze szeletelt uborka (70g)
- 3/4 csésze brokkoli virág (50g)
- 1/2 csésze cheddar sajt kockák (60 g)
- 1 paradicsom félbevágva, szárazra préselve és apróra vágva
- 2 evőkanál majonéz
- 2 evőkanál olaj (repce vagy más)
- 3/4 teáskanál só
- 1/4 teáskanál fekete bors
2/3 csésze ranch öntettel
Utasítások
-
Nagy fazék forralt, sós vízzel, főzzünk tésztát al dente-ig a csomagolás utasításai szerint. Csepegtesse le.
-
A tészta gyors lehűléséhez öntsön egy nagy szűrőedénybe és futtassa hideg víz alatt. Öntsön egy kihűlt tésztát egy nagy tálba.
-
Keverje össze a tanyasi öntetet, a majonézt, az olajat, a sót és a borsot, és öntsön tésztára. Adjunk hozzá sonkát, uborkát, brokkolit, sajtot és paradicsomot, és keverjük össze, hogy összeérjen.
-
Fedjük le és tegyük hűtőbe, amíg teljesen kihűl, legalább 2 -3 óra. Hidegen tálaljuk.
Megjegyzések
Táplálkozási információk
Szeretné elmenteni ezt a receptet?
Hozzon létre egy fiókot, így könnyedén elmentheti kedvenc tartalmait, így soha többé nem felejti el a receptet.
Regisztráljon most
Próbálta már ezt a receptet?
Tag @thereciperebel címke vagy #thereciperebel hashtag – Szeretem látni, mit csinálsz!
Tag @thereciperebel