Kapros mártás chipshez és zöldséghez

A kapros dip tejszínes gyógynövényes ízű snack, amely tökéletesen párosul burgonya chipshez és zöldségek. A legjobb az egészben, hogy mindössze 5 perc alatt készen áll!

Amikor egyszerű, mégis kielégítő snacket keresek, rátérek erre a könnyű kapros mártásra. Adok hozzá néhány Boulder Canyon burgonya chipset és zöldséget mártáshoz, és ez mindig nagy sikert arat családjával és barátaival.

Ezt a kapros merítés receptjét a Boulder Canyon szponzorálja a Blog Meets Brand céggel együttműködve. Köszönjük, hogy támogatja azokat a márkákat, amelyek lehetővé teszik a vacsorát az állatkertben.

Idén nyáron rendkívül aktívak voltunk úszás, túrázás, parkolási idő, tornaórák és táncóra. Olyan jó harapnivalókat kerestem, amelyek megfelelnek elfoglalt életmódunknak, és a kedvencünk a Boulder Canyon burgonya chips, ehhez a szuperkönnyű kapros mártogatáshoz párosítva.

A családom imád falatozni burgonya chipset, de A chipseket gyakran olyan olajokban főzik, amelyek nem jóak a testének. Szeretem, hogy a Boulder Canyon chipseket különféle olajokban főzik, például olívaolajban, kókuszolajban, avokádóban és rizskorpaolajban. Ezek a csodálatosan finom chips jobb megoldás az Ön számára, amelyek történetesen nagyszerű ízűek. Ha megnézi az összetevő címkéjét, megjelenik a tiszta összetevők listája, így minden bűntudat nélkül élvezheti a zsetonjait.

Szeretem a Boulder Canyon chipset is, mert olyan sok egyedi ízt kínálnak – bivalytanya vagy bárki édes chipotle ?! A zsetonok kiadósak, kielégítő ropogással és ízzel vannak feltöltve.

Néha úgy eszünk ezeket a chipseket, hogy így van könnyű megfogni egy táskát, hogy a medencébe vagy a parkba vigye. Máskor felverem ezt az egyszerű kapros mártogatást, hogy a chips mellett tálaljam. Hozzáadok néhány zöldséget a keverékhez egy kielégítő és egészséges harapnivalóhoz, amelyet mindenki mindig megkóstolhat.

Hogyan készítsünk kapros mártást?

A kapor mártásához szükséged lesz egy maroknyi hozzávaló, köztük tejföl, majonéz, valamint néhány szárított gyógynövény és fűszer. Szárított darált hagyma, szárított kapor, szárított petrezselyem és fűszeres só keverékét használom. Kísértésbe eshet, hogy itt friss fűszernövényeket használ, és abszolút megteheti, de a szárított gyógynövényeket egyszerűen olyan kényelmes használni, mert mindig vannak a kamrában.

Mi az átalakítás a szárított gyógynövényekből frissekké?

Ez a recept szárított gyógynövényekre vonatkozik, de ha inkább frisset szeretne használni, akkor három az igényelt szárított gyógynövények mennyiségének a szorosa. Például, ha a recept 1 evőkanál szárított petrezselymet ír elő, használjon 3 evőkanál friss petrezselymet. A friss fűszernövények nem olyan hatásosak, mint a szárított gyógynövények, ezért ugyanazokat az ízeket még többet kell használnia.

Miután az összes hozzávalót a tálba tette, egyszerűen keverje össze és élvezze a Boulder Canyon zsetonjaival! Ez a merülés még jobb, ha előre elkészíti. A kaprot mártással akár 2 nappal is elkészítheti, mielőtt azt tálalná.

Szeretném a kaporral mártani a friss vagy szárított kapor meglocsolása, bármi is van a kezedben, remekül működik.

Kedvenc ízem a Boulder Canyon-ban A kapros mártással párosítható zseton a Canyon Cut Malátecet és a Tengeri Só. Olyan nagyszerű ízkombináció! Néhány zöldséget is tartalmaz, például sárgarépát, zellert, paradicsomot és uborkát.

Ügyeljen arra, hogy kövesse Boulder kanyonját a Facebookon a termékajándékok és ingyenes regisztráció a nyár két 5K versenyére! Szívesen hallanék a kedvenc nyári snack-választásodról a kommentekben.

Több merülés párosítható Boulder Canyon chips

  • Kapros savanyúság
  • Füstölt lazacos merítés
  • Mediterrán réteges mártás
  • Házi tanyasi mártás

Pin nyomtatása

5 10 szavazatból

Kapros mártás

A kapros merítés krémes gyógynövényes ízű snack, amely tökéletesen párosul burgonya chips és zöldségfélékkel. A legjobb az egészben, hogy mindössze 5 perc alatt készen áll!
Tanfolyam előétel
Amerikai konyha
Kulcsszó kapor dip

5 perc előkészítési idő
főzési idő 1 perc
Teljes idő 6 perc

12 adag

Kalória 120 kcal
Szerző Sara Welch

Hozzávalók

  • 1 1/2 csésze tejföl alacsony zsírtartalmú lehet.
  • 1/2 csésze majonéz alacsony zsírtartalmú. “807344139e”>

1 evőkanál szárított petrezselyem

  • 2 evőkanál szárított darált hagyma
  • 2 evőkanál szárított kapros gyom
  • 1 1/2 teáskanál fűszeres só
  • friss vagy szárított kapros gyom díszítéshez
  • Utasítások

    • Tegye a tejfölt, a majonézt, a petrezselymet, a hagymát, a kapros gyomot és az ízesítő sót egy tálba.
    • Keverjük össze, amíg össze nem áll.
    • Azonnal tálaljuk, vagy letakarva tároljuk a hűtőszekrényben legfeljebb 2 napig. Tálalás előtt megszórjuk friss vagy szárított kaporral a díszítéshez.
    • Boulder Canyon chips-kel és vágott zöldségekkel tálaljuk.

    Táplálkozás

    Kalória: 120kcal | Szénhidrátok: 1g | Zsír: 12g | Telített zsír: 4g | Koleszterin: 18 mg | Nátrium: 374mg | Kálium: 61mg | Cukor: 1g | A-vitamin: 215 NE | C-vitamin: 0,7 mg | Kalcium: 42 mg | Vas: 0,3 mg

    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük