Juicy Ground Turkey Tacos (Magyar)

A megosztás gondoskodó!

Ezek a Ground Turkey Tacos nagyszerűek a takóhoz hétköznapi vacsorák. Ezek a tacók lédúsak és csodálatos ízűek, csak néhány összetevővel.

Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz, kérem, olvassa el itt a teljes felelősségvállalási nyilatkozatomat.

A teljes receptösszetevők / utasítások a bejegyzés végén található
receptkártyán találhatók.
Fontos tippeket / trükköket talál a
blogbejegyzésben.

Legidősebb lányom kb. hetente kér tacót. Nem hibáztathatom, a tacók elég csodálatosak és sokoldalúak. Akár ebből a finom carnitas húsból, marhahúsból vagy halból készülnek, a háztartásom tudja, hogyan kell epikus Taco éjszakát tartani.

Azért kezdtem el ezeket a darált pulyka tacókat készíteni, hogy kellemesen megpördítsük a hagyományos marhahúsos tacót, és nem okoznak csalódást. Tele vannak ízzel és lédúsak, és a tökéletes taco-kiegészítés.

Ehhez a recepthez nem használok előre csomagolt taco keveréket, mivel inkább magam készítem. Néhány fűszer nélkül pillanatok alatt csodálatos vacsorát fogyaszthat.

Törökország őrölt, mint őrölt marhahús ?

Rengeteg olvasmányt és kutatást végeztem, és végül kiderült, hogy … ez nagyban függ a vásárolt őrölt pulyka vagy marhahús zsírtartalmától. Valójában csak őrölt pulykát vásárolok, hogy a családomnak különféle ételeket adjak.

A darált pulyka tacók szárazak?

Nem. Az őrölt pulyka száraz és unalmas hírnévnek örvend. És általában az. De ezekkel a tacókkal a fűszer hozzáadása rengeteg ízt ad neki, és egy ürítetlen paradicsomos doboz chilivel együtt hozzáadja a szükséges nedvességet.

Hogyan készítsünk őrölt pulyka tacót

Először melegítsen egy serpenyőt közepesen magas hőfokon. Adjon olajat, pulykahúst, hagymát és fokhagymát a serpenyőbe. Keverjük és főzzük, amíg a hús fel nem oszlik és teljesen meg nem pirul.

Ezután adja hozzá a fűszereket (használja a amelyek szerepelnek a receptkártyán, vagy használjon 2 evőkanál házi taco ételízesítőt) és az ürítetlen doboz paradicsomot és chilit. A paradicsomban lévő extra folyadék segít a pulykahús lédúsabban tartani, mint szárazon. Csökkentse a hőt, és főzze tovább 1-2 percig.

A tetejére csipetnyi citromlevet nyomjon. Ez az a sav, amely a taco húsát egészen más szintre emeli. Tálalja kedvenc taco önteteivel, és élvezze.

Taco ajánlott öntetek:

  • Cheddar sajt
  • Tejföl
  • Aprított saláta
  • Megemlítettem a Tejfölt?
  • Guacamole
  • Vagy kipróbálhatja ezeknek a taco önteteknek bármelyikét.

Ez a taco hús kiválóan alkalmas tálakba, burritókba, enchiladákba, saláta pakolásokba. A lehetőségek végtelenek.

Ezeket a sült csirketakókat is kedvelheted.

Keres recepteket, amiket ezekkel a tacókkal szolgálhatna fel? Próbálja ki ezeket:

  • házi salsa
  • nagynyomású tűzhely sertéskarnitas
  • azonnali edényes pinto bab
  • édesburgonya és fekete bab Nachos
  • Air Fryer Corn on the Cob (mexikói utcai stílus)

További őrölt pulyka recepteket keres? Próbálja ki ezt a nagynyomású tűzhely pulyka chilit.

Lédús őrölt pulyka tacók

Ez a darált pulyka Taco hús nedves és tele van aroma. Csak néhány egyszerű hozzávalóval és néhány egyszerű lépéssel kevesebb, mint 20 perc alatt elkészülhet a vacsora.
Tanfolyam fő tanfolyama
Mexikói konyha
Kulcsszó: könnyű tacók, darált pulyka tacók

10 perc előkészítési idő
10 perc főzési idő
Teljes idő 20 perc

4 fő kiszolgálása
Kalória 196kcal
Szerző Tanya

Hozzávalók

  • 1-2 evőkanál repceolaj
  • 1 font őrölt pulyka
  • 1 sárgahagymát apróra vágva
  • 4 darabolt fokhagymagerezd
  • 1 evőkanál chili por
  • 2 teáskanna kömény
  • 1 teáskanál oregánó
  • 1 teáskanál só
  • 10 oz lehet paradicsom szárítatlan chilivel
  • 1 nyomjon friss lime-levet

Utasítások

  • Melegítsen egy serpenyőt közepesen magas hőfokon. Adjon olajat, őrölt pulykahúst, hagymát és fokhagymát a serpenyőbe. Keverjük és főzzük, amíg a hús fel nem oszlik és teljesen meg nem pirul.
  • Ezután adjunk hozzá chiliport, kömény, oregánó, só, valamint a paradicsom és a chili doboz. Keverje össze a keveréshez.
  • Csökkentse a hőt közepesen alacsonyra és főzze tovább 1 2 percig, amíg a húskeverék át nem melegszik. Préseljen friss meszet, kb. 1 teáskanálnyit a húskeverékre. Tálalás és élvezet 🙂

Javasolt eszközök

Videó

Megjegyzések

  • Felül a kedvenc önteted, például a cheddar sajt, a felaprított saláta, a tejföl vagy az avokádó.
  • Ez az őrölt pulyka-taco hús kiválóan alkalmas étkezés előkészítésére és jól fagy.
  • Ehhez a recepthez a 10 hüvelykes Mealthy rozsdamentes serpenyőt használtam. .

Táplálkozás

Kalória: 196kcal | Szénhidrátok: 8g | Fehérje: 28g | Zsír: 6g | Telített zsír: 1 g | Koleszterin: 62 mg | Nátrium: 682mg | Kálium: 577mg | Rost: 2g | Cukor: 3g | A-vitamin: 717IU | C-vitamin: 10mg | Kalcium: 57 mg | Vas: 3mg
A déli levegős olajsütőm ECookbookAz összes Top Southern légsütő receptemet megtalálja egy helyen! A déli légsütő ECookbookom!
Feliratkozás YouTube-előfizetésemre YouTube-csatornámra teljes hosszúságú receptvideókért. Kattintson a csengő ikonra, és értesítést kap, ha új videót töltök fel.
Megpróbálta ezt a receptet? Oszd meg az InstagramMention @Myforkinglife webhelyen vagy címkézd meg a #myforkinglife oldalt!
Bár a myforkinglife.com megpróbál pontos táplálkozási információkat szolgáltatni, ezeket az adatokat becsléseknek kell tekinteni. Különböző tényezők, például terméktípusok vagy vásárolt márkák, a friss termékek természetes ingadozása és az összetevők feldolgozásának módja megváltoztatja az egyes receptek hatékony táplálkozási adatait. A myforkinglife.com semmilyen körülmények között nem felelős semmilyen veszteségért vagy kárért, amely a táplálkozási információkra támaszkodik.

A megosztás gondoskodó!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük