Mennyi ideig tart a szerelem? Kevesebb időt vehet igénybe, ha fáradozik. Ha valóban, de nagyon szeretni akarsz, van némi bizonyíték arra, hogy alapvetően kiképezheted magad erre – például Arthur Aron 36 kérdés kísérlete. A kísérlet során két ember 45 perc alatt egyre személyesebb kérdéseket tett fel egymásnak – és befejezték azzal, hogy egymás szemébe néztek. Sikerült? Nos, hat hónappal a kísérlet után az egyik pár összeházasodott, így Úgy tűnt, valami határozottan történt. A legfontosabb a személyes adatok megosztása olyan környezetben, ahol bizalmat és támogatást érez.
“A kölcsönös, fokozódó önfelfedés egyfajta hosszú, divatos kifejezés, amelyet a társadalomtudósok használnak. Miután mindannyian feltártunk néhány sebezhetőséget egymásnak, ha minden jól ment, akkor jól érzi magát, és még több sebezhetőséget fedhet fel. ” Dr. Margaret Clark, a Yale-i egyetemi tanár elmondja a nyüzsgésnek. “A megértés érzése, a validálás érzése az, amit az emberek szeretnek.” És annyira szeretik, akár szeretethez is vezethet.
Tehát nagyon sokféle tényező befolyásolja, hogy valaki milyen gyorsan szerelmes. És ennek valami nagyon fontos dolgot kellene elárulnia: mindez csak Önön múlik. A szerelem, nem pedig a kéjbe esés, folyamat. Ha ez magától értetődik, ez nagyon jó. Ha egy kicsit több időbe telik, akkor ez teljesen rendben van – érdemes lesz.
Hivatkozott tanulmányok:
Aron, Arthur. (1997) Az interperszonális közelség kísérleti generálása: eljárás és néhány előzetes megállapítás. Személyiség- és szociálpszichológiai közlemény. https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0146167297234003
Szakértők:
Aimee Hartstein, kapcsolatterapeuta és LCSW
Yvonne Thomas, Ph.D., pszichológus
Rachel Needle, Psy.D., pszichológus és szexterapeuta
Dr. Margaret Clark, a Yale Egyetem professzora