Hogyan lehet megmondani, hogy lejárt-e a fényvédője, a bőrgyógyászok szerint

• A fényvédők az idő múlásával instabillá válnak, ezért a lejárt fényvédő használata növeli a leégés és a bőr károsodásának kockázatát.
• Ellenőrizze, hogy a fényvédő üvegén van-e lejárati idő, hogy még mindig hatékony-e. Még bontatlan palackok is lejárhatnak három év múlva.
• A hő és a nap hatására a fényvédő is kevésbé hatékony a lejárat előtt. dátum, ezért dobja fel az SPF-et egy év múlva.
• Válasszon egy vízálló fényvédőt, amely széles spektrumú védelmet nyújt a 30-as vagy annál magasabb SPF-vel.

A Temps felmelegedik, és miután hetekig otthon töltött megrendeléseket töltött el, mindenki szívesen kijutna friss levegőre. Mielőtt elindulna kint sétálni, vagy elindulna a kertjébe napozni, ne felejtsen el készletet készíteni új fényvédő krém. Ami tavaly nyáron maradt, valószínűleg nem olyan hatékony, mint amire számíthat – és az igazság az, hogy a lejárati dátumon túl használja Ez veszélyeztetheti a bőrt.

“Ne használjon lejárt fényvédőt, mert kevésbé hatékony lesz” – mondja Raman Madan, MD, a Huntington Kórház igazgatósági képesítéssel rendelkező dermatológusa. “Ez kevesebb védelmet eredményez, ami több leégést, magasabb bőrrák kockázatát és a nap károsodásának növekedését jelenti.” De ez még nem minden: Az a régi üveg, amelyet már tucatszor kinyitott, több baktériumot is tartalmazhat, ami bőrtöréshez vezethet – teszi hozzá Dr. Madan.

Hogyan lehet megmondani, hogy lejárt-e a fényvédő krém?

Szerencsére van egy egyszerű módja annak kiderítésére, hogy nem jó-e a testápolója. Az FDA előírja a fényvédő gyártóktól, hogy ugyanazokat a lejárati címkézési követelményeket kövessék, mint a vény nélkül kapható gyógyszerek – mondja Nicholas J. Golda , MD, a Missouri Egyetem Orvostudományi Karának igazgatósága által tanúsított bőrgyógyász. Alapvetően minden palacknak lejárati dátummal kell rendelkeznie, hacsak a laboratóriumi vizsgálatok nem mutatják, hogy legalább három évig címkézetten működik.

Ha a lejárati idő dörzsölődött, vannak más jelek, amelyek szerint a fényvédő fénykora valószínűleg már túllépte a színét. A szín és a konzisztencia változása azt is jelezheti, hogy itt az ideje, de jó ökölszabály, hogy minden évben kinyitott fényvédőt kidobjon, vagy idősebb – mondja Birnur Aral, Ph.D., az Egészségügyi, szépségápolási igazgató & Környezet Tudományos laboratórium a Jó Háztartás Intézetben.

“A kémiai fényvédők az UV sugarak elnyelésének és eloszlatásának elvén működnek, és kémiailag megváltozhatnak ebben a folyamatban” – mondta Dr. Aral azt mondja. A napfénynek és a hőnek való kitettség – például amikor egy üveget hagy a strandtáskájában, a medence törölközőjén vagy egyszerűen egy forró autóban – molekuláris szinten megváltoztatja a képletet. “Ha használja, akkor lehet némi hatékonyság, de az SPF nem biztos, hogy olyan magas” – mondja. A titán-dioxidot és a cink-oxidot használó ásványi fényvédők fizikai akadályként hatnak, így van egy változás, hogy hosszabb ideig stabilak maradnak, de nem éri meg a kockázatot.

Mennyi fényvédőt használjon

Sokszor a valódi probléma nem az, hogy lejárt-e a fényvédője, hanem az, hogy nem használsz eleget. “Ha egy üveg fényvédő hosszabb ideig tart Önnek és családjának, mint ismert tényleges élettartama, aggodalomra ad okot. hogy nem biztos, hogy megfelelően alkalmazza a fényvédőt “- mondja Dr. Golda. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia azt javasolja a felnőtteknek, hogy kb. 1 uncia (kb. egy lövésnyi üveg) széles spektrumú, vízálló fényvédő krémet alkalmazzanak, legalább SPF 30 vagy 2 óránként magasabb, ha a szabadban vagy. Ez azt jelenti, hogy egy 5 vagy 6 uncia palack eltűnhet csak egy napos nap után!

Idén nyáron légy kedves a bőröd felé, ha keresel árnyékban, védőruházat viselésével és az SPF felhordásával tudja, hogy a rendeltetésszerűen működik. Töltse fel a fényvédő készletét ezekkel a formulákkal Nem kapta meg a reményt a Legutóbbi Good Housekeeping Institute tesztjeinken: