Hónapok óta kötelességtudóan ébredt az éjszaka folyamán, hogy etesse a babáját. De most egyre (egy kicsit!) Nagyobb, és talán még kevesebb éjszakai rágcsálást is elkezdett önállóan bevenni. Ideje elkezdeni az éjszakai elválasztás folyamatát?
Az éjszakai elválasztás átállítja a babát arra, hogy az éjszaka közepén étkezésre ébredjen. Az első ápolói kezelést vagy palackot reggel felkelés után fogja megtartani, többször ápolni vagy naponta több palackot fogyasztani (akárcsak korábban), és nem sokkal lefekvés előtt megtartja utolsó szoptatási alkalmát vagy palackját.
Normális, hogy a csecsemők elmozdulnak az éjszakai etetéstől, ahogy öregszenek, és a pocakjuk több ételt képes eltartani. A csecsemők elválasztják-e magukat az éjszakai etetéstől? Néhány szerencsés esetben igen. De gyakrabban meg kell adnia a kis orrának a megfelelő irányba. Itt olvashatja el, hogyan választja le babáját az éjszakai etetéstől, hogy mindannyian elkezdhessenek még egy kis alvást.
Mikor kell elkezdeni az éjszakai elválasztást
Fejlődési szempontból a csecsemők képesek éjszakán át aludni – hat-nyolc órás szakaszként definiálva – anélkül, hogy étkeznének. 4 és 6 hónapos kor között. Ebben a korosztályban a legtöbb csecsemő eléri a 12–13 font értéket, azt a súlyt, ahol anyagcserére már nincs szüksége éjszakai etetésre.
Amint a csecsemő eléri a megfelelő életkorot és A súly, pontosan akkor, amikor úgy dönt, hogy eldobja az éjszakai táplálékot, rajtad múlik.
Egyes szülők akkor kezdik, amikor úgy érzik, ideje elkezdeni visszaszerezni alvásukat, míg mások jelzéseket várnak a babájukra – például rövidebbek egyik napról a másikra. ritkábban táplálkozik vagy ébred. Nem számít, mi az oka, az éjszakai elválasztás megkezdése előtt mindig elő kell kapnia a zöld utat gyermekorvosától.
Tudja meg azt is, hogy nem kell 4 és 6 hónap. Ha kényelmesebbnek érzi magát egy kicsit hosszabb várakozással, vagy csak éjszakánként egy-két takarmány levágásával, az sem baj. (Ebben az esetben érdemes lehet növeli az Ön által kínált mennyiséget a takarmányok során, így a csecsemő kevésbé valószínű, hogy később éhesen ébred fel.)
Olvassa el ezt a következőt
De fontos szem előtt tartani, hogy különösen 5 vagy 6 hónapra az a csecsemő, aki egyik napról a másikra ébred, valószínűleg nem nem igazán éhes (hacsak nem eszik eleget a nap folyamán) – csak hozzászokott a nassoláshoz és a simogatáshoz. És amint a baba öregszik, az, hogy (boldogan) adja meg ezeket a kényelmeket, nagyobb kihívást jelenthet.
Fokozatos és hideg pulykaelválasztás
Bár az éjszakai etetést hidegben is le lehet állítani Törökország, a szakértők egyetértenek abban, hogy jobb, ha szelídebben viselkedik, ha teheti. Hónapokig tartó éjféli orrfacsarás után a baba megtanulta számítani arra, hogy eljönsz etetni, amikor felébred.
Ha fokozatosan eltávolodik ettől a szokásától, mindenki számára megkönnyíti az átállást, és ha szoptat, akkor lényegesen kevesebb kellemetlenséget okozhat.
Ennek egyik legáltalánosabb módja az, ha egyszerűen meghosszabbítja az éjszakai etetés közötti időt, és minden második este további 15-30 percet szán. Remélhetőleg a baba egyre hosszabb ideig fog aludni, míg végül abbahagyja az evést.
Megpróbálhatja az egyes etetéseket is rövidebbé tenni, csökkentve az egyes mellek idejét vagy kevesebbet. uncia a cumisüvegben. Vágja vissza a dolgokat apránként, és kb. Egy hét múlva a baba (remélhetőleg) úgy dönt, hogy étkezésre ébredni már nem éri meg.
Éjszakai elválasztás a szoptatott csecsemők számára
A szoptatott és a palackban táplált csecsemőknek is eltarthat egy ideig, amíg alkalmazkodnak ahhoz, hogy éjszaka ne essenek. De ha szoptat, az éjszakai elválasztás a test és a tejellátás kiigazítása is lehet. Íme néhány tipp az átmenet lehető legegyenletesebbé tételéhez a szoptatott csecsemők számára:
Győződjön meg róla, hogy kedvese elegen eszik-e a nap folyamán.
Minél több kalóriát fogyaszt a cukiska a nappal, annál kevesebbre lesz szüksége egyik napról a másikra. A 6 hónap alatti szoptatott csecsemőknek, akik még nem kezdték el a szilárd anyagot, két-három óránként kell enniük a nap folyamán, összesen nyolc-12 etetéssel 24 órán keresztül.(Ezt követően napi öt-hat etetés válik normává.)
Lassan haladjon.
Több éjszakai etetés egy csapásra történő levágása recept a kényelmetlenül behúzott mellek és a fokozott a tőgygyulladás kockázata. Ez a tejetartalmadat is megmártózhatja.
Ehelyett arra koncentráljon, hogy egyszerre csak egy etetést hagyjon ki, akár az etetés közötti idő meghosszabbításával, akár éjszakai néhány perccel lerövidítve az etetést.
Szivattyú a kényelem érdekében.
Az éjszakai tejszivattyúzás enyhítheti a nyomást, ha a mellei telthetetlenné válnak, mielőtt lefeküdni készülnének, vagy a az éjszaka.
Éjszakai elválasztás a palackból táplált csecsemők számára
Az éjszakai elválasztás lassú és állandó megközelítése jól működik a palackban táplált csecsemők számára is. A siker fő kulcsa ismét az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a kicsi elegendőt kap-e a nap folyamán, így kevésbé érdekli az egyik napról a másikra történő nassolás.
Ha a baba elég idős és elegendő az éjszakai elválasztáshoz , általában 24-32 unciát iszik 24 órás időszak alatt. Miután elkezd szilárd anyagokat, a kicsi kissé beállíthatja a tejfelvételt. Minél több ilyen unciát kap ébrenléti időben, annál kevesebbet kell tejet inni a pici órákban.
Éjszakai elválasztási tippek minden csecsemő számára
Rengeteg további stratégia létezik az éjszakai sikeres elválasztáshoz, függetlenül attól, hogy csecsemőjét szoptatják-e vagy palackból táplálják-e. Néhány kipróbálandó taktika a következő:
Adj álmot a babának.
Ha lefeküdtél a kicsi tartályával egy utolsó etetéssel közvetlenül lefekvés előtt, megnőhet az esélye annak, hogy a lány aludjon nyugodtan az éjszaka hátralévő részében. Eléggé fel kell ébresztenie, hogy ne aludjon el teljesen, de még ha álmos is, néhány korty jobb lehet, mint a semmi.
Viszont, ha az álomcsatorna valóban felpörgeti és megnehezíti a visszaaludást, vagy megszokja, hogy felébredjen, hogy gyakrabban táplálják, hagyja ki.
Ne rohanjon ASAP-ban.
Minden baba egyik napról a másikra felébred, és egy rövid felpörgetés nem feltétlenül jelenti azt, hogy a kicsi éhes. Lehet, hogy csak nyűgös, ezért adjon neki egy esélyt, hogy visszahelyezze magát, mielőtt automatikusan befutna etetni.
Legyen következetes.
Az éjszakai elválasztás a csecsemőnek való beállítás, Gyorsabban megkapja az új normálról szóló üzenetet, ha van terve és betartja, ahelyett, hogy néhány éjszaka etetést ajánlana fel, de másokat nem. (Ne feledje azonban, hogy még azután is, hogy a csecsemő elhagyta az etetést vagy teljesen elválasztotta az éjszakát, előfordulhat, hogy egész éjszaka étkeznie kell, ha beteg.)
Tápláljon, amikor muszáj, de tartsa be az interakciókat. minimum.
Másrészt, ha a babád nem alszik vissza, és úgy érzed, hogy valóban enni kell, akkor etesd meg. De csináld üzletszerűen – tartsd kikapcsolva a villanyt (vagy halványan), kerüld a sok beszélgetést vagy interakciót, és csak akkor cserélje a pelenkáját, ha piszkos vagy rendkívül nedves.
Az éjszakai elválasztás gyakran előfordul egy folyamat, és néhány csecsemő más ütemben halad, mint mások. Az etetések fokozatos elhagyása és az egységes megközelítés megtartása elősegíti, hogy a kicsi hamarabb megtanulja az új rendszert, de ha úgy tűnik, hogy nehezen tud alkalmazkodni, nyugodtan álljon meg, vagy lassítsa a tempót. És bármikor konzultáljon gyermekorvosával, ha kérdése van vagy aggálya van, vagy csak át szeretné tekinteni a baba előrehaladását.
Még ha egy kis időbe is telik, a baba végül eltávolodik az éjszakai etetéstől – és akkor mindenki elkezd még egy kicsit aludni.