A csecsemők általában szőr nélkül születnek. Az életkor előrehaladtával azonban több haj nő a fejbőrünkön – de csak egy bizonyos pontig. Az életkorral összefüggő hajhullás, amely mind a fiatal, mind a középkorú felnőtteket érinti, számos különböző tényező okozhatja, beleértve az életmódot, a genetikát és a speciális egészségi állapotokat.
De várjon, még ne vegye fel azt a borotvát. A hajad visszanőhet, ha külső tényezők, például bizonyos orvosi kezelések okozzák. A hajhullás még azokban az esetekben is teljes mértékben kezelhető lehet.
Az életkorral összefüggő hajváltozások
A legtöbb egészséges férfi fejbőrén 80 000 és 120 000 közötti szőr van. A hajad sűrűsége azonban öregedéssel változik. Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára szerint az öregedés normális része, ha így látja a hajat.
A Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings szerint a haj általában napi 0,35 milliméteres sebességgel növekszik. Ez azt jelenti, hogy valószínűleg havi fél hüvelyk (1,27 centiméter) vagy évi 6 hüvelyk (15,24 centiméter) hosszúságú lesz. A haj növekedési üteme azonban az életkor előrehaladtával is lassul.
Mindkét, az életkorral összefüggő változás végeredményben csökkenti a fején lévő összes hajszálat. Azonban, ha férfi kopaszsága van, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára azt mondja, hogy nemcsak a haj mennyiségének változását fogja látni.
A hajhullás gyakran előfordul egy adott területen, például a halántékán vagy a feje búbján. Maguk a hajszálak is vékonyabbá, rövidebbé és törékenyebbé válnak.
A JAMA Dermatology egyik tanulmánya szerint a follikuláris miniatürizálás váltja ki ezeket a változásokat. A follikuláris miniatürizáció bekövetkezésekor a fejbőrödben lévő szőrtüszők lényegében zsugorodnak. Végül a tüsző teljesen leállítja a szőrtermelést.
Tények a hajhullásról
Aki valaha is lezárta a zuhany lefolyóját, és tele volt hajjal, az tudja, hogy a haj elvesztése teljesen normális része lehet az életnek. Az olyan szokásos tevékenységek, mint a hajmosás, ecsetelés és hajfestés, növelhetik a fejbőr által leadott mennyiséget.
Az egészséges fejbőr általában körülbelül 100 szőrt hull le naponta. Ha ennél sokkal több hajat veszít, akkor kopaszodhat.
A férfi kopaszság (formálisan androgén alopecia néven ismert) a hajhullás leggyakoribb oka. Az egyik fő okozó tényező a dihidrotesztoszteron (DHT), egy hormon, amelyet testünk természetes úton termel. Az Egyesült Államokban körülbelül 50 millió férfit érint ez az öröklődő állapot.
A férfimintás kopaszság miatt a haj elvékonyodhat az életed bármely pontján. A Journal of Investigative Dermatology szerint:
- a férfiak 25 százaléka 25 éves kora előtt kopaszodni kezd
- A férfiak 40 százaléka 35 éves koráig tapasztal bizonyos mértékű hajhullást
- A férfiak 50 százalékának 50 éves korára jelentősen elvékonyodik a haja
Szóval, hány szőr van egy emberi fejen? Amint láthatja, attól függ. Sajnos az emberek többségének nem sikerül megőrizni a tizenéves korában zamatos zárakat. Minél idősebb leszel, annál valószínűbb, hogy a hajhullás tüneteit tapasztalod.
A hajhagymák megértése
A fejeden a szőr elhalt, de a tüszők a bőrödbe vannak temetve. fejbőr, élnek. Ezek a tüszők három fő fázison mennek keresztül, amikor szőrt termelnek:
- A növekedés (amely 2 és 6 év között tart)
- Átmenet
- Pihenés (körülbelül 3 hónapig tart)
E három szakasz teljesítése után a a fejbőr elhajítja a hajat. A tüsző azonban megmarad. Egészséges fejbőrben ez azt jelenti, hogy a folyamat újra elindulhat.
Sajnos azonban néha a haj nem regenerálódik. Ilyenkor az emberek hajlamosak észrevenni a hajuk elvékonyodását.
Ne feledje – nem vagy egyedül. Julius Caesartól, aki kopasz tapaszát babérkoszorúk mögé rejtette, Donald Trump többirányú kombájnjáig, a férfiak évszázadok óta foglalkoznak hajhullással.
A hajhullás egyéb okai
A férfi kopaszság a hajhullás leggyakoribb oka. A szőrtüszők azonban különböző okok miatt nem regenerálhatják a hajat.
A hajhagymák önmagukban nem hoznak létre új hajat, ha megsérültek. A Tissue Engineering B Part Review Journal egyik tanulmánya szerint az égési sérülések, fekélyek és egyéb sebek kárt okozhatnak. Ezekben az esetekben a tüszők valószínűleg hegesednek vagy akár teljesen bezáródnak, megakadályozva az új haj növekedését. Például az alopecia areata állapotban az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára azt mondja, hogy immunrendszere tévesen megtámadja és elpusztítja a hajhagymáit.Ez általában a haj foltos eloszlását eredményezi a fején, de teljes veszteséget eredményezhet az egész testén is.
Néha a hajhullás átmeneti. Ez általában akkor fordul elő, ha egy adott kezelés, például kemoterápia okozza. Ide tartozhatnak olyan gyógyszerek is, mint hangulatstabilizátorok vagy antidepresszánsok, bőrápolási termékek, sőt egyes étrend-kiegészítők.
A tüszők idővel egyszerűen leállíthatják az új szőrszálak képződését, például amikor a tüsző miniatürizálása történik. Lehetséges azonban a haj újratanítása, amíg a tüsző ép és életben marad – a tüszőinek csak egy kis extra gyengéd szeretetre és gondozásra lehet szüksége.
Stratégiák a kopaszodás kezelésére
A történelem folyamán a férfiak nagyon furcsa módszerekkel próbálkoztak, hogy a hajuk újra nőjön. Az ókori egyiptomiak voltak talán a legkreatívabbak, és oroszlánból, vízilóból, krokodilból, lúdból, kígyóból és kőszáli kőszáli zsírból készült pasztával dörzsölték fejbőrüket.
Bár kissé kevésbé abszurdak, ezek a kígyóolaj-kúrák a modern időkben is folytatódtak. Még a 20. század közepén is amerikai férfiaknak adtak el vazelin- és halkivonatból készült hajhulló krémeket.
Manapság sokféle hajhullási kezelés létezik, amelyek valóban segíthetnek. A pontos megközelítés az egyéni igényektől függ.
A hegszövetet, például égési sérülést okozó hajhullás kezelése hajátültetést igényelhet. Ez a műtéti eljárás a tüszőket a testének egy területéről szőrrel veszi be, és bevezeti őket anélkül. Szerencsére a hajhullástól szenvedő emberek többségének sokkal egyszerűbb lehetőségei állnak rendelkezésre. Mikronedling terápiát vagy vényköteles gyógyszereket is kínálhatnak, mint például a finaszterid.
Ha nem szeretne eljárni klinikára, akkor bizonyos kezeléseket otthon is elvégezhet. Az otthoni kezelések közé tartoznak a mikrotűs készletek, a gyógyszeres samponok, valamint a vény nélkül kapható gyógyszerek és étrend-kiegészítők.
A megfelelő lehetőség kiválasztása ijesztő lehet. Ha már észrevette, hogy a szokásosnál több hajat veszít, akkor érdemes beszélnie orvosával a rendelkezésre álló legjobb lehetőségekről. Megnézheti készletünket is, amely számos különböző terméket tartalmaz, amelyek javíthatják a fejbőr egészségét és elősegíthetik a haj növekedését.
Elvitel
Az egészséges emberi fejnek körülbelül 100 000 szőrszála lesz. Ez a szám azonban öregedésével csökken. Ha végül hajhullást tapasztal, akkor ennek az összegnek a töredéke lehet a vége.
A hajhullás kezelésének legjobb módja, ha figyelsz a korai tünetekre, és tudatában vagy annak, amikor veled történik. Minél korábban foglalkozik a problémával, annál gyorsabb és könnyebb lesz a hajad visszanőni.