Görög tésztasaláta

A görög tésztasaláta kötelező köret recept! Olyan fényes és üdítő, zöldségekkel és apró fetával töltött lekváros, és tökéletesen kielégítő. És ne felejtsük el, hogy gyakorlatilag garantáltan a tömeg kedvence lesz!

Ez egy szponzorált beszélgetés, amelyet a Barilla® nevében írtam. Minden vélemény és szöveg az enyém.

Görög tésztasaláta és szórakoztató verseny

Ki nem nem szereted az intenzív főzőversenyt? Idén a Barilla® október 7-én és 25-én tartja az olaszországi Milánóban a 7. éves tésztamestert, amely egyben a tészta világnapja is. A verseny során 18 szakács a világ minden tájáról versenyezni fog, hogy megszerezze a hőn áhított tésztamester címet. Milyen csodálatos címet nyerni!

Május 30-án az Egyesült Államok négy szakácsa versenyzett a Barilla World Pasta Masters USA kvalifikációs versenyén Chicagóban. Az éjszakai izgalmas verseny után a chicagói Terzo Piano séfjét, Carolina Diaz-t nyilvánították győztesnek, aki az Egyesült Államok képviseletét folytatja az októberi milánói World Pasta Masters-en. Carolina Diaz séf Barilla Mezzi Rigatoni sült pirospaprika mártással & A tonhalat a kiállítás legjobbjának ítélték, a bírók és a vendégek.

Örülök, hogy követhetem! A @BarillaUS és a #WorldPastaMasters nyomon követheti az Instagram-on és a World Pasta Masters oldalon, hogy friss információkat kapjon a World Pasta Masters-ről. Addig pedig mindenképpen legyen az étlapon ez a tésztasaláta! Tudom, hogy hamarosan újra elkészítem.

Tökéletesen finom tészta saláta recept

Ha úgy találja, hogy hiányzik a tésztasaláta néhány összetevője, próbálja meg kicserélni néhány főzeléket, amelyek a hűtőszekrényben vannak, vagy próbáljon palackozott articsóka szívbe tenni.

Hozzávalók ehhez a görög tésztasalátához

Ehhez a tésztasalátához Barilla Rotini kell, kaliforniai paprika, petrezselyem, szőlőparadicsom, fekete olajbogyó, angol uborka, lilahagyma, citrom, jó minőségű extra szűz olívaolaj, fokhagyma, só és bors, méz, vörösborecet, feta sajt.

Hogyan készítsük el ezt az egyszerű receptet

Először is érdemes egy nagy fazék vizet forralni. . Közben habverővel keverje össze az összes öntet összetevőt, majd tegye félre.

A tésztát a csomagolás utasításai szerint főzzük, amíg az al dente, majd lecsepegtetjük, és sütőpapírral ellátott tálcára tesszük kihűlni. A tészta öblítése óriási nem nem, így az extra szűz olívaolajjal ellátott tálca hozzáadása lehűl. Amíg a tészta lemerül, használja fel a zöldségek előkészítését.

Adjon hozzá zöldségeket, olívabogyót, petrezselymet és lecsepegtetett rotinit egy nagy tálba, majd öntsön rá öntetet. Dobjon néhányszor, majd dobja be a fétát.

Vékonyítsuk vízzel, ha szükséges. Tálaljuk azonnal, vagy hűtsön le egy napot, és hidegen tálaljuk.

A tészta táplálja a kreativitást a konyhában

A Barilla célja, hogy segítsen az embereknek egyedi és kreatív tészta recepteket készíteni a konyhában. A tészta olyan megnyugtató étel, amelyet addig eszem, ameddig emlékszem. Nem csak finom íze, de imádom, hogy milyen sokoldalú, a létrehozás lehetőségei végtelenek!

Szeretem azt is, hogy a tészta hogyan hozza össze az általunk szeretett embereket egy finom, kielégítő ételre. És ki nem szereti a tésztát? Ez még a legkiválóbb gyerekek étele.

Az egyik kedvenc dolgom, amit nyáron a tésztával készítek, az ilyen tésztasaláták. Ha forró napon hűtve tálalják, senki sem tud ellenállni!

További kipróbálható tésztasaláta receptek

  • Csirke Caesar tészta saláta
  • Klasszikus krémes makaróni saláta
  • Klasszikus krémes makaróni saláta

Kövesd a klasszikus főzést

4.8 5 szavazatból

görög tésztasaláta

A tökéletes fényes és frissítő tésztasaláta! Zöldségekkel és ropogós fetával töltött lekváros, ízletes gyógynövényes görög Vinaigrette öntettel bevonva.
Adagok: 10
15 perc előkészítés
Cook20 perc
Kész: 35 perc múlva

Hozzávalók

  • 1 (16) oz.) doboz Barilla Rotini
  • 1 angol uborka félholdra szeletelve (2 csésze)
  • 1 korsó (2 csésze) szőlőparadicsom
  • 1/2 kicsi lilahagyma, vékonyra szeletelve, majd öblítve eltávolítja a durva harapást (kevés 1/2 csésze)
  • 1 csésze kimagozott fekete olajbogyó, szeletelve *
  • 1 zöldbors (magokat eltávolítva), apróra vágva (1 csésze)
  • 1/4 csésze apróra vágott friss petrezselyem
  • 5 oz. feta, morzsolódott (1 csésze halmozás)

Öltözködés

  • 1/2 csésze extra szűz olívaolaj
  • 3 evőkanál vörösborecet
  • 2 evőkanál friss citromlé
  • 1 1/2 teáskanál szárított oregánó
  • 1 teáskanál szárított bazsalikom
  • 1 1/2 ek darált fokhagyma
  • 2 teáskanál méz
  • Só, ízlés szerint

Utasítások

  • Készítse elő az öntetet úgy, hogy extra szűz olívaolajat, vörösborecetet, citromlevet, oregánót, bazsalikomot, fokhagymát, mézet és sót kever össze egy közepes edényben, tegye félre.
  • A tésztát a csomagolás utasításainak megfelelően al dente főzzük, majd lecsepegtetjük és egy tálcára tesszük, amíg kihűl.
  • Add hozzá a cu-t uborkát, paradicsomot, vöröshagymát, fekete olajbogyót, kaliforniai paprikát és petrezselymet egy nagy tálba.
  • Hűtött tésztát adunk a tálba, egyszer felverjük az öntetet majd öntsük a keveréket egy tálba. Dobd fel, majd add hozzá a fétát és dobd újra.
  • Vékony keverék legfeljebb 1/4 csésze vízzel. Kívánság szerint akár 1 napig is hűtsön, vagy azonnal tálalja.
  • * 1/2 csésze szeletelt kalamata olajbogyó helyettesíthető
  • Receptforrás: Főzés klasszikus

Táplálkozási tények
Görög tésztasaláta
Adagolásonkénti mennyiség
Kalória 344 Kalória zsírból 144
% napi érték *
Zsír 16g25%
Telített zsír 4g25%
Koleszterin 12mg4%
Nátrium 375mg16%
Kálium 268mg8%
Szénhidrátok 40g13%
Rost 2g8%
Cukor 5g6%
Fehérje 8g16%
A-vitamin 975IU20%
Vitamin C 27,6mg33%
Kalcium 102mg10%
Vas 1,2mg7%
* A napi érték százalékos aránya 2000 kalóriás étrenden alapul.

Tanfolyam: Oldalsó étel
Konyha: görög
Kulcsszó: görög tésztasaláta

Szerző: Jaclyn

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük