A gyógyszerek és az orvosi eljárások nem az egyetlen módja a fájdalom csökkentésének. Más dolgokat is megtehet. Vannak, akik olyan zavaró tényezőknek találnak segítséget, mint a zene, filmek, beszélgetések vagy játékok. Segíthet hő, hideg vagy masszázs használata fájdalmas területen. A relaxációs gyakorlatok és a meditáció egyes embereknél csökkenthetik a fájdalmat és csökkenthetik a szorongást. Ne feledje, hogy a legtöbb rákos fájdalommal küzdő ember számára ezek az intézkedések önmagukban nem elegendőek a fájdalom visszaszorítására. De segíthetnek a kényelem javításában, ha fájdalomcsillapítókkal együtt alkalmazzák.
Jelzi, hogy egy személynek fájdalma van
Ha Ön egy gondozó és kedvesed nem képes beszélni az esetlegesen érzett fájdalomról, vannak dolgok, amelyekre figyelhetsz, amelyek fájdalmat vagy kellemetlenséget mutatnak. A fájdalom jelei a következők:
- Zajos légzés – fáradságos, durva vagy gyors lélegzetvétel
- Fájdalmas hangok kiadása – beleértve a nyögést, a nyögést vagy a fájdalom kifejezését
- Arckifejezések – szomorúnak, feszültnek vagy ijedtnek látszanak; homlokráncolás vagy sírás
- Testbeszéd – feszültség, összeszorított ököl, felhúzott térd, rugalmatlanság, nyugtalanság, vagy olyan látszat, mintha megpróbálnának elmenekülni a sérült területről
- Testmozgás – a helyzet megváltoztatása a kényelem érdekében, de nem tud
Ha képes azonosítani ezeket a dolgokat, és szükség esetén fájdalomcsillapítót adhat, az segít abban, hogy kedvesét a lehető legkényelmesebbé tegye.
A rákfájdalommal kapcsolatban többet is megtudhat.
Az étvágy megváltozása
Az idő múlásával a test lassulhat. Talán azon kapod magad, hogy kevesebbet eszel és fogysz. Ezt gyakran tapasztalják előrehaladott daganatos betegek és mások, akik az élet utolsó szakaszában vannak.
A tested olyan változásokon megy keresztül, amelyek közvetlen hatással vannak az étvágyadra. Íz- és szagváltozások, szájszárazság, gyomor- és bélelváltozások, légszomj, hányinger, hányás, hasmenés, székrekedés – ez csak néhány olyan dolog, amely megnehezíti az étkezést. A rossz étvágy lehetséges okai a kábítószer-mellékhatások, a stressz és a lelki szorongás is. Kevésbé éhesnek érezheti magát, mert valószínűleg kevesebbet mozog, kevesebb energiája van, emésztőrendszere lelassult. Az élet utolsó szakaszában normális, hogy testrészei lassulni kezdenek. Talán gyorsabban érzi magát jóllakottnak, vagy kevesebb fajta étel érdekli. Ha kevesebbet eszel, a rákos sejtek versenyezhetnek a szervezet normális sejtjeivel azokért a tápanyagokért, amelyeket sikerül bevenni és megemészteni. Ez mind fogyáshoz vezethet.
Mit tehet az étvágyváltozások ellen?
Fontos felismerni az étvágy változását, hogy segítséget kaphasson, amikor arra szükség van. Beszéljen orvoscsoportjával arról, hogy mennyit evett és kell-e valamit tennie ez ellen. Például:
- A rossz étvágy egyes okai orvosolhatók. Vannak olyan gyógyszerek, amelyek elősegíthetik az étvágy felkeltését, csökkenthetik az émelygést, és elősegíthetik az ételek gyorsabb mozgását a gyomorban.
- A táplálkozási szakember tippeket tud felajánlani arra vonatkozóan, hogyan lehet a legtöbbet kihozni minden egyes falatból.
- A kiegészítő italok vagy turmixok néha elősegíthetik a szükséges táplálkozás könnyebb megszerzését.
- Előfordulhat, hogy többet tudsz enni, ha mások az asztalnál vannak.
- Lehet, hogy könnyebb enni a nap folyamán kis gyakori étkezésekből vagy harapnivalókból, ahelyett, hogy megpróbálna napi 3 alkalommal teljes ételt fogyasztani.
Ezek az intézkedések némelyiknél működhetnek, de nem segítenek a legtöbb embernek, akik nagyon közel vannak az élet végéhez. A későbbi szakaszokban ezek az erőfeszítések akár rosszabbul is érezhetik az embert. (Lásd: Mire számíthatunk, ha egy rákos ember halálát éli.)
Kerülje el a családi étkezési csatákat
Ez nagyon felzaklathatja a családot, ha kevesebbet eszik. Néhányan azt gondolhatják, hogy az étel iránti érdeklődés képviseli az élet iránti érdeklődését. Ha elutasítja az ételt vagy nem eszik sokat, a családja számára úgy tűnhet, hogy az életét lerövidíti, vagy éhen hal.
Fontos, hogy Ön és szerettei beszéljenek az evéssel kapcsolatos kérdésekről. Életed utolsó szakaszát nem kell vitázni az ételekkel kapcsolatban. Ismét az étvágytalanság és az, hogy nem tudsz enni, sok előrehaladott rákban szenvedő embernél fordul elő. Amikor kevesebbet szeretnél enni, ez nem annak a jele, hogy szeretnél hogy elhagyja az életét vagy a családját. Ez gyakran az élet utolsó szakaszában bekövetkező folyamatok normális része. Ha vitába szállsz szeretteiddel, próbáld meg tudatni velük, hogy értékeled az aggodalmukat és megérted az életüket. a kísérletek a szeretet cselekedetei. Közölheti velük, hogy nem utasítja el a szerelmüket, de a teste korlátozza, amire szüksége van.
További információt az étkezési problémákról talál.
Légzési problémák
A légzési problémákra való gondolkodás ijesztő lehet.Légzési nehézség és / vagy légszomj gyakoriak az előrehaladott daganatos betegeknél, némelyik több, mint mások. Lehet, hogy nem múlik el teljesen, de vannak módok, amelyek kezelhetők.
A légzési problémák néha légszomjat okoznak, például gyakrabban kell lélegezni, vagy hogy gyorsabban és nehezebben lélegeznek. mint normális. Úgy érezheti, hogy folyadék vagy torlódás van a torkában vagy a tüdejében, és ez köhögést szeretne. Gyakran ezek a tünetek jönnek és mennek. Mondja el egészségügyi csoportjának, ha bármilyen problémája van a légzéssel, hogy segítséget kaphasson velük.
Számos dolog elvégezhető, amelyek megkönnyíthetik a légzését:
- Próbáljon felülni, párnákra támaszkodni, vagy az asztal fölé hajolni
- Néha az orr alatt viselt kis csövön keresztül érkező oxigén enyhíti a legtöbb tünetet
- Az opioid fájdalomcsillapítók jól működhetnek a légszomj csökkentésében és a légzés ellazításában.
- Ha folyadék van a tüdőben, gyógyszereket adhatunk a folyadék felhalmozódásának lassítására.
- Néha egy ablak kinyitása, hűvösebb szobahőmérséklet vagy ventilátor fújása az arcán segít kevésbé érezni a levegőt >
- A szorongást csökkentő gyógyszerek segíthetnek kevésbé aggódni a légszomj miatt.
Sok rákos ember attól tart, hogy a betegség előrehaladtával a légzés rosszabbodik. Ne feledje, hogy minden ember helyzete más, és nagyon nehéz pontosan tudni, mi fog történni.
Ne feledje, hogy vannak olyan lépések, amelyek segítenek az állapotának minden változásának kezelésében. Ha beszél az egészségügyi csapattal és beszámol az érzéseiről, tudatja velük, hogyan tudnak segíteni.
További információkért lásd: Légszomj.