A terhesség 9 hónapos útja kétségtelenül a legszebb tapasztalat egy nő számára. A terhesség alatt a test folyamatos változásokon is átesik, amelyek kényelmetlenséget, testfájdalmat és szédülést okoznak. A terhes nők egyik leggyakoribb problémája a mellkasi fájdalom. Olvassa tovább, hogy megértse a terhesség alatti mellkasi fájdalom okait és a fájdalom enyhítését segítő gyógyszereket.
Normális-e terhesség alatt a mellkasi fájdalmat tapasztalni?
A mellkasi fájdalom terhesség alatt nem ritka. A mellkasi fájdalom a korai terhesség idején tükrözi a testben végbemenő gyors változásokat. Az életmódbeli változások a testi változások mellett fájdalmat okozhatnak a mellkasban is, amíg számítanak.
A mellkasi fájdalom okai terhesség alatt
Mellkasi fájdalmat tapasztalhat a következő okok bármelyike miatt:
Emésztési zavar
A leggyakoribb ok a mellkasi fájdalom emésztési zavar. Az emésztési zavarok nyelőcső károsodást okoznak közvetlen károsodás vagy oesophagalis reflux hatására, ami oesophagalis görcshöz és viszont mellkasi fájdalomhoz vezet. Ez a hormon lehetővé teszi az oesophagalis záróizom ellazulását és a gyomorsavak emelkedését, ami súlyos gyomorégést és mellkasi fájdalmat eredményez.
A növekvő csecsemő (és a has és a bordaketrec) nagyon megterheli a mellkas izmait és szalagjait, fájdalmat okozva.
Mentális stressz
Az izomfeszültség mellett az érzelmi stressz az egyik tényező, ami felelős ezen állapotért.
A mell méretének megváltoztatása
Amint a mell mérete és alakja változik, megterheli a mell izmait és ízületeit. mellkas. Ez fájdalomhoz és légszomjhoz vezet.
Asztma / légzési problémák
Az asztma nehézlégzéshez és mellkasi fájdalomhoz vezet, amíg terhes vagy.
Mélyvénás trombózis (DVT)
A DVT a vérrög képződésére utal egy vénában vagy artériában, és általában a láb vagy medence. A vérrög hajlamos a testén keresztül a tüdőbe jutni, ami tüdőembólia kialakulását eredményezi, amely életveszélyes állapot, súlyos mellkasi fájdalmat okozhat terhes nőknél, és időnként halált is eredményezhet. A dohányzók, a 35 év feletti nők, az elhízott nők vagy a szív- vagy tüdőbetegségben szenvedő nők nagyobb kockázatot jelentenek.
Veleszületett szív Betegség
Ha terhesség alatt súlyos mellkasi fájdalmat vagy súlyos kényelmetlenséget tapasztal, akkor ez egy szívroham tünete lehet. A többi tünet a végtagok zsibbadása, a hideg verejték a bőrön és a fejfájás. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, forduljon orvosához.
A szívkoszorúér-betegség
A felépülés az artériák plakkja (zsírlerakódás) korlátozza a vér áramlását a szívbe és mellkasi fájdalmat eredményez. Ez a szívroham kockázatát is maga után vonhatja.
Aorta disszekciója
Az aorta falának szakadása következtében a vér felhalmozódása az az aorta aorta megszakadáshoz vezethet, ami súlyos mellkasi fájdalmat okozhat terhesség alatt. A terhesség növeli ennek az állapotnak a kockázatát.
Peripartum kardiomiopátia
Ezt az egészségi állapotot gyenge és beteg szívizmok. Az egyik tünete a mellkasi fájdalom. A terhesség utolsó hónapjában kezdődik, és a szülés után akár öt hónapig is eltarthat.
Epekövek
Ha a mellkasban és a jobb felső hasban fájt későn, ennek oka lehet az epekő. Az ösztrogén hormon fokozott termelődése terhesség alatt a terhes nőket fogékonnyá teszi erre az állapotra.
A mellkasi fájdalom kezelése terhesség alatt
Most, hogy ismeri a terhesség alatti mellkasi fájdalom elsődleges okait, íme néhány tipp a fájdalom enyhítésére:
- Ügyeljen a helyes testtartásra ülve vagy állva, hogy szabad oxigén áramlás a tüdőbe.
- Használjon párnát fekve, hogy a mellkas magasabb legyen, mint a test alsó része.
- Fogyasszon étrendet, amely magnéziumban gazdag, kalcium, vitaminok és vas.
- Kerülje a zsíros vagy fűszeres ételeket, és korlátozza az alkohol és a koffein bevitelét. .
- Aludjon a bal oldalán, hogy megakadályozza a méhet, hogy megakadályozza az ereket és a mellkasat.
- Gyakorold a meditációt és a jógát a stressz enyhítésére.
Házi gyógymódok a mellkasi fájdalom enyhítésére
Bár az OTC-gyógyszerek mindig elérhetők, mindig jobb hogy kipróbálja az otthoni gyógymódokat, hogy biztonságosabb oldalon álljon. Íme néhány:
- Fogyasszon minden nap egy kanál mézet és egy pohár meleg tejet.
- Igyon kamillát vagy gyömbéres teát.
- A mandula fogyasztása javítja az emésztést.
- Igyon rendszeresen kókuszvizet természetes savsemlegesítő tulajdonságai miatt.
Mikor kell segítséget kérni
Fontos tudni, hogy mikor kell segítséget kérni. Ha észreveszi ezeket a vörös zászlókat, mielőbb forduljon orvoshoz.
- Súlyos mellkasi fájdalom éjszaka fekve
- Szúró, elviselhetetlen fájdalom a bal oldalon a szív
- Mellkasi fájdalom a kar zsibbadásával, szédüléssel, légszomjjal, hideg verejtékezéssel, folyamatos hányással és légzési nehézséggel
- Mellkasi fájdalom mély légzés közben, tüsszögés vagy köhögés
- Súlyos égő érzés a felső mellkasban, amely intenzívvé válik a lehajlás közben
- Az egyik vagy mindkét láb duzzanata, éles mellkasi fájdalommal, hirtelen lábfájdalommal együtt különösen a borjak.
- Éles fájdalom a mellkas középső részében, amely minden alkalommal néhány percig tart, majd leülepszik. Ez jelezheti a szívrohamot is.
Bár a megelőzés bármelyik nap jobb, mint a gyógyítás, a terhesség alatt jelentkező egészségügyi problémákkal jobb szakképzett egészségügyi szakemberhez fordulni. A mellkasi fájdalom súlyosságától függetlenül mindig tanácsos orvoshoz fordulni.
Olvassa el: Gyomorfájás terhesség alatt