Az esedékességhez közeledve rendkívül kényelmetlenül érezheti magát és nyugtalan. Szülni szeretné a babáját, de csak várni lehet. Ha azonban túllépte az esedékességi dátumot, vagy lelkesen várja a vajúdást, kipróbálhatja a vajúdás kiváltásának különféle természetes módszereit, és az ananász elfogyasztása az egyik dolog, amely segíthet ennek elérésében. Itt megvitatjuk, hogy az ananász fogyasztása vajúdást okozhat-e vagy sem.
Az ananász segít Indukálni a vajúdást?
Ha gondolkodik, vajon az ananász vajúdást okoz-e; a válasz igen, igen. Az ananászok tartalmaznak bromelént, egyfajta proteolitikus enzimet, amely elősegíti a méhnyak lágyulását, és ezáltal elősegíti a vajúdást. Ezért, ha természetes módszereket keres a vajúdás kiváltására, akkor az ananász fogyasztása kínálhat megoldást.
Hogyan indukálja az ananász a vajúdást?
Mint korábban említettük, az ananászok nagyszerűek a méhnyak puhává tételében, ami viszont elősegíti a vajúdást. Ez annak a következménye, hogy az ananászban bromelain van, ami segít a munka természetes kiváltásában.
Hány ananásszal eszel Indukálni a vajúdást?
Kíváncsi lehet, mennyi ananászt kell enni a vajúdás kiváltására. A válasz elég sok. Ugyanis egy ananász nem tartalmaz elegendő mennyiségű bromelain enzimet. A vajúdás kiváltásához lehet, hogy csaknem hét egész ananászt kell fogyasztania. Azonban orvoshoz kell fordulnia, hogy döntsön az Ön számára biztonságos mennyiségről és elkerülje a túlfogyasztást.
Miután megkapta orvosának jóváhagyását, ihat ananászlevet, hogy vajúdjon, vagy eheti az egész gyümölcsöt, az orvos által előírt mennyiségben. Az étkezés azért ajánlott, mert az ananász gyümölcs belső magjában több enzim van, és erősebb lehet a vajúdás kiváltásában, mint az ananászlében.
Az ananász terhesség alatt történő fogyasztásával kapcsolatos kockázatok
Az alábbiakban felsoroljuk az ananász terhesség alatti étkezésével járó kockázatokat:
Gyomorégést okozhat
Az ananászok tehetnek trükköt azáltal, hogy vajúdást okoznak, de az ananászok nagy mennyiségű elfogyasztása gyomorégéshez vezethet, sőt hasmenést is okozhat.
Súlyosbíthatja a terhességi cukorbetegséget
Az ananászokban jó mennyiségű természetes cukor van, és ha terhességi cukorbetegségben szenved, akkor eszik az ananász növelheti a vércukorszintet terhesség alatt. A vérben lévő nagyobb mennyiségű cukor komplikációkat okozhat terhességében, és káros lehet a babájára is.
Vetélésekhez vezethet
Az éretlen ananász mennyisége, amely okozza vetélés még nem ismert. Ha véletlenül egyetlen falatot éretlen ananászt vesz be, aggódnia kell, de ügyeljen arra, hogy ennél többet ne egyél.
Hogyan lehet az ananászt bevinni az étrendbe a vajúdás kiváltására
Itt van néhány pazar ananász recept, amelyet kipróbálhatsz a vajúdás kiváltására:
Finom ananász és datolya turmix
Ez a finom turmix nagyszerű módja a vajúdás kiváltásának.
Amire szükséged van
- Ananászszeletek maggal – 2-3 szelet
- Időpontok (mag nélküli) – 10-12
- Vanília mandula keverék
- Görög joghurt – 1/3 csésze
- Fahéj- ¼ teáskanál
Hogyan készítsem el
- Adja hozzá a dátumokat egy turmixgépbe egy kis tejjel, és keverje sima pasztává.
- Most adja hozzá az összes hozzávalót a turmixgépbe, és jól felforgatja.
- Hozzáadhat egy kis jeget, és élvezheti a finom p ananász és datolya turmix.
Ízletes mangó és ananász turmix
Ez a trópusi gyümölcs turmix kiválóan alkalmas arra, hogy üdvözölje kicsijét e világon. p> Amire szüksége van
- Apróra vágott érett mangó – 1 csésze
- Apróra vágott ananász ( a mag) – 1 csésze
- Narancslé – 1 csésze
- Vanília joghurt – ½ csésze
- Jég – opcionális
Előkészítés
- Mindent adjon a turmixgépbe, és jól keverje össze.
- Hozzáadhat egy kis jeget, hogy élvezhesse a hűtött turmixot.
- Hozzáadhat néhány friss kókusztej vagy banán is, hogy a turmixod különlegessé váljon.
A természetes munkamódosítás egyéb módjai
A nők elgondolkodhatnak a vajúdás kiváltásának alternatív módjain. Nos, van néhány, de egyik sem bizonyított. Ha ezek közül bármelyiket meg akarja választani, mindenképpen beszéljen orvosával és csak akkor próbálja ki őket, ha ő javasolja őket.
Melegvizes fürdő
A melegvizes fürdőben történő áztatás segíthet vagy nem segít a beavatásban a vajúdásba. A meleg víz segít ellazulni, és segíthet a vajúdásban. Ismét nem bizonyított; ezért nem nevezhető a munka kiváltásának hatékony módjának. Vigyázzon azonban a víz hőmérsékletével; nem lehet túl forró, mivel a baba forrónak és kényelmetlenül érezheti magát.
Séta
Az ananász elfogyasztása mellett a 36. vagy annál későbbi szülések kiváltása mellett kipróbálhatja a járást is. Az ébrenlét segíthet abban, hogy a babáját lefelé mozgassa a medencéjében. Ez a kismedencei régióra nehezedő nyomás segít nyomást gyakorolni a méhnyakára, és segíthet a vajúdásban.
Fűszeres étel fogyasztása
A fűszeres ételek fogyasztása megkísérelheti a vajúdást is. Fűszeres étel fogyasztása esetén a szervezet felszabadítja a prosztaglandin hormonokat, és ez segíthet a méh összehúzódásának kiváltásában. Ennek ellenére emlékezni kell arra, hogy ez a gyógymód sem bizonyított, és nincs tudományos bizonyítéka. Ezenkívül, ha olyan problémák merülnek fel, mint a savasság, a fűszeres ételeket jobb elkerülni.
Születéslabda
A szülésgolyó segíthet a szülésben. Lehet, hogy széttartott lábakkal szilárdan ül a szülésgolyón, és egy ideig lassan elkezd ugrálni a labdán. A labdára ugrálás segíthet a babának a medencéjében való elmozdulásban, és segít abban, hogy vajúdjon. Lehet, hogy ez a módszer nem működik. Mielőtt ezt a gyógymódot választaná, beszéljen orvosával.
Ricinusolaj fogyasztása
Ha aggódik az ananász fogyasztásáról, mivel magas a cukortartalma, beszélhet orvosával a ricinusolaj fogyasztásáról. A ricinusolaj bélgörcsöket okoz, és méhösszehúzódásokat is kiválthat. Ne felejtsd el, hogy a fentiekben említett egyéb, a vajúdás kiváltásának módjaihoz hasonlóan ne próbáld ki egyedül ezt a módszert. Mielőtt elfogyasztaná a ricinusolajat, meg kell kapnia orvosának jóváhagyását, mivel annak nagyobb mennyiségben történő alkalmazása káros lehet. Ezért kérjük, forduljon orvosához, mielőtt bármilyen természetes módszert alkalmazna a vajúdás kiváltására.
Olvassa el még:
Akupresszúra a vajúdás kiváltására – Mellbimbó-stimuláció a vajúdás kiváltására
A munkaerő indukálása membrán (nyaki) söpöréssel
A munka kiváltásának legjobb módjai