Barkácsolás sóradír

Az öngondoskodás mindig jó érzés. És imádni fogja, milyen sima és puha érzést kelt ez a barkácsoló sóradír a bőrében.

Sokat beszélek az öngondoskodásról. Rendszeres időt szánni arra, hogy gondoskodjon magáról és testéről, létfontosságú az egészséges életmód szempontjából. Sok olyan dolog van az életben, amely teljesen kívül esik az irányításodon, de egy dolgot kontrollálhatsz, hogy mennyire gondoskodsz magadról. / p>

Ha időt szánsz magad kényeztetésére, nagyban hozzájárulsz a mindennapi életed során felmerülő stressz kezeléséhez és kezeléséhez. Ha időt fordít arra, hogy kívülről vigyázzon a testére, akkor csodákra képes a belső lelkiállapota.

És ennek nem kell bonyolultnak vagy időigényesnek lennie. Csak egy kis dolog, hogy jól érezd magad.

Nagyon szeretem ezt a receptet a barkácsoló sós bozóthoz. Jó minőségű olajjal, tengeri sóval és illóolajokkal készítem. Arra használom, hogy az egész testemet a zuhany alatt súroljam, selymesen simává téve a bőrömet. A tengeri só gyengéden hámlasztja a bőrt, az olaj pedig táplálja és hidratálja. Imádni fogja, hogy utána hogyan érzi magát a bőre.

És van egy további bónusz: miközben szépé és simavá teszi bőrét, segít nyirokrendszerének stimulálásában is. A nyirokrendszere a test erek, terek és csomópontok bonyolult rendszere, amely eltávolítja a hulladékot a test minden sejtjéből, miközben szabályozza az immunrendszert. Mivel a nyirokrendszerének nincs olyan pumpája, mint a keringési rendszerének, a megfelelő működés érdekében a mozgására támaszkodik. Ezért ajánlott a visszapattanás és a száraz fogmosás a jó egészség érdekében.

Ennek a sósradírnak a használatakor szívesen használok hosszú, gyengéd, a szív irányába haladó mozdulatokat a nyirokrendszer stimulálásához.

Milyen sót használjak?

Finom tengeri só használatát javaslom. A rendszeres konyhasó túlságosan koptató lehet, és apró vágásokat okozhat a bőrén. Ha érzékeny a bőre, használhat cukrot is, amely kíméletesebb a bőr számára.

Milyen olajat használjak?

Az olívaolaj nagyszerű a bőr számára. Mindig rengeteg van kéznél. Szeretem használni a frakcionált kókuszolajat is, amely szobahőmérsékleten folyékony. A kókuszolaj annyira táplálja és gyógyítja a bőrt. Nem ajánlom olyan ipari magolajok használatát, mint a repce, a sáfrány, a kukorica vagy a szója. Súlyosan feldolgozottak és nem egészségesek a bőröd számára.

Melyik illóolajat használjam?

Ezt a receptet illóolajok nélkül is feltétlenül használhatod. a bőre még mindig csodálatos lesz. De nagyon ajánlom hozzáadni ezt az aromás és terápiás részt a sómosóhoz. Szeretem a levendulát a stressz enyhítésére és a kikapcsolódásra. A grapefruit csodálatos a felemelés szempontjából, és hasznos lehet a narancsbőr ellen. A borsmenta élénkítő és hasznos lehet kisebb napi fájdalmak esetén.

MEGJEGYZÉS: Kérjük, csak jó minőségű illóolajokat használjon, mivel bármi, és minden, amit a bőrére tesz, abszorbeálódik a bőrébe. ITT olvashat bővebben a választott illóolajomról.

Egészséges hetet kívánok!

Nyomtatás

Ide kattintva rögzítheti ezt!

Amazon munkatársként keresek a minősített vásárlásoktól.