Manchurian babakukorica – ropogós babakukorica chili: ropogósra sült babakukorica édes és fűszeres vastag kínai szószban, hagymával és kaliforniai paprikával (capsicum) együtt. Tálalható előételként / előételként, vagy párolt rizzsel vagy tésztával együtt étkezéshez.
Gyors Baby Corn Manchurian – Ropogós Baby Corn Chili
Ezen a hétvégén megleptem a családomat a Baby Corn Manchurian -val, és az egész tányért percek alatt csiszolták !!!
Mindannyian már régóta vágyunk a „kínai elvitelre”, de az összes étterem és a helyi utcai üzlet bezárva nincsenek elvihető helyek.
Tehát a következő legjobb dolog megállítani ezeket az őrült vágyakat: készítsen otthon néhányat 🙂
Mi a babakukorica mandzsúriai
Rendkívül népszerű indo-kínai recept babakukorica, hagyma, kaliforniai paprika felhasználásával, édes-fűszeres kínai szószban megsütve.
Más néven ropogós babakukorica chili vagy édesfűszeres babkukorica keverés sütés.
És ha nekik is vágyakozol, akkor ajak- Smacking tapasztalat. A recept nemcsak rendkívül egyszerű, de nagyon gyorsan elkészíthető is.
Néhány olyan helyettesítőt is felsorolok, mint például kukoricaliszt / liszt / szójaszósz / chili szósz, stb., Ha nem rendelkezik ilyen cikkekkel.
Baba kukorica mandzsúriai összetevői
Növelheti vagy csökkentheti a babakukorica, hagyma, kaliforniai paprika (1-2) mennyiségét ízlésének megfelelően:
- 10 Baba kukorica – friss vagy konzervet is vehet (használjon sósakat).
- 2 közepes hagyma – bármilyen vörös, sárga, fehér színű
- 2 közepes harang paprika (capsicum)
- 1 evőkanál gyömbér + fokhagymás paszta – házi készítésű vagy bolti vásárolható
- 2 szárú mogyoróhagyma vagy zöldhagyma – díszítésre, kihagyható
- 1 ek szezámmag – díszítésre , kihagyhatja
- 2 csésze víz – a babkukorica főzéséhez, ha frisset használ.
A babakukorica sütéséhez:
- 3 evőkanál univerzális liszt
- 1 evőkanál kukoricakeményítő
- 1 ek kanál só
- 1/2 ek fekete bors
- 1 / 2 teáskanál vörös chili por
- 1 csésze Olaj – bármilyen könnyű olaj finom
Az édes – fűszeres kínai szószhoz:
- 5 evőkanál ketchup – használjon tetszőleges márkát
- 3 evőkanál szójaszósz – tamarit használok (mivel gluténmentes verziót készítek)
- 1 evőkanál chilis szósz – opcionális
- 1 evőkanál fehér ecet
- ¼ teáskanál cukor – bármilyen cukorhelyettesítőt használhat
- 1 teáskanál kukoricakeményítő – 3 evőkanál vízben feloldva – opcionális
- 1/4 teáskanál fekete bors por
- Só – ízlés szerint
- 1/2 csésze víz
- 1 evőkanál olívaolaj
Hogyan készítsünk babakukorica mandzsúrát (lépésről lépésre recept)
A recept egyszerűsítésére 3 fő lépésre osztom a folyamatot:
- A babakukorica megsütése
- A hagyma pirítása & Paprika
- Az édes fűszeres kínai szósz elkészítése & Mindent összekever
1. lépés: A babakukorica sütése
Ha a újra használjuk a Fresh Baby Corn-ot, akkor sütés előtt kissé meg kell puhítanunk őket, ezért 2 csésze vízben 7-9 percig pároljuk őket (megtartva egy kis ropogást) … akárcsak tésztát főzünk.
Szeretem a babakukoricát ketté vágni, hogy harapásméretűek legyenek.
Ezután elkészítjük a sütéshez szükséges összetevőket “tészta és dunk az összes párolt babakukorica benne.
A tészta vastag, és minden babakukoricát szépen be kell vonni.
Ezután egy wok / serpenyőben felmelegítünk egy csésze olajat, és sekélyen megsütjük az összes tésztával bevont babkukoricát (egyszerre 5-6-at adjunk hozzá, vagy annyit, amennyit a serpenyőbe elfér).
Közepes hőfokon addig kell sütni, amíg mindkét oldalon aranybarna nem lesz.
Íme a sült babánk kukorica…. próbálj meg enni közülük sok ilyet 😉
2. lépés: Saute the hagyma & Paprika
Ugyanabban a wok-ban egy percig pirítsuk a hagymát és a paprikát.
Sózzuk, borsozzuk, és egyszer keverjük össze.
Fordítsuk meg le a tűzhelyről, és távolítsa el a zöldségeket egy másik tányérra.
3. lépés: Az édes fűszeres kínai szósz elkészítése & Mindent keverjen össze:
ugyanazt a wokot, adja hozzá az összes „mártás hozzávalót”, KIVÉVE a „Kukoricakeményítőt”, és habverjen mindent.
Ezt forraljuk fel, csökkentjük a hőt, majd adjunk hozzá kukoricakeményítőt. 2 percig alacsony lángon.
Most adjon hozzá pirított hagymás-paprikát és sült csemegekukoricát.
Párolja és hagyja főzni egy percig.
Kapcsolja ki melegítsük át, és helyezzük át a Baby Corn Manchurian-t egy tálra.
Szórjunk apróra vágott zöldhagymát / mogyoróhagyma és szezámmagot (ha használunk).
Forrón tálaljuk.
Hogyan készítsünk babakukorica mandzsúrát
Manchurian Baby Corn:
Ezt előételként tálalhatja italokkal vagy bármilyen más falatnyi étellel.
Előételként párolt rizzsel, kevergetve megsütve vagy tészta
Az összetevők helyettesítői:
Kukoricakeményítő – ezt az összetevőt kihagyhatja a babakukorica sütésekor vagy besűrítem a mártást. Lisztet használhat a szósz sűrítéséhez is.
Univerzális liszt – ha nincs univerzális lisztje a babakukorica sütéséhez, használhat teljes kiőrlésű / csicseriborsó lisztet, vagy egyszerűen kihagyhatja ezt az összetevőt. A babakukoricát kukoricakeményítő tésztában is megsütheti.
Chili szósz – teljesen kihagyhatja őket, vagy használhat friss piros chili pasztát (1/4 teáskanál).
Könnyű olaj – Ön bármilyen könnyű olajat használhat sütéshez és a szósz elkészítéséhez, például szezámolaj / olívaolaj / növényi olaj stb.
Kipróbálta a receptünket – Félelmetes !!!
Most gyorsan PASSZOLJON KÉPET & TAG :
#easycookingwithmolly + @easycookingwithmolly az Instagram-on – >
Kapcsolatba léphet velem itt: Facebook / Pinterest / Instagram
:: Lehet, hogy kedveled is:
Gyors csemegekukorica sült rizs (15 perces recept)
Gobi mandzsúriai recept (karfiol mandzsúriai recept)
Hozzávalók
- * 10 babakukorica
- * 2 közepes hagyma
- * 2 közepes harang paprika (capsicum)
- * 1 evőkanál gyömbér + fokhagymás paszta
- * 2 száras mogyoróhagyma vagy zöldhagyma – díszítésre, kihagyható
- * 1 ek szezámmag – díszítésre, kihagyható
- * 2 csésze víz
A baba kukorica sütéséhez:
- * 3 evőkanál egyetemes liszt
- * 1 evőkanál kukoricakeményítő
- * 1 ek só
- * 1/2 teáskanál vörös chili por
- * 1 csésze olaj – bármilyen könnyű olaj finom
Az édes – fűszeres kínai szószhoz:
- * 5 evőkanál ketchup – használjon tetszőleges márkát
- * 3 evőkanál szójaszósz – Tamarit használok (mivel gluténmentes verziót készítek)
- * 1 evőkanál chilis szósz – opcionális
- * 1 evőkanál fehér ecet
- * ¼ Tk cukor
- * 1 tk kukoricakeményítő – 3 evőkanál vízben feloldva – opcionális
- * 1/4 teáskanál fekete bors por
- * só – ízlés szerint
- * 1/2 csésze víz
- * 1 evőkanál Olívaolaj
Utasítások
A babakukorica sütése
- Ha Ön a Fresh Baby Corn-ot használja, akkor sütés előtt kissé meg kell puhítanunk őket, ezért 2 csésze vízben 7-9 percig pároljuk őket.
- Szeretem a babakukoricát kettévágni, hogy tegye őket harapásméretűvé.
- Adjon hozzá egy “Sütő Hozzávalók” hozzávalókat egy nagy tálba, és habverővel sima masszát kapjon.
- Adja hozzá az összes párolt babakukoricát, és vonjon be minden babát. kukorica szépen.
- Forrítson fel egy csésze olajat egy wokban / serpenyőben.
- Adjon hozzá 5-6 bevont babkukoricát és sekély sütést alacsony-közepes hőmérsékleten. Addig pirítsuk, amíg aranybarnák nem lesznek mindkét oldalon, majd vegyük le egy papírtörülközőre (az extra olaj beáztatásához).
- Hasonlóképpen sütjük meg az összes bevont babkukoricát és tartsuk papírtörlőn.
Saute the hagyma & Paprika
- Ugyanabban a wokban egy percig pirítsuk a hagymát és a paprikát.
- Adjunk hozzá sót, borsot, és keverjük el egyszer.
- Kapcsolja ki a tűzhelyet és távolítsa el a zöldségeket egy másik tányérra.
A kukorica kukorica mandzsúriai elkészítése
- Ugyanabban a wok-ban adja hozzá az összes “mártás hozzávalót”, KIVéve a “kukoricakeményítőt” és habverj mindent.
- Ezt felforraljuk, leengedjük a hőt, majd hozzáadjuk a kukoricakeményítőt.
- Hagyjuk ezt 2 percig lassú tűzön párolni.
- Most adjunk hozzá pirított hagymát- kaliforniai paprika és sült csemegekukorica.
- Saute és hagyja ezt főzni egy percig.
- Kapcsolja le a hőt, és helyezze a Baby Corn Manchurian-t egy tálra.
- Szórjon apróra vágott zöldhagymát / mogyoróhagyma és szezámmagot (ha használ).
- Forrón tálaljuk.
Megjegyzések
Baby Corn – friss vagy konzervet is vehet (használjon sósakat).
Hagyma – bármilyen vörös, sárga, fehér színű lehet.
Gyömbér + fokhagyma paszta – lehet házi készítésű vagy bolti
Víz – babakukorica főzésére, hátha frisset használ.
Szójaszósz – Tamarit használok (mivel gluténmentes verziót készítek)
Cukor – Bármilyen cukorhelyettesítőt használhat
Táplálkozási információk:
Hozam:
4
Adagolás mérete:
1
Adagolásonkénti mennyiség: Kalória: 725Összesen zsír : 65g Telített zsír: 5g Transz zsír: 0g Telítetlen zsír: 57g Koleszterin: 0mg Nátrium: 1953mg Szénhidrátok: 36g Rost: 4gSuhar: 12g Fehérje: 6g