A nyár majdnem ami itt azt jelenti, hogy ideje a kempingezésnek, a kirándulásoknak és számos más kalandnak. Sajnos az amerikai emberek milliói számára, akiknek asztmás szerettük van, vagy akinek van egy szerettük, csúcsidõ az is, hogy inhalációs készülék nélkül találjanak asztmás rohamot. Hogy világos legyen, fontos, hogy bárki, aki asztmában szenved hogy minden tőlük telhetőt megtegyen a számukra adott orvosi tanácsok betartása érdekében, és fenntartsa a vényköteles gyógyszerek kínálatát. Különösen fontos annak biztosítása, hogy bármikor hozzáférjen az inhalátorához – néha az asztmás roham nagyon alacsony figyelmeztetés nélkül vagy anélkül is beüt. Az asztma hihetetlenül súlyos állapot, és semmiképpen sem szabad lemondania a szakmai orvosi tanácsadásról, hogy megpróbálja saját maga kezelni az asztmát. Ennek ellenére az élet megtörténik. Ha valamilyen előre nem látható körülmény miatt inhalátor nélkül találja magát (például, ha a mentő inhalátor üresnek bizonyul), íme néhány lépés, amellyel megpróbálhatja kihasználni a helyzetet és elérni az asztma enyhítését inhalátor nélkül.
Az asztma enyhítése inhalátor nélkül
Az asztmás roham (különösen inhalátor nélkül) rendkívül stresszes helyzet – talán még inkább, ha Ön olyan gyermek szülője, aki inhalációs készülék nélkül szenved asztmás rohamot. De fontosabb, mint valaha, nyugodt maradni. Koncentráljon a légzésre (vagy segítsen gyermekének is), és ne feledje, hogy az asztmás roham végül véget ér. Önnek (vagy gyermekének) meg kell próbálnia mélyen belélegezni az orrát és kifújni a száját, összeszorított ajkakkal.
Üljön egyenesen
Bár sok embernek arra van kedve, hogy feküdjön le, amikor asztmás rohamban szenvednek inhalátor nélkül fontos, hogy a lehető legnagyobb mértékben függőleges maradjon. Ez megnyitja a légutakat, és lehetővé teszi, hogy a tüdeje a lehető legtöbb levegőt be tudja venni. Ha szükséges, üljön le, de üljön egyenesen.
Határozza meg a kiváltó okot
Valószínűleg már ismeri az asztma kiváltó okait, és mindent megtesz annak elkerülése érdekében. Elég elkerülhetetlen azonban, hogy élete során valamikor találkozhasson velük – remélhetőleg nem akkor, amikor inhalációs készülék nélkül asztmás rohamot tapasztal. Ha mégis ilyen helyzetbe kerül, és van valami sajátos oka, amely asztmás rohamot vált ki (mondjuk például cigarettafüst vagy por), akkor minél távolabb kerüljön tőle. Lépjen másik helyre, vagy távolítsa el magát a ravaszt. Ez segít abban, hogy az asztma ne súlyosbodjon tovább. Ha nem tudja teljesen eltávolítani magát az asztma kiváltó tényezőtől, próbálja meg lélegezni az inget vagy valami hasonlót, hogy a lehető legjobb tudás szerint szűrje le a kapott levegőt.
Igyon egy forró, koffeintartalmú italt
A forró kávé vagy tea hasznos lehet a tünetek enyhítésében, ha Ön vagy egy szeretett személy inhalációs készülék nélküli asztmás rohamban szenved. Ha képes rá, próbáljon meg kortyolgatni néhányat, hogy kissé kinyissa a légutakat és megkönnyebbülést kapjon. Míg a koffeint soha nem szabad az asztmás vényköteles gyógyszerek közvetlen helyettesítésére használni, tanulmányok kimutatták, hogy például a 3-4 csésze kávéban lévő koffein hasznos lehet az asztma enyhítésében inhalátor nélkül néhány órán keresztül. Továbbá az asztmásoknak nem szabad rendszeresen nagy mennyiségű koffeint fogyasztaniuk; mentsd el ezt a trükköt, ha és amikor valóban szükséged van rá!
Tárcsázza a 911-et, ha szükséges
Sokkolóan sokan elhalasztják sürgősségi orvosi ellátás igénybevételét, amikor valóban szükségük van rá, mert attól tartanak, hogy tüneteik enyhülnek egy megérkezik a mentőautó, vagy hogy betegségükből kiderül, hogy semmi. Ne halogassa a 911 hívását vagy a sürgősségi osztály látogatását, ha egyáltalán úgy érzi, hogy szüksége van rá. Jobb, mint sajnálni! Ha nem tud beszélni, vagy problémái vannak a járással, ez egy biztos jele annak, hogy azonnal figyelmet igényel. Ha rendelkezik orvosi igazolvány karkötővel vagy orvosi kártyával, amely részletesen ismerteti, hogy asztmában szenved-e, az jó előkészület abban az esetben, ha inhalációs készülék nélkül találkozik asztmás rohammal, és ha valaki másnak szüksége van a 911-es telefonszám tárcsázására, valamint az orvosi személyzet további segítségére gyorsan azonosítsa és kezelje a tüneteit, amíg Ön nem hajlandó. Ha bármilyen problémája van az asztma kezelésében, vagy új kezelési lehetőségeket szeretne felfedezni, amelyek jobban illeszkedhetnek az Ön állapotához és életmódjához, mindenképpen rendeljen időpontot az egyik völgyszintű helyszíneink Szakembereink különféle speciális kezeléseket végeznek, és szívesen találnak stratégiákat az egészségi állapot kezelésének jól kezelhetővé tételéhez.