Mint más fóbiák esetében, egyetlen okozó tényező sincs, amelynél a rendellenességnek tulajdonítható.
- Írta: Lifestyle Desk | Újdelhi |
- 2019. augusztus 23., 10:42:44
Rendkívül gyakori, hogy az egyének a repülőgépen való repüléssel kapcsolatos szorongást tapasztalnak, legyen az zárt tér, tömeg miatt , turbulencia vagy a felszállás és leszállás tapasztalata. (Fotó: Getty Images / Thinkstock)
A szorongásos rendellenességek csoportjának egy része, egy adott fóbia olyan rendellenességként definiálható, amelyet egy adott tárgytól való túlzott és tartós félelem vagy a félelem aránytalanul reagál a kapcsolódó ingerre. Az aerofóbia egy speciális fóbia, amelyet a repülés fóbiája jellemez.
Rendkívül gyakori, hogy az egyének a repülőgépen való repüléssel kapcsolatos szorongást tapasztalnak, legyen az zárt tér, tömeg miatt , turbulencia vagy a felszállás és leszállás tapasztalata. De egyeseknél rendkívüli félelem alakulhat ki az ilyen repülési élményektől, olyan mértékben, hogy szorongást éreznek a repülés előkészítésekor vagy azokra való felkészülés során, és ennek következtében a jövőben is elkerülik a repüléseket.
Valójában azok a személyek, akik aerofóbiát tapasztalnak, általában pánikroham tüneteit is tapasztalják.
Frissítéseid vannak
OLVASSA EL | A víz szorongást okoz? A következőket kell tudnia az Aquaphobia
“Mint más fóbiák esetében, itt sem egyetlen ok-okozati tényező tulajdonítható a rendellenesség etiológiai fejlődésének. Valójában több hozzájáruló tényezők, amelyekről kiderült, hogy kölcsönhatásba lépnek az ilyen fóbiák kialakulásával, ideértve a genetikai, biológiai és pszichoszociális tényezők közötti kölcsönhatást is ”- magyarázza Dr. Samir Parikh, pszichiáter tanácsadó, a Fortis Healthcare mentálhigiénés és magatartástudományi osztályának igazgatója. / p> Az aerofóbia egyfajta fóbia, amelyet a repülés fóbiája jellemez (Forrás: File Photo)
Hozzáteszi: “Például a neurotranszmitterek, például a szerotonin szerepe szerepet játszhat bármely ok szorongásos rendellenesség vagy genetikai tényezők, pszichológiai és szociális stresszorok és egyéb életproblémák kiválthatják a fóbiát. ”
Egy adott fóbia tünetei magukban foglalhatják a fizikális olyan tünetek, mint légszomj, izzadás, remegés, szívdobogás, szédülés, émelygés és a pánikroham egyéb tünetei, egyéb pszichés és viselkedési tünetek kíséretében, beleértve az uralom elvesztésétől való félelmet, az állandó kérődzést, a magabiztosság és az önbizalom csökkenését -érték, fáradtság, nyugtalanság, zavart alvás, ingerlékenység.
OLVASSA EL | Fél az elkötelezettségtől? Ez az, amit tudnia kell a gamofóbiáról
A kezelési lehetőségeket tekintve a szakmai szakértő szerepe tagadhatatlan, mivel minden szorongásos rendellenességhez mentálhigiénés szakértő beavatkozása szükséges. Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a pszichológiai megközelítések hatékonyan alkalmazzák a szorongásos rendellenességek tüneteinek jelentős csökkentését.
A leghatékonyabb megközelítés általában a pszichofarmakológia és a pszichoterápiás technikák kombinációját foglalja magában. Míg az előbbi segít a különböző szorongásos rendellenességekben szerepet játszó neurotranszmitterek szabályozásában, addig az utóbbiak abban segítenek, hogy az egyén számára kikapcsolódási technikákat, valamint kognitív és viselkedési megközelítéseket nyújtsanak a szorongás enyhítésére, jobban érzik magukat abban, hogy szembenéznek a féltett ingerrel ( azaz a repülésben ülve), olyan módszerek alkalmazásával, mint a szisztematikus deszenzibilizáció, áradás, in vivo expozíció stb.
Fontos megjegyezni, hogy minden speciális fóbia kezelhető. Éppen ezért elengedhetetlen az emberek oktatása és tájékoztatása a fóbiában szenvedő emberek nevetségessé tétele ellen. “Valójában az ilyen megbélyegzés miatt az emberek gyakran úgy döntenek, hogy elrejtik a tüneteiket, félve a zavartól, és habozhatnak, hogy segítséget nyújtsanak. Segítenünk kell nekik, hogy beszéljenek a tüneteikről, segítséget kérjenek szakembertől, valamint a megbélyegzés megszüntetése és érzékenység kialakítása a mentális betegségek, különösen a szorongásos rendellenességek iránt, amelyek világszerte az egyik leggyakrabban átélt mentális betegség “- teszi hozzá Dr. Parikh.
📣 Az Indian Express mostantól működik Távirat. Kattintson ide, hogy csatlakozzon csatornánkhoz (@indianexpress), és naprakész legyen a legfrissebb hírekkel.
A legfrissebb életmóddal kapcsolatos hírekért töltse le az Indian Express alkalmazást.