Mikor kell beszélnem a dokimmal? *
Ha zavaró hidegvillanásai vannak, a dokihoz való utazás nem rossz ötlet. A rossz vérkeringés, a pajzsmirigy diszfunkciója, a vérszegénység és az alacsony vércukorszint mind hideghullámokat okozhat, és súlyosabbak lehetnek, mint a menopauza miatti tipikus hormonális egyensúlyhiányok.
A menopauzához hasonlóan, a tünetek súlyossága (vagy legalábbis az észlelt súlyosság) nagyban függhet attitűdjétől és megközelítésétől. Ez nem azt jelenti, hogy ha nem vagy vidám és kuncogsz a hajnali három órás személyes hidegfronton, akkor kudarc vagy – de ez azt jelenti, hogy nagyobb irányításod lehet, mint tudod.
Ha tapasztalod hideg villanások, szívesen megtudnánk, mit tesz velük: naplózással? Forró csokoládé? Dugja a lábát bosszantóan kényelmes párja hátán? Segített valamilyen kiegészítő vagy gyógyszer? Nyugodtan ossza meg Facebook-oldalán, a privát Facebook-csoportunkban, vagy nézze meg, hogy más nők hogyan kezelték a megfázásos villanásokat és a menopauza egyéb tüneteit a Gennev Community fórumainkon.
* A cikkben található információk nem célja az orvosi szakember tanácsának helyettesítése. Ha aggódik a tünetei miatt, kérjük, forduljon orvoshoz. Most. Megy. Shoo.