A jóga a kulcsa a fekélyes vastagbélgyulladás megnyugtatásának? Vajon egy gyógynövény megkönnyebbülést nyújt? Lehet, hogy a fekélyes vastagbélgyulladás (UC) természetes gyógymódjai nem az elsődleges kezelési módszerek, de segíthetnek a tünetek kezelésében és a fellángolások gyakoriságának csökkentésében.
A mai napig nem lehet gyógyítani az UC-t, egy krónikus betegséget. a vastagbél (vastagbél), amelyben a hibás immunválasz okozta gyulladás sebeket vagy fekélyeket okoz a vastagbél nyálkahártyájában.
A krónikus állapot közel 1 millió amerikait érint, és általában családokban fut. Epidemiológiai kutatások azt mutatják, hogy a “nyugatiasított” populációk és a magas zsírtartalmú étrenddel rendelkező emberek nagyobb kockázatot jelentenek az UC, valamint a kaukázusi és az askenázi zsidók számára. De a betegség fő okát még senki nem fedezte fel.
“Bár a fekélyes vastagbélgyulladás hivatalos oka kikerülte az orvosi közösséget, fontos megérteni, hogy ez genetikai, környezeti és életmódbeli tényezők kölcsönhatásából származik” – mondja Benjamin Snider, ND, az ontariói Kitchener magángyógyász természetgyógyász orvosa. .
A fekélyes vastagbélgyulladás kezelésére olyan gyógyszerek tartoznak, mint a nem szteroid gyulladáscsökkentők, az immunrendszert gátló szerek és a szteroidok a gyulladás és az állapot egyéb tüneteinek kezelésére. A vastagbél és a végbél eltávolítására irányuló műtét egy másik kezelési forma, ha a gyógyszeres kezelés nem bizonyul hatékonynak.
A megkönnyebbülésnek még vannak más, nem orvosi formái is. A kutatások azt mutatják, hogy számos természetes kezelés, beleértve az életmódváltástól a növényi gyógyszerig, hatékony a vastagbélgyulladásra. A testmozgást, a stresszcsökkentő technikákat, például a tai-chit és a jógát, valamint az egészségesebb étrendet, amely tele van oldható rosttartalmú ételekkel, mind hasznosnak találták az UC tüneteinek kezelésében. A PLoS One folyóiratban 2014 júliusában megjelent áttekintő cikk megállapította, hogy az elme-test gyakorlatok, például a tai chi, a qigong, a meditáció és a jóga csökkentik a test gyulladásos markereit.
Kevésbé ismert más természetes kezelésekről, mint a gyógynövények és a kiegészítők. De az UC-terápia érvényes formája, amelyet az orvosok gyakrabban írnak fel. A World Journal of Gastroenterology 2014 októberében közzétett áttekintése szerint a gyógynövényterápia a hagyományos orvoslással kombinálva új és jobb alternatívákat kínálhat a fekélyes vastagbélgyulladás kezelésére. A legjobban működő gyógynövények listája a következő:
- Aloe vera gél
- Butirát
- Tormentil kivonat
- Búzafűlé
- Kurkumin (a kurkuma hatóanyaga)
Snider hangsúlyozza, hogy a holisztikus megközelítés, amely az életmódot, a stresszt, a kiegészítőket és a fekélyes vastagbélgyulladás néhány természetes gyógymódját kínálja, a legjobb esélyt kínálja a gyógyításnál.
Olvassa el, hogy megismerjen néhány különféle természetes terápiát.