“Azt hittem, hogy a víz hígítja a szagot .. . Ez nem “t” volt.
Az utóbbi időben úgy tűnik, hogy az almaecetet (ACV) szinte minden helyrehozására használják.
Szeretne leadni néhány kilót? Érjen el almaecetet. Tisztítani kell a lakását? Az almaecet megcsinálja a dolgot. Csak kidobták? Vigyázzon híg almaecetre.
Rendben, így nem segít a szakításban. De úgy gondolják, hogy megtisztítja a pattanásokat, hidratálja a bőrt és ragyogást kölcsönöz a hajnak … ami nem is fele rossz.
Jó darabig I kíváncsi megfigyelője volt az ACV széles körben dicsért előnyeinek. Hallgattam, miközben a tonik elkötelezett rajongói megesküdtek a hatékonyságára, de soha nem próbáltam ki magam.
Ezután megismertettem az ACV fürdő ötletével. Szerkesztőm felhívta a figyelmemet az új trendre, és gyorsan megtudtam, hogy sokat lehet nyerni, ha ez az egyszerű szépségőrület eljut.
Egy gyors internetes keresés rámutatott arra, hogy az ecet hozzáadása a fürdőhöz nemcsak a száraz bőr és a pattanások kezelésében segít, de megnyugtathat bizonyos bőrbetegségeket, felderítheti a hegeket, elháríthatja a baktériumokat és kezelheti a korpásodást.
Lenyűgöző, igaz?
A szkeptikusok között úgy döntöttem, hogy tovább érdeklődöm néhány iparági szakértőnél, és mint kiderült, ők is mind az ACV mozgalomért vannak.
“Egy vagy két csésze almaecet hozzáadása a következő fürdéshez nagyszerű dolgokat tehet a bőrért” – magyarázta Dr. Alain Michon, MD, az ottawai bőrklinika orvosi igazgatója.
“Az almaecet egy enyhe, antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkező sav, amely képes helyreállítani a pH-értéket és elpusztítani a káros gombákat vagy baktériumokat. Számos vitamint tartalmaz, például C- és B-vitamint, amelyek táplálják a bőrt és csillapítják az irritációt. Ezenkívül megnyugtathatja a száraz bőrt vagy olyan állapotokat, mint a korpásodás és az ekcéma. “
Lisa Guy természetgyógyász visszhangozta Dr. Michon véleményét:
” Az ACV gazdag alfa-hidroxisavakban “- mondta. .
“A bakteriális fertőzések elhárításával és az elhalt hámsejtek feloldásával elősegíti az egészséges bőr népszerűsítését, ami minimálisra csökkenti a pórusméretet és megakadályozza a pórusok eltömődését.”
Azt is megosztotta, hogy a rendszeres használat of ACV “javíthatja az általános arcszínt azáltal, hogy kiegyensúlyozza és helyreállítja a bőr természetes pH-ját”, valamint segít “megvilágítani a napsütést és az öregedési foltokat”.
Mint valaki, aki mindig küzdött a pigmentációval, ez az utolsó pont nagyon felkeltette a figyelmemet. Ezenkívül, amikor elkezdtem ezt a kísérletet, enyhe – de nagyon bosszantó – ekzémával foglalkoztam a kezeimen. Szóval, gondoltam: miért ne adj neki egy lövést?
Guy és Dr. Michon is hangsúlyozta, hogy az ACV-t mindig hígítani kell használat előtt. Guy azt javasolta, hogy kb. fürdő a legjobb eredmény érdekében.
Ha különösen érzékeny a bőre, vagy nem biztos abban, hogy ez hogyan működik az Ön számára, akkor a legjobb, ha először teszteli az ACV hatását a bőrére – esetleg még egy bőrápolási szakemberrel is beszélgethet .
“Soha nem szabad használni nyílt sebek, fertőzött bőr vagy égési sérülések esetén” – figyelmeztetett Dr. Michon.
Teljesen tájékozott arról, hogy mi vagyok, ö, merülni, úgy döntöttem. három hétig kipróbálni az ACV fürdőt – hetente egy fürdést.
Ezt találtam:
Nagyon véres az illata:
Mivel ecet voltam, ettől erős illatot vártam koktélt terveztem fürdeni. De feltételeztem, hogy a víz valahogy kissé hígítja az illatot.
Nem.
Az egész folyamat örökké tartott:
Először szoktam zuhanyozni. Aztán miután megtisztult, előkészítette a fürdőmet. Azt olvastam, hogy harminc percig kell ülnie az ACV fürdőben, ezért beállítottam egy időzítőt, és visszarúgtam.
Hadd mondjam el: fél óra olyan, mintha egy év lenne, amikor éppen semmi.
Áztatásom után gyorsan öblítenék – hogy elkerüljem a salátaöntet szagát a nap hátralévő részében.
Ha őszinte vagyok, akkor ~ sok ~ időnek és víznek éreztem néhány elhalványult heget.
A látott változások minimálisak voltak:
Lehet, hogy túl gyorsan számítottam túl sokra? De a három hét alatt nem tapasztaltam változásokat a pigmentációmban (főleg a lábamon lévő hegek).
A harmadik fürdés után azonban észrevettem az ekcéma javulását.
Erről volt szó, emberek.
Amikor beszéltem Dr. Michonnal, azt javasolta, próbálkozzak egy ACV fürdővel „hetente kétszer”. A kísérlet során ennek az összegnek a felét vettem be.Ennek figyelembevételével lehetne azt állítani, hogy csak nem alkalmaztam elég gyakran a kezelést ahhoz, hogy drasztikus eredményeket láthassak.
Végső gondolatok?
Bár nem mondhatom, hogy ” m egy teljes almaecet-átalakító, el kell ismernem, hogy örültem, hogy a kezeim jobb formában vannak az áztatás után. Tehát, bár nem hiszem, hogy hamarosan újra beöntöm az ACV-t a fürdőkádamba, lehet, hogy csak egy kis rejtőzködést tartok a következő ekcéma fellángolásomra.