Frappuccino ai fagioli di vaniglia

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Niente è meglio di un bicchiere ghiacciato di questa ricetta del Frappuccino con fagioli alla vaniglia! Dopo il primo sorso di questo frappuccino fatto in casa, avrai voglia del prossimo. Realizzato con solo cinque semplici ingredienti più il ghiaccio, non puoi fare a meno di tornare indietro per saperne di più. Questa semplice ricetta per frappe alla vaniglia è senza zucchero, keto, a basso contenuto di carboidrati, senza glutine, senza cereali e adatta a Trim Healthy Mama.

Alza la mano se ami quei deliziosi drink del tuo bar locale. Molte persone amano Starbucks e sono dipendenti dai sapori, dallaroma e dalla consistenza di quelle bevande super costose. Ma la bella notizia è che puoi ancora avere la tua torta e mangiarla per … o meglio, avere il tuo frappuccino e berlo anche tu. E ha lo stesso sapore di uno Starbucks Vanilla Bean Frap.

Con questa ricetta fatta in casa del frappuccino alla vaniglia, puoi ottenere sapori sorprendenti senza lenorme prezzo. Ancor più dei soldi, la mia versione di questa famosa bevanda è che risparmierai TONNELLATE di carboidrati! Un tipico frappuccino di Starbucks ha quasi 40 grammi di carboidrati. È più di quanto la maggior parte di noi si conceda in unintera giornata. Non ci sono zucchero o altri ingredienti malsani. Quindi, è unalternativa molto migliore se stai riducendo i carboidrati. Inoltre, ha grassi sani così puoi sentirti bene sorseggiando un bicchiere di questa versione molto più sana.

Quindi, la prossima volta che hai voglia di un piatto freddo, prepara il tuo frappuccino fatto in casa invece di andare in un bar. Ti prometto che non te ne pentirai!

Come preparare il Frappuccino ai fagioli di vaniglia

Non crederai a quanto sia facile questa vaniglia La ricetta del frappuccino di fagioli lo è davvero. Cè solo un semplice passaggio.

Passaggio 1: unisci i cubetti di ghiaccio, metà e metà, il dolcificante, il latte di cocco, la vaniglia e la gomma xantana in un frullatore di alta qualità. Mescolare fino a ottenere un composto omogeneo e cremoso. Bevi subito e divertiti!

Sì! Hai letto bene, solo un passaggio e sorseggerai questa bevanda fantastica.

Suggerimento dellesperto: la gomma xantana aiuta a mantenere la bevanda liscia e previene la separazione. Puoi lasciarlo fuori ma ti consiglio vivamente di usare t!

Perché usare un frullatore di alta qualità?

Acquistare e usare un frullatore di alta qualità vale i soldi! Non solo ti darà le bevande migliori, ma puoi anche usarlo per preparare frullati, puree e persino zuppe. Quando usi un frullatore di alta qualità su uno economico, noterai che non ci sono pezzi giganti di oggetti non miscelati. Il ghiaccio, ad esempio, non è facile per molti frullatori. Lascerà pezzi e pezzi invece di mescolarli bene. Quindi, se stai cercando una bevanda cremosa senza tutti i pezzi grandi, consiglio vivamente un buon frullatore. Ho un Vitamix che uso quasi tutti i giorni e lo adoro.

Estratto di vaniglia e baccelli di vaniglia

Ho deciso di fare questa ricetta con un normale estratto di vaniglia. La maggior parte della pasta di baccelli di vaniglia contiene zucchero e i baccelli di vaniglia sono costosi da usare regolarmente. Se vuoi fare la tua pasta di vaniglia senza zucchero e usarla invece in modo da ottenere dei graziosi granelli neri, fai clic qui per unottima ricetta!

Cè del caffè in questa ricetta del Frappuccino?

Mentre alcuni frappuccino hanno il caffè, la mia ricetta per questo frappuccino alla vaniglia no. Non preoccuparti, però! Se vuoi avere quel delizioso sapore di caffè nella tua bevanda, puoi aggiungerne facilmente un po .

Dovresti solo preparare e raffreddare un caffè forte a tua scelta. Decaffeinato o normale funzionano entrambi benissimo. Quindi aggiungi ¼ – ½ tazza di caffè freddo al posto di un po di latte di cocco. la mia ricetta per un Starbucks Vanilla Latte senza zucchero & Frappuccino se “vuoi una versione al caffè di questa ricetta.

Posso scambiare il latte di cocco?

Sì, tecnicamente puoi sostituire il latte di cocco con uno qualsiasi dei tuoi sostituti del latte senza latticini preferiti. Tuttavia, devo avvertirti che il latte di cocco è ricco e cremoso ed è un ingrediente chiave in questi frappuccini fatti in casa. Se cambi il latte di cocco, potresti dover aggiungere un po più di ghiaccio o anche un cucchiaio circa di panna.

Posso salvare gli avanzi?

Sì! Se ti ritrovi con un frappuccino alla vaniglia avanzato, non cè motivo di versarlo nello scarico. Invece, mettilo in un contenitore ermetico. Mettilo nel congelatore e durerà fino a un mese. Prima di servire, scongelare sul bancone o in frigo per qualche minuto.

Puoi anche rimetterlo nel frullatore quando è abbastanza congelato e aggiungere un cucchiaio circa di latte di cocco o metà e metà. Lo ravviverà di nuovo. Oppure puoi versarlo in una macchina per il ghiaccio e trasformarlo in ghiaccioli. I miei bambini adorano questi!

Qualunque cosa tu faccia, non consiglio di conservare il frappuccino alla vaniglia in frigorifero. Il ghiaccio si scioglierà e diventerà molto annacquato. Quindi perde il suo sapore e la tua prossima esperienza non sarà così buona.

Idee per farcire il Frappuccino con fagioli alla vaniglia

Quando si tratta di aggiungere condimenti a questa ricetta del frappuccino fatto in casa, ci sono molte opzioni. Eccone alcuni per far vagare un po la mente. Sentiti libero di provare anche altre idee che ritieni possano essere utili.

  • Gocce di cioccolato senza zucchero – Cospargere con gocce di cioccolato senza zucchero o gocce di cioccolato bianco e sgranocchiare!
  • Caramello: condisci con un po di salsa al caramello senza zucchero per un gusto divertente e gourmet.
  • Hot Fudge – Un altro modo per aggiungere un pizzico in più è includere un filo di hot fudge in alto a destra prima di servire.
  • Panna montata – Aggiungi la tua panna montata a basso contenuto di carboidrati preferita in alto a destra prima di bere.
  • Spezie – Cospargi un po di cannella, noce moscata o persino spezie per torta di zucca per aggiungere unesplosione di colore e anche un sapore vibrante.

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Ricetta Frappuccino con fagioli alla vaniglia

Niente è meglio di un bicchiere ghiacciato di questa ricetta del Frappuccino alla vaniglia! Dopo il primo sorso di questo frappuccino fatto in casa, avrai voglia del prossimo. Realizzato con solo quattro semplici ingredienti più ghiaccio, non puoi fare a meno di tornare indietro per saperne di più. È cheto, a basso contenuto di carboidrati, senza zucchero, & delizioso!

Tempo di preparazione: 2 minuti
Tempo totale: 2 minuti

Corso: bevanda, spuntino
Cucina: americana

Porzioni: 2
Calorie: 106
Autore: Taryn

Ingredienti

  • ▢ 2 tazze di ghiaccio
  • ▢ 1 ½ tazza di latte di cocco (dal cartone o latte di mandorle non zuccherato)
  • ▢ ½ tazza, mezza tazza e mezza (o ¼ tazza di panna e unaltra ¼ tazza di latte di cocco)
  • ▢ ¼ tazza di Joy Filled Eats dolcificante (o vedere le alternative in note sulla ricetta)
  • ▢ 1 t bsp vanilla
  • ▢ ¼ cucchiaino di gomma xantana

Istruzioni

  • Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo. Buon divertimento!

Note

Xanthan Gum: la gomma xanthan aiuta a prevenire la separazione. È facoltativo ma consigliato.

Da congelare: eventuali avanzi possono essere congelati fino a un mese. Scongelare leggermente e frullare con un po di latte di cocco aggiuntivo fino a che liscio. Oppure trasforma gli avanzi in ghiaccioli.

Note sui dolcificanti:

Nelle mie ricette uso la mia miscela di xilitolo, eritritolo e stevia. Questo è due volte più dolce dello zucchero. È paragonabile a Trim Healthy Mama Gentle Sweet e Truvia.

Per sostituire Swerve o Lakanto Monk Fruit usa 1,5 volte la quantità di dolcificante richiesta.
Per sostituire Pyure o Trim Healthy Mama Super Sweet usa la metà della quantità di dolcificante richiesta.
Le sostituzioni funzioneranno nella maggior parte delle ricette. Potrebbero non funzionare in caramelle, come il caramello.

Nutrizione

Porzione: 0,5 la ricetta | Calorie: 106 | Carboidrati: 4 g | Proteine: 3 g | Grassi: 9 g | Grassi saturi: 4 g | Colesterolo: 22 mg | Sodio: 291mg | Potassio: 79mg | Fibre: 1g | Zucchero: 1 g | Vitamina A: 214IU | Vitamina C: 1mg | Calcio: 296 mg
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