Il viaggio di 9 mesi della gravidanza è senza dubbio il più bello esperienza per una donna. Durante la gravidanza, il corpo subisce anche continui cambiamenti che provocano disagio, dolore corporeo e vertigini. Uno dei problemi più comuni affrontati dalle donne in gravidanza è il dolore al petto. Continua a leggere per capire le cause del dolore al petto durante la gravidanza e i rimedi che possono aiutare ad alleviare il dolore.
È normale provare dolore al petto durante la gravidanza?
Provare dolore al petto durante la gravidanza non è raro. Il dolore toracico allinizio della gravidanza è un riflesso dei rapidi cambiamenti in atto nel corpo. I cambiamenti dello stile di vita, oltre ai cambiamenti corporei, possono anche causare dolore al petto mentre ti aspetti.
Cause di dolore toracico durante la gravidanza
Potresti provare dolore al petto a causa di uno dei seguenti motivi:
Indigestione
La causa più comune di dolore al petto è indigestione. Lindigestione provoca danni esofagei da danni diretti o reflusso esofageo, portando a spasmi esofagei e, a sua volta, dolore al petto.
Bruciore di stomaco
Il bruciore di stomaco durante la gravidanza si verifica a causa dellormone progesterone. Questo ormone consente allo sfintere esofageo di rilassarsi e agli acidi dello stomaco di aumentare, provocando forti bruciore di stomaco e dolore al petto.
Stress muscolare
Il bambino in crescita (e laddome e la gabbia toracica) sottopone a forte stress i muscoli e i legamenti nella zona del torace, provocando dolore.
Stress mentale
Oltre alla tensione muscolare, lo stress emotivo è uno dei fattori responsabili di questa condizione.
Modifica delle dimensioni dei seni
Quando i seni cambiano di dimensione e forma, mettono a dura prova i muscoli e le articolazioni del parete toracica. Questo porta a dolore e mancanza di respiro.
Asma / problemi respiratori
Lasma porta a mancanza di respiro e dolore al petto durante la gravidanza.
Trombosi venosa profonda (TVP)
La TVP si riferisce alla formazione di coaguli di sangue in una vena o in unarteria e di solito si verifica nella gamba o bacino. Il coagulo di sangue tende a risalire il corpo fino ai polmoni con conseguente embolia polmonare, che è una condizione pericolosa per la vita e può causare forti dolori al petto nelle donne in gravidanza e, a volte, provocare la morte. I fumatori, le donne di età superiore ai 35 anni, le donne obese o le donne con una storia di malattie cardiache o polmonari sono a maggior rischio.
Cuore congenito Malattia
Se provi dolore al petto sinistro durante la gravidanza o un forte disagio, potrebbe essere un sintomo di un attacco di cuore. Gli altri sintomi includono intorpidimento degli arti, sudore freddo sulla pelle e sensazione di testa vuota. Se riscontri questi sintomi, consulta il tuo medico.
Malattia coronarica
Laccumulo di placca (deposito di grasso) nelle arterie limita il flusso di sangue al cuore e provoca dolore al petto. Questo ti mette anche a rischio di infarto.
Dissezione aortica
Come conseguenza della lacerazione nella parete dellaorta, laccumulo di sangue tra gli strati di laorta potrebbe causare uninterruzione aortica causando forti dolori al petto durante la gravidanza. La gravidanza aumenta il rischio di questa condizione.
Cardiomiopatia peripartum
Questa condizione di salute è caratterizzata da debolezza e muscoli cardiaci malati. Uno dei suoi sintomi è il dolore al petto. Inizia durante lultimo mese di gravidanza e può continuare fino a cinque mesi dopo il parto.
Calcoli biliari
Se hai avuto dolore al petto e alladdome in alto a destra di tardi, potrebbe essere dovuto a calcoli biliari. Laumentata produzione dellormone estrogeno durante la gravidanza rende le donne incinte sensibili a questa condizione.
Trattamento del dolore toracico durante la gravidanza
Ora che conosci i motivi principali del dolore al petto durante la gravidanza, ecco alcuni suggerimenti per alleviarlo:
- Mantieni la giusta postura da seduto o in piedi in modo che ci sia un flusso libero di ossigeno ai polmoni.
- Usa un cuscino mentre sei sdraiato per mantenere il torace più in alto rispetto alla parte inferiore del corpo.
- Consuma una dieta ricca di magnesio, calcio, vitamine e ferro.
- Evita cibi grassi o piccanti e limita lassunzione di alcol e caffeina.
- Fai piccoli pasti a brevi intervalli ed evita di sdraiarti subito dopo un pasto .
- Dormi sul lato sinistro per evitare che lutero non eserciti pressione sui vasi sanguigni e sul torace.
- Pratica la meditazione e lo yoga per alleviare lo stress.
Rimedi casalinghi per alleviare il dolore toracico
Sebbene i farmaci da banco siano sempre disponibili, è sempre meglio provare i rimedi casalinghi per essere più sicuri. Eccone alcuni:
- Consuma ogni giorno un cucchiaio di miele insieme a un bicchiere di latte caldo.
- Bevi camomilla o tè allo zenzero.
- Mangiare mandorle aiuta a migliorare la digestione.
- Bevi regolarmente acqua di cocco per le sue proprietà neutralizzanti acidi naturali.
Quando cercare aiuto
È importante sapere quando cercare aiuto. Se noti queste bandiere rosse, cerca assistenza medica il prima possibile.
- Forte dolore al petto mentre sei sdraiato di notte
- Un dolore lancinante e insopportabile sul lato sinistro del il cuore
- Dolore al petto insieme a intorpidimento delle braccia, vertigini, mancanza di respiro, sudorazione fredda, vomito continuo e difficoltà a respirare
- Dolore al petto durante la respirazione profonda, starnuti o tosse
- Una forte sensazione di bruciore nella parte superiore del torace che diventa intensa quando ci si piega
- Gonfiore in una o entrambe le gambe accompagnato da un forte dolore al petto, anche improvviso dolore alle gambe soprattutto polpacci.
- Dolore acuto nella parte centrale del torace che dura ogni volta qualche minuto e poi si risolve. Potrebbe anche essere unindicazione di un attacco di cuore
Sebbene prevenire sia sempre meglio che curare, è meglio rivolgersi a un professionista sanitario qualificato per problemi di salute durante la gravidanza. Indipendentemente dalla gravità del dolore toracico, è sempre consigliabile consultare un medico.
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