Milloin on oikea aika aloittaa pottaharjoittelu?
Pottaharjoittelun menestys riippuu aloittamisesta, kun olet varma, että tyttäresi on valmis.
Tyttäresi voi olla valmis aloittamaan pottaharjoittelun jo 18 kuukauden ikäisenä, tai hän ei ehkä ole valmis vasta neljän vuoden ikäisenä (ERIC 2010b). Suurin osa vanhemmista alkaa jonkin aikaa kahden ja kolmen vuoden välillä (Vermandel et al 2007).
Tytöt ovat yleensä pottaharjoittelua noin kolme kuukautta aikaisemmin kuin pojat, mutta tämä ei ole vaikea ja nopea sääntö (Wu 2010). Jos hänellä on vanhempia sisaruksia, hän voi oppia aikaisemmin kuin vastasyntynyt (Brazelton 1962).
Valitse aika huolellisesti. On parasta välttää harjoittelun aloittamista, kun on tapahtumassa suuria muutoksia, kuten aloittaminen lastentarhasta tai uuden sisaruksen saapuminen. Hän saattaa tuntua liian hukkuneelta vastaamaan uuteen haasteeseen (ERIC 2014). Odottaminen, kunnes hän on asettunut, auttaa potta aloittamaan parhaan mahdollisen alun.
Jos lapsesi on alkanut sanoa ”ei” kaikelle, muista, että se on vain vaihe. Hän selviää siitä, joten sinä saatat haluta viivyttää pottaharjoitusta, kunnes se on ohi.
Mitä pottaharjoitteluvälineitä tarvitsen?
Aloita ostamalla potti ja kerro hänelle, että tämä potti on hänen oma. Voisit antaa hänen mukauttaa sitä kimaltelevasti tarroja tai kirjoita nimensä siihen.
Tyttäresi voi aluksi tuntea olonsa turvallisemmaksi potin kuin täysikokoisen wc: n avulla.
Jotkut pikkulapset ovat huolissaan putoamisesta vessaan, mikä voi joskus häiritä potta potta on helppo istua, hän voi hypätä päälle ja pois, ja sitä voidaan helposti siirtää talossa.
Jos tyttäresi on iloinen oppia käyttämään wc: tä samanaikaisesti, tee siitä niin helppoa niin kuin voit hänelle. Voit kokeilla harjoitusistuinta, joka sopii wc-istuimesi päälle. Sen on oltava mukava ja turvallinen, ja sen on kiinnitettävä kiinteästi y, heilumatta. Tarvitset myös askeleen, joka auttaa häntä kiipeämään istuimelle ja pois.
Kuvakirjojen lukeminen, pottaharjoittelusovelluksen käyttö tai pottaharjoittelua koskevan videon katseleminen tekee siitä hauskempaa hänelle.
Kuinka pitäisi aloitamme pottaharjoituksen?
Pikkulapset oppivat jäljittelemällä. Avoimen kylpyhuoneen käytäntö kotona antaa tyttärellesi runsaasti mahdollisuuksia nähdä, miten olet pikkuinen (ERIC 2014).
Hän saattaa huomata, että istut alas ja isä nousee käyttämään wc: tä. Tämä on tilaisuutesi antaa nopea opas mekaniikkaan siitä, kuinka pojat ja tytöt käyttävät wc: tä eri tavalla.
Aloita ehdottamalla, että lapsi istuu potissa vaipan ollessa poissa, jotta lapsi tottuisi potin käyttämiseen. Voisit osoittaa, kuinka istua siihen käyttämällä hänen suosikki nukkeaan tai pehmoleluaan.
Jos hän on vastustuskykyinen sille, älä paina häntä. Perustat vain valtataistelun, joka saattaa järkyttää koko prosessin.
Kuinka voin motivoida hänet käyttämään potta?
Kiinnitä tyttäresi kiinnostusta pottaharjoitteluun viemällä hänet erityiselle ostosmatkalle valitsemaan omat alushousut. Suosikki sarjakuvahahmot ovat yleensä iso hitti.
Keskustele retkellä etukäteen. Hän innostuu tarpeeksi vanhasta käyttää potta ja käyttää alusvaatteita aivan kuten Äiti tai isosisko.
Milloin voimme karkottaa vaipat?
Johdonmukaisuus on avain taaperoiden poistamiseen vaipoista. Jos hän on lastentarhassa, lastenhoitajan, lastenhoitajan tai sukulaisten kanssa, varmista, että kaikki suhtautuvat samaan tapaan.
Ihannetapauksessa kannattaa mennä suoraan kokopäiväisten alusvaatteiden alle, jotta lapsi ei sekaannu. Pull-upit ovat vaihtoehto, vaikka todelliset housut tai pestävät kangaskoulutushousut antavat tyttäresi tuntea itsensä välittömästi märkä. Mitä tahansa käytätkin, varaudu parittomalle onnettomuudelle matkan varrella.
On järkevää pakata tyttärellesi puhdas sukkahousut, housut ja housut, kun olet ulkona, vaikka olisitkin tekemässä vain lyhyttä matkaa kaupat. Ainakin jonkin aikaa yöllä haluat jatkaa vaippojen tai kertakäyttöisten housujen käyttöä ja pitkillä matkoilla.
Jos et voi päättää, mitä tehdä parhaaksi, katso, onko muilla tuntemillasi vanhemmilla vinkkejä tai puhu ystävällisessä yhteisössämme olevien äitien kanssa. Myös terveydenhoitajasi on hyvä avun ja neuvojen lähde.
Weeing, pooing ja infektioiden ehkäisy
Opeta tyttärellesi pyyhkiminen edestä taakse, varsinkin kun hänellä on poo, jotta vältetään bakteerien leviäminen häneltä suolisto emättimeen ja virtsaputkeen. Jos edestä taakse pyyhkiminen on hänelle liian hankalaa, näytä vain, kuinka taputtaa itsensä kuivaksi, kun hän on rikkonut, ja soittaa sinulle, kun hän on lopettanut poon.
Virtsatieinfektiot eivät ole yleisiä lapsilla, mutta ne ovat todennäköisempiä tytöillä kuin pojilla (NHS 2016). Vie hänet lääkäriin, jos hän:
- tarvitsee pistäytyä useammin tai tuntee äkillisen tarpeen mennä
- sanoo, että se on kipeä ja valittaa vatsan tai lantion kipua
- alkaa kastella housujaan saatuaan hyvän virtsarakon hallinnan (NHS 2016).
Kuinka hän tunnistaa merkit pikkutarpeesta?
Anna hänen viettää aikaa ilman vaatteet.Laita potti jonnekin, johon hän pääsee helposti, kun hän pelaa, ja kannusta häntä istumaan siihen nyt ja uudelleen. Ole varovainen satunnaiselle lätkälle – pidä matonpuhdistaja käden ulottuvilla tai voit yrittää laittaa muovia mattoosi sen suojaamiseksi.
Pidä silmällä merkkejä, joita hänen on mentävä, kuten hyppääminen yhdeltä jalalta toiselle, vääntyminen ja käsien pitäminen jalkojen välissä. Sitten ehdottaa, että on potta-aikaa. Kokeile tätä useana peräkkäisenä päivänä, iltaisin tai vain viikonloppuisin. Mitä enemmän aikaa hän käyttää vaipoista, sitä nopeammin hän oppii.
Milloin minun pitäisi ylistää häntä pottaharjoituksen aikana?
Muutaman väistämättömän onnettomuuden jälkeen tyttäresi saa lopulta jotain potta. Juhli tätä merkittävää virstanpylvästä palkinnolla, kuten katsomalla hänen suosikki sarjakuvaansa tai lukemalla ylimääräinen nukkumaanmenotarina. Älä mene yli laidan ja tee iso juttu jokaisesta matkasta potta. Liiallinen ylimääräinen huomio voi saada lapsesi tuntemaan itsensä hermostuneeksi ja itsetietoiseksi.
Kuinka minun pitäisi käsitellä pottaharjoitteluonnettomuuksia?
Yritä edelleen. Kuten kaikki taitosi, joita lapsesi hallitsee, mitä enemmän hän tekee, sitä paremmin hän pystyy siihen.
Katso, mitä voit tehdä helpottaakseni häntä. Pue hänet löysästi istuviin vaatteisiin, jotka hän voi helposti ottaa pois. Käske häntä käyttämään potta pyytämisen sijaan (tavallinen vastaus on ”ei”) ja anna hänelle kannustin, kuten kirjan lukeminen jälkikäteen.
Jos hän sattuu onnettomuuteen, älä tee hänestä pahaa. Jopa lapsilla, jotka ovat käyttäneet wc: tä kuukausien ajan, sattuu satunnaisesti onnettomuuksia. Se voi olla turhauttavaa, mutta pidä mielessä, että jos hänelle ilmoitetaan housujen kostutuksesta, se voi tarkoittaa enemmän kuukausia vaippoja kuin vähemmän.
Kuinka voin tehdä pottaharjoittelu hauskaa?
Jos tyttäresi alkaa menettää mielenkiintoa, kun hän on menossa pottaharjoitteluun, kokeile palkintoja.
Joka kerta, kun hän ravistaa tai tekee potoa potissaan tai kertoo, että hänen on mentävä, hän voisi lisätä tarran seinätauluun tai käynnistää potta-sovelluksensa. Palkintotarrojen kiinnityksen katsominen kannustaa häntä jatkamaan kokeilemista (ERIC 2014).
Kun hänellä on tarpeeksi tapettitarroja tai sovelluspalkintoja tai hän pysyy kuivana määritetty päivien lukumäärä, on aika hoitaa, kuten kaivattua lelua.
Milloin myös yöt ovat kuivia?
Kun da ughter on potta koulutettu, tarkista vaippansa aamuisin ja torkkujen jälkeen nähdäksesi, ovatko ne kuivia. Jos hänellä on kuiva vaippa muutama yö peräkkäin, on aika suunnitella yötä.
Monet nelivuotiaat eivät ole kuivia yöllä, joten älä epätoivo, jos tyttäresi ei ole vielä valmis tähän vaiheeseen (Jacques 2012). Muista, että yökoulutus on hankalampaa ja kestää kauemmin. Tyttäresi on pidettävä piikkiä pitkään, eikä hän voi herätä, kun hänen virtsarakko ilmoittaa, että se on tyhjennettävä. On parasta odottaa, että hänellä on ensin useita öitä kuivia vaippoja.
Jos kuitenkin hän haluaa kokeilla nukkumista ilman vaippoja, anna hänen. Pian saat selville kuinka valmis hän on. Jos muutaman yön jälkeen on selvää, että hän ei ole valmis pysymään kuivana, palaa takaisin vaippoihin yöllä, mutta älä anna hänen tuntea olevansa epäonnistunut. Kerro hänelle vain, että hänen ruumiinsa ei ole vielä valmis ja että ei ole kauan, ennen kuin hän on tarpeeksi suuri yrittämään uudelleen.
Älä houkuttele vähentämään tyttäresi nesteitä. Hänen pitäisi olla välillä kuusi ja kahdeksan kuppia päivän aikana (ERIC 2010a). Vältä antamasta hänelle kofeiinia sisältäviä juomia, kuten kuumaa suklaata, juuri ennen nukkumaanmenoa. Kofeiini voi stimuloida munuaisia tuottamaan enemmän wee (ERIC 2014).
Jos neljän tai viiden vuoden ikäinen vielä kastelee sängyn, katso mitä voit tehdä helpottaakseni häntä. Yövalo tai potti huoneessaan voi olla kaikki rohkaisut, joita hän tarvitsee nousta ja mennä (ERIC 2014).
Jos lapsesi viipyy pitkään kuivana yöllä, yritä olla huolimatta. Vuoden kastelua pidetään normaalina viiden vuoden ikään saakka.
Kun päivät ja yöt ovat kuivia, tyttäresi on saavuttanut paljon, joten ilmoita hänelle, kuinka hyvin hän on mennyt. Anna vaippajätteet ystäville tai perheelle, jossa on pienempiä lapsia, tai lähetä heidät vaippojen pesupalveluun suurella, iloisella hyvästellä.