Piilolinssien poistaminen voi olla pelottava mahdollisuus ensimmäistä kertaa käyttäville.
Jopa pitkäkestoiset käyttäjät voivat löytää sopeutumisen jotain uutta hieman ärsyttävää. Mitä voit tehdä?
Rentoudu! Kaikki on helpompaa, kun sinulla on ollut jonkin verran käytäntöä – ja se sisältää kontaktien poistamisen. Älä huolehdi, jos sinulla on aluksi vähän ongelmia. Se on täysin normaalia.
Tässä on joitain vinkkejä piilolinssien poistamiseen, mikä tekee prosessista (ja unirutiinistasi) hieman sujuvamman.
Ennen piilolinssien poistamista
Yksi tärkeimmistä asioista, jotka muistat kontaktien poistamisessa, on aina pestä kätesi ensin saippualla ja vedellä. Pyyhi kätesi kuivaksi minimoidaksesi linsseihin joutuvan veden määrän.
Toinen tärkeä vinkki piilolinssien poistamiseen (ja asettamiseen) on aloittaa samalla silmällä joka kerta. Tämä vähentää vahingossa tapahtuvan vaihdon mahdollisuutta. (Muista, että piilolinsseilläsi, kuten kengillä, on oikea ja vasen puoli.)
Kuinka piilolinssit poistetaan
Oletko valmis poistamaan kontaktisi? Mennään!
1. Seiso hyvin valaistun peilin edessä, varsinkin alussa.
2. Katso ylöspäin.
3. Ota ei-hallitseva kätesi ja nosta etusilmäsi etusormellasi pois silmästäsi.
4. Vedä keskisormellasi hallitsevalla kädelläsi alempi silmäluomen alas.
5. Vedä linssi varovasti etusormen ja peukalon tyynyillä vetääksesi sen alas ja pois silmästäsi. Älä taita tai nipistä suuremmalla voimalla kuin on tarpeen.
6. Aseta linssi kämmenelle.
Olet valmis! Se on todella helppo tehdä.
Piilolinssien puhdistus
Kontaktien väärä käsittely ja puhdistus ovat tärkein syy silmäinfektioihin ja muihin ongelmiin. Jos et käytä päivittäisiä kertakäyttöisiä piilolinssejä, yksi parhaista asioista, joita voit tehdä silmiesi ja näkösi suojaamiseksi, on tehdä siivouksesta osa päivittäistä poistorutiiniasi.
Piilolinssien puhdistaminen on nopeaa ja helppoa. . Sinun tarvitsee vain:
- Kun linssi on kämmenessäsi, purista tuoretta puhdistusainetta sen pinnalle.
- Hiero linssiä sormenpäillä 30 sekuntia.
- Toista sama linssin toiselle puolelle.
- Aseta linssi koteloosi, peitä se uudella liuoksella ja sulje sitten.
Onko piilolinssien poistamisessa vaikeuksia?
Tässä on joitain huomioitavia asioita:
- Pisaroiden tai voiteluaineiden kostuttaminen voi helpottaa linssin nostamista silmästäsi. Kuivat silmät antavat linssin tarttua hieman tarkemmin.
- Piilolinssejä aloitettaessa tai vaihdettaessa voi olla säätöjakso. Anna itsellesi tarpeeksi aikaa poistaa linssit rauhallisesti ilman kiirettä.
- Liuuta linssi silmäsi valkoiseksi, varsinkin jos olet huolissasi epämukavuudesta. Linssin vetäminen alempaa kantta kohti voi myös auttaa nostamaan sen pois silmäsi pinnalta.
- Jos linssin reunat tarttuvat yhteen, lisää tippa uutta puhdistusliuosta ja hiero varovasti, kunnes ne erottuvat.
Jos sinulla on edelleen ongelmia yhteystietojesi poistamisessa, ota yhteys lääkäriisi. Hän voi suositella piilolinssien poistotyökaluja, jotka voivat helpottaa prosessia. Nämä ovat yleensä pieniä imutyökaluja tai pehmeäkärkisiä pinsettejä, jotka auttavat nostamaan linssiä.
Muista, että kaikki piilolinssit ovat viime kädessä herkkiä, ja ne ovat myös lääkinnällisiä laitteita. Silmälääkärisi ja piilolinssien ja puhdistusliuosten valmistajien antamien hoito-ohjeiden noudattaminen on kriittistä silmiesi ja näkösi terveyden suojelemiseksi. Älä koskaan käynnistä tai vaihda piilolinssejä kuulematta silmälääkäriä.