Nämä korjaustoimenpiteet voivat auttaa sinua haalistumaan rusketuksessa:
kuorinta
Hellävarainen kuorinta kotitekoisella tai ostetulla kuorinnalla voi auttaa vaalentamaan ihosi sävyä poistamalla kuolleet taitosolut pinnalta. Ole varovainen välttääksesi aurinkoa kuorinnan yhteydessä. Kuolleet ihosolut voivat auttaa suojautumaan auringolta. Kun olet poistanut ne, olet alttiimpi auringonpolttamiselle, parkitukselle ja ihovaurioille.
Aloe
On käynyt ilmi, että tämä auringonpolttosalvi on enemmän kuin voimakas, anti-inflammatorinen ihon tutti. Pienessä tutkimuksessa todettiin, että aloe vera voi estää melaniinin vapautumisen ja vähentää pigmentaatiota.
Kurkuma
Tätä kirkkaan keltaista maustetta on perinteisesti käytetty Intiassa ihon vaalentimena. Vaikka ei ole osoitettu keventävän ihoa näkyvästi, eräässä tutkimuksessa todettiin, että kurkuma voi auttaa suojaamaan aurinkovaurioilta, kun se sisältyy voiteeseen. Tutkimuksessa havaittiin myös, että kurkuma voi parantaa ihon kosteutta ja luonnollisia suojaavia öljyjä.
Kurkuma voi kuitenkin tahrata kasvosi (ja melkein kaiken muun, myös vaatteesi ja tiskisi) keltaiseksi. Käytä kasvojen pesua tai meikinpoistoaineita välittömästi kurkumanaamion tai paikallisen levityksen jälkeen jäännösten poistamiseksi ja tahrojen estämiseksi.
Musta tee
Pienessä tutkimuksessa todettiin, että mustan teen uute voi vaalentaa rusketusta marsuilla, mutta on tehtävä lisää tutkimuksia, erityisesti siitä, miten kotitekoiset panimot tai paikalliset tuotteet mustalla teeuutteet vaikuttavat ihmisiin.
Ihoa vaalentavat tuotteet
Monet ihoa vaalentavat voiteet ja hoidot ovat nyt saatavilla tiskiltä. American Academy of Dermatology suosittelee ihoa vaalentavan tuotteen etsimistä, joka sisältää yhtä seuraavista ainesosista:
- C-vitamiini
- glykolihappo
- a retinoidi, kuten retinoli, tretinoiini, adapaleenigeeli tai tazaroteeni. tai tummat täplät kuorimalla ihoa ja kannustamalla uusien solujen kasvua. Jotkut niistä voivat myös auttaa hidastamaan melaniinin tuotantoa estämään tai vähentämään tummia pisteitä. On kuitenkin tärkeää käyttää vain yhtä tuotetta yhdellä vaikuttavalla aineella kerrallaan ärsytyksen tai muiden sivuvaikutusten estämiseksi.
Monia näistä hoidoista tulisi käyttää vain ihotautilääkärin valvonnassa. Ärsytys tai dermatiitti voi johtua liian suuren pitoisuuden tai liian monien sovellusten käytöstä. Se voi tapahtua myös, jos käytät tuotetta suuremmilla alueilla kuin se on suunniteltu. Ihoa vaalentavien tuotteiden liikakäyttö voi myös aiheuttaa ihon surkastumista ja johtaa pysyviin tummiin pisteisiin tai värimuutoksiin.