helpotus
Kolme maan suurista fysiografisista alueista ulottuu osavaltioon tai sen poikki. Sisämaan ylängöt (Ozark Plateaus ja Ouachita maakunnat) kattavat osan Itä-Oklahomasta; Atlantin tasanko (rannikkotasangon maakunnat), joka ulottuu Texasin kautta Meksikonlahdelle, on kaakkoon; ja sisätasangot, mukaan lukien Keski- ja Suur-Tasangon maakunnat, kattavat loput. Kymmenen seutukuntaa sijaitsee Oklahomassa. Kolme on vuoristoisia ja etelässä – Ouachita-, Arbuckle- ja Wichita-vuoret – ja niille on ominaista karkea maasto ja ohut maaperä; hakkuut, laiduntaminen, osa viljelystä ja kaivostoiminta ovat heidän pääasiallista taloudellista toimintaansa, vaikka virkistys ja matkailu ylittävät nämä. Koillisosassa Ozark Plateausin maakunnassa, josta suurin osa sijaitsee Missourissa ja Arkansasissa, on maasto ja pienet pellot, jotka on omistettu pääasiassa hedelmien ja vihannesten viljelylle. Aiemmin lyijyn ja sinkin tuottajana tasangolla on Cherokee-perintö ja kauniit joet, jotka tekevät siitä tärkeän virkistys- ja matkailukohteen.
Sandstone Hillsillä, joka on leveä kaista, joka ulottuu osavaltion itä-keskiosan läpi Punaisen joen ja Kansasin rajan välillä, puuttuu puuta ja se on maatalouden huono sijainti, mutta on tärkeä sen öljy-, kaasu- ja kivihiiliesiintymien kannalta. Alue on siroteltu autioilla tai kuolevilla öljypuomikaupungeilla, Tulsa on kukoistava poikkeus. Länsi-Oklahoman harvaan asuttu Kipsimäki-alue on omistettu suurimmaksi osaksi laiduntamiselle ja maanviljelylle. Suuret vehnäpinta-alat pohjoisessa ja pienemmät puuvillatilat etelässä. . Punaisen joen tasanko, joka oli aikoinaan valtion parhaiden viljelymaiden alue, on tyhjentynyt puuvillan viljelyllä. Sen maataloutta on monipuolistettu lisäämällä maapähkinöitä (maapähkinöitä), meloneja ja keskikokoisilla tontilla kasvatettuja vihanneksia. Sen väestö on suhteellisen tiheä, ja monet pienet kaupungit toimivat kauppakeskuksina. Koillisosassa sijaitsevaa Prairie Plainsin aluetta leimaa laiduntaminen sen karkeammissa osissa ja vihannesviljelylaitokset joen laaksoissa. Öljy- ja kaasukentät ovat yleisiä, samoin kuin kivihiilen kaivostoiminta. Se sisältää useita keskikokoisia kaupunkeja, joista joissakin on pieniä tuotantolaitoksia. Red Beds Plains on suurin Oklahoman 10 seutukunnasta, joka kulkee osavaltion keskiosan läpi. Sekä Oklahoman suurin väestötiheys että suurin osa sen suurimmista kaupungeista sijaitsevat siellä; öljy tuottaa suuren osan tuloista. Vaikka puuvillan säännöt etelässä ja vehnä pohjoisessa, maissi, vesimelonit, durra, sinimailanen, vihannekset ja karja ovat yleisiä. Harvaan asuttu High Plains -alue, joka kattaa Panhandlen ja pienen viereisen osan luoteisosasta Oklahomasta, tarjoaa huomattavan kontrastin. Korkeimmalla korkeudella ja vähimmällä kosteudella alueen itäosaa hallitsee vehnän ja maakaasun tuotanto ja läntistä laiduntaminen.