Aktiivihiili näyttää olevan viime aikoina raivoa, sillä väitteiden sisältämästä hammastahnasta voi valkaista hampaita kaikkialla sosiaalisessa mediassa. Onko aktiivihiilellä todellista hyötyä? Tänään olemme täällä tutkimassa, auttaako se todella hampaiden valkaisemista ja onko se turvallista.
Mikä on aktiivihiili hampaiden valkaisuun?
Ensinnäkin, tutkitaan mitä aktiivihiili on. Kun tämä ”yleinen vastalääke” on kutsuttu, tämä hieno musta jauhe voidaan valmistaa kivihiilestä, luuhiestä, turpeesta, sahanpurusta ja muista lähteistä, jota sitten kuumennetaan sen pinta-alan pienentämiseksi (ja siten ”aktivoimiseksi”).
Tässä muodossa sitä on pitkään käytetty lääkkeenä myrkkyihin (koska se voi vangita erilaisia toksiineja ja estää kehoasi imemästä niitä) ja anekdotisesti luonnollisena aineena kaasun estämisessä, vähentämisessä kolesteroli ja jopa tyhjentävät krapulat.
Hampaiden valkaisemisessa yleisin väite on, että se voi auttaa imemään plakkia ja puhdistamaan tahroja kahvista, viinistä ja muista juomista, jotka usein hampaiden valkoisen ulkonäön . Tätä väitettä ei kuitenkaan ole tuettu missään tiukassa tieteellisessä tutkimuksessa.
Mitä tutkimus kertoo meille
Nykyisessä muodossaan American Dentalin vuoden 2017 kirjallisuuskatsaus Yhdistys totesi, että ”hiiltä ja hiilipohjaisia hampaidenpuhdistusaineita koskevia turvallisuutta ja tehoa koskevia väitteitä ei ole riittävästi kliinisiä ja laboratoriotietoja”. Toisin sanoen ostajan on varottava, sillä monien aktiivihiilihammastahnojen terapeuttiset väitteet eivät välttämättä ole kaikki, mihin ne on murskattu.
Lisäksi on syytä epäillä, että aktiivihiilen hankaava luonne voi aiheuttaa joissakin tapauksissa enemmän haittaa kuin hyötyä. Säännöllisesti käytettynä hieno jauhe saattaa todella aiheuttaa hampaiden kiillon kulumisen. Käytä emaliäsi liikaa ja saatat paljastaa hampaidesi alapuolisen kerroksen – dentiinin – joka on pehmeämpää ja enemmän keltaista kuin päällystetty emali. Siksi ADA suosittelee hammastahnojen käyttöä, joiden suhteellinen dentiinin hankaus (RDA) on 250 tai vähemmän.
Onko tämä hyvä hampaillesi?
Huomioimatta aktiivihiilen hankaavaa luonnetta, se ei sinänsä ole haitallista hampaillesi, mutta jos harjaat sitä, on todennäköistä, että se ei tee sinulle paljon hyötyä pitkällä aikavälillä, koska sillä ei ole tarpeeksi aikaa istua hampaidesi pinnalla ja tuottaa mielekäs valkaiseva vaikutus.
Toinen asia Tärkeää on huomata, että tahrojen (aktiivihiilihammastahnojen keskeinen vaatimus) poistaminen hampaista ja niiden valkaiseminen eroaa toisistaan. Ensimmäiseen liittyy, kuten nimestä voi päätellä, päästä eroon epämieluisista tahroista emalissa, ja se tapahtuu yleensä hammaslääketieteen ammattilaisten valvonnassa ja heidän erikoistuneilla työkaluillaan. Toisaalta valkaisu on prosessi, joka todella muuttaa hampaidesi taustaväriä, joka ihmisten keskuudessa voi vaihdella tekijöiden, kuten emali paksuuden, perusteella. Joten vaikka poistat pintatahrat, hampaasi voivat silti näyttää hieman keltaisilta sen perusteella, mikä on emalisi alla.
Lopuksi, jos olet edelleen valmis sisällyttämään aktiivihiiltä hammaslääketieteeseen, tiedä, että voit kokeilla useita DIY-vaihtoehtoja. Esimerkiksi vähän ruokasoodaa sekoittamalla veteen voi auttaa valkaisemaan hampaita samalla virkistämällä hengitystäsi. Vastaavasti laimennettu vetyperoksidi voi valkaista hampaita ajan myötä. Voit kokeilla joitain näistä vaihtoehdoista, ennen kuin teet tilauksen aktiivihiilihammastahnalle.
Oletko kiinnostunut valkoisemmasta hymystä tänä kesänä? Kirkkaat, valkoiset hampaat ovat hyvin ulottuvillasi; tule oppimaan lisää hampaidenvalkaisupalveluistamme tänään!