Mikä on uima-altaasi oikea lämpötila?
Kuukausien kestäneen rakentamisen jälkeen uima-allas on vihdoin valmis avaamaan ovensa yleisölle. Olet viettänyt tuntikausia huokoillessasi laitoksesi jokaista viimeistä yksityiskohtaa, tiilistä ja sukellustauluista suodatusjärjestelmään ja pyyhkeiden kankaaseen. Altaan hallinta voi tuntua loputtomalta taistelulta sinun ja miljoonan pienen ongelman välillä, mutta riippumatta kaikesta työstäsi, jonka teet laitoksellasi, yksi virheenvaihto voi lähettää jokaisen asiakassuhdeesi juoksemaan oven eteen.
Veden lämpötila on kiistanalainen aihe uima-altaiden hallinnassa. Jotkut pitävät siitä kuumana, toiset mieluummin viileän pintalämpötilan tiettyihin aktiviteetteihin. Mikä tahansa henkilökohtainen mieltymyksesi onkin, oikean lämpötilan valitseminen uima-altaallesi edellyttää tarkasti, millainen tila haluat ensin käyttää.
Pidä se viileänä kilpailuissa
Useimmissa tapauksissa altaiden tulisi olla mukava, ja keskimääräinen suojelija suostuu tähän. On kuitenkin tilanteita, joissa uimareita ei kiinnosta veden tunne. Sen sijaan he ovat kiinnostuneita menemään niin nopeasti kuin inhimillisesti mahdollista.
Urheilijat vaativat erilaisia olosuhteita kuin keskimääräinen osallistuja, ja sama pätee myös uimiseen. USA Swimmingin mukaan kilpailukykyiset uimarit ovat yksi harvoista ihmisryhmistä, jotka tarvitsevat viileämmällä vedellä varustettuja uima-altaita. Lämpötilat, jotka ovat korkeintaan 82 astetta, ovat yleensä tarpeeksi kylmiä urheilijoille. Mikä tahansa lämpimämpi ja uimari voi ylikuumentua vedessä ja heidän suorituskyky saattaa kärsiä.
Lämpötilaa matalilla 80- ja 70-vuotiailla suositellaan myös aikuisten aerobisille kierrosuinnille ja muille korkean intensiteetin vesiharjoituksille.
Lämmitä se aloittelijoille
Useimmat uima-altaat eri puolilla maata ovat välillä 86–88 astetta, ja Yhdysvaltain vesikuntoliitto selitti, että tämä on lämpötila, joka useimmille ihmisille on mukava, kun he oppivat ensin uimaan. Jotkut ikäryhmät voivat hyötyä hieman kohdennetuista lämpötila-alueista, kuten 3–5-vuotiaat 86-90 astetta ja 6–13-vuotiaat 84-86 astetta, mutta vakavista vammoista ei aiheudu uima-allas, joka leijuu korkean 80-luvun ympärillä.
Tämä lämpötila on täydellinen myös virkistysuima-aktiviteetteihin, synkronoituun uintiin, sukellukseen, vesikävelyyn ja matalan intensiteetin kierrosuintiin. Enemmän ihmisiä vedessä tarkoittaa yleensä, että kokonaislämpötila nousee, joten altaan tarjoama heilutushuone matalalla 80-luvulla tarkoittaa, että uima-altaan hallinta voi majoittaa suuria väkijoukkoja tulematta lähelle USA Swimmingin suosittelemaa 95 asteen rajaa.
Huomaa myös, että vesi ja ilman lämpötila ovat suojelijakolikon kaksi puolta. Harrastukset, jotka saavat uimareita hengittämään kovemmin, edellyttävät viileämpää ilmaa, ja 86–88 asteen uima-altaalla ei saa koskaan olla yli 84 astetta ilmaa. Hieman alhaisemmat ilman lämpötilat eivät myöskään aiheuta välittömiä ongelmia.
Korkeammat lämpötilat ovat terapeuttisia
Jos viileämmät uima-altaat soveltuvat paremmin korkean intensiteetin aktiviteetteihin, uima-altaan hallinnan tulisi kääntää lämpö asiakkaille, jotka vain haluavat kastaa varpaat puhallettavaan putkeen tai risteile sen ympärillä. Vaikka uima-altaiden ei tulisi koskaan olla yli 95 astetta, 90–92 asteen alueet luovat mukavan, mutta terapeuttisesti lämpimän ympäristön vanhemmille uimareille tai pikkulapsille ja pikkulapsille, jotka oppivat uimaan.
Jos laitoksellasi on Ai- chi, Watsu tai jokin muu vesiterapia, uima-altaan veden tulisi olla jossain matalan 90-luvun alussa. Korkeammat lämpötilat stimuloivat verenkiertoa lihaksissa ja voivat vähentää nivelkipuja, joten älä epäröi kääntää termostaattia ylöspäin, kun vanhemmat asiakassuhteesi alkavat saapua vesiaerobic-luokkaansa.
Löydä makea kohta
Kertoimet ovat, että laitoksessasi järjestetään enemmän kuin vain yksi edellä mainituista uintitoiminnoista, eikä voi olla kovin kustannustehokasta olla sekaisin termostaatin kanssa koko päivän. Onko olemassa yhtä lämpötilaa, johon voit asettaa uima-altaan pitämään kaiken tyyppisiä uimareita tyytyväisinä?
Washington Postin mukaan vastaus on kyllä – 85 astetta. Virginian Great Waves -vesipuiston johtaja Donny Wensinger kertoi uutislähteelle, että vuoden 2014 leuto kesä sai hänet kokeilemaan lämpötilojaan. Yli 85 astetta Wensignerillä oli täynnä pysäköintialueita, pitkiä jonoja ja tungosta altaita. Tämän numeron alapuolella ihmiset katosivat.
Mihin tahansa lämpötilaan asetat uima-altaan, varmista, että se sopii uimareidesi suunnittelemaan toimintaan.