Alhaisen lapsiveden hoito riippuu syystä ja siitä, kuinka pitkälle olet. Joillakin alhaisen lapsiveden syillä on yksinkertainen ratkaisu, mutta toiset saattavat vaatia intensiivisempiä toimenpiteitä.
Juo enemmän nesteitä
Milloin tahansa raskauden aikana, paljon vettä juomalla voi olla valtava ero. Erään tutkimuksen mukaan nesteytyksestä on erittäin hyötyä lapsiveden pitoisuuden nostamisessa 37–41 raskausviikolla olevilla naisilla.
Vaikka tarvitaan lisää tutkimusta, Cochrane-tietokantakatsaus totesi myös, että yksinkertainen nesteytys lisäsi lapsiveden määrää .
Hieno asia tässä korjaustoimenpiteessä? Ei ole mitään haittaa juomassa enemmän vettä – raskaana vai ei. . (Se saattaa kuulostaa epämiellyttävältä, mutta se on sen arvoista, jos lääkäri uskoo tarvitsevasi tätä.)
Tämä voi ainakin väliaikaisesti lisätä lapsiveden määrää. Se tehdään myös parantamaan vauvasi näkyvyyttä ultraäänellä tai ennen synnytystä, jos vauvan syke on epänormaali.
UNC: n lääketieteellisen korkeakoulun arvostelun mukaan amnioinfuusio on tehokas hoito vauvan ympäristön parantamiseen. jos lapsivesi ei ole tarpeeksi.
Nesteen pistäminen ennen synnytystä lapsivesitutkimuksen avulla
Lapsivesitutkimus tarkoittaa, että ohut neula työnnetään suoraan lapsivesipussiin vatsasi kautta.
Jos sinulla on vähän lapsivesi ennen synnytystä tai sen aikana lääkäri voi antaa sinulle nestettä lapsivesitutkimuksen kautta ennen vauvan toimittamista. Tämä voi auttaa vauvaa ylläpitämään liikkuvuutta ja sykettä koko synnytyksen ajan, mikä voi myös auttaa vähentämään keisarileikkauksen mahdollisuutta.
IV-nesteet
Lääkäri saattaa suositella IV-nestettä. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä, jos sinulla on dehydraatio pahoinvoinnin tai oksentelun takia tai jos sinun on hydratoitava (ja siten lisättävä lapsivesi) nopeammin.
Tämä on pohjimmiltaan toinen tapa saada kaikki – tärkeät nesteet kehoosi.
Aiempien syiden hoito
Koska matalan lapsiveden syynä voi olla taustalla oleva tila, kuten korkea verenpaine tai diabetes, näiden tilojen hoito voi parantaa tasoasi . Tähän voi liittyä lääkityksen ottaminen, verensokerisi tarkkailu tai useammin käynti lääkärisi kanssa.
Olemassa olevat syyt voivat aiheuttaa myös muita ongelmia raskauden aikana, joten syyn hallinta on win-win.
Vuodetuki
Vuodetuki ei ole yhtä suosittu raskaushoito kuin ennen – ja se ei ole koskaan ollut kovin suosittu niiden keskuudessa, joiden on käydään sitä läpi. Mutta jotkut lääkärit määräävät sitä edelleen matalan lapsiveden tapauksessa.
Lepo sängyssä tai sohvalla (paitsi käymällä kylpyhuoneessa tai suihkussa) voi auttaa parantamaan istukan verenkiertoa, mikä vuoro auttaa lisäämään lapsiveden määrää. Vuodetukea suositellaan todennäköisesti, jos olet toisen tai kolmannen kolmanneksen alussa ja lääkäri toivoo odottavansa ennen lapsesi synnyttämistä.
Se ei ole helppoa, mutta yritä rentoutua tänä aikana. Löydä täydellinen Netflix-show nauttimaan ja anna ympärillä olevien odottaa sinua kädelläsi ja jalallasi.
Lisäseuranta
Jos olet alle 36 viikkoa raskaana, lääkäri saattaa suositella tarkkaavainen odotus. He näkevät sinut useammin ja saattavat suorittaa lisätestejä varmistaakseen, että vauvasi on kärjessä.
Näihin testeihin voi kuulua ei-stressitesti, jossa vatsallesi asetetut tarrat seuraavat supistuksiin ja vauvan sykkeeseen. Tai saatat tarvita useammin biofyysisiä profiileja, jotka ovat ultraäänitutkimuksia, joilla mitataan lapsiveden määrää ja vauvan liikkeitä.
Tämä saattaa kuulostaa pelottavalta, mutta ylimääräiseen seurantaan liittyy pari bonusta: Yksi, saat nähdä vauvasi useammin! Ja kaksi, lääkäri pystyy hoitamaan kaikki ongelmat ennemmin kuin myöhemmin.
Ruokavalio
Vaikka terveellinen ruokavalio (tiedät kylvökoneen: vähärasvaista proteiinia, täysjyvätuotteita ja paljon tuoreet hedelmät ja vihannekset) on erittäin tärkeä koko raskauden ajan, on vain vähän todisteita siitä, että se vaikuttaa lapsivesipitoisuuksiisi.
Jotkut tutkimukset – kuitenkin vain eläimillä – osoittavat vaatimattoman kielteisen vaikutuksen lapsiveden tasoon, kun äiti kuluttaa runsasrasvainen ruokavalio.
Ja vaikka steviaa (makeutusainetta) käytetään lapsiveden lisäämiseksi, ei ole mitään tutkimusta tämän tukemiseksi. Itse asiassa päinvastoin voi olla totta: On joitain alustavia tutkimuksia, jotka osoittavat, että keinotekoisten makeutusaineiden käyttö raskauden aikana voi lisätä vauvasi riskiä aineenvaihduntahäiriöihin myöhemmässä elämässä.
Asiat ovat entistä monimutkaisempia keskustelemalla onko stevia luonnollinen vai keinotekoinen. Haluatko olla turvallisella puolella? Haluat ehkä vain välttää.
Luontaistuotteet
Ei ole juurikaan tutkimusta siitä, että luonnolliset lääkkeet (sen lisäksi, että juovat enemmän vettä) lisäävät lapsiveden määrää.
Vaikka on olemassa verkkosivustoja tai videoita, jotka väittävät sinulla on luonnollisia ratkaisuja, matala lapsivesi on vakava sairaus, jolla voi olla vakava vaikutus vauvaan, jos sitä ei hoideta asianmukaisesti. Lääkärisi tulee hoitaa ja valvoa sitä.
Me kaikki teemme asioita luonnollisesti, kun pystyt – kirjaimellisesti. Mutta tässä on liian paljon vaakalaudalla todistamatonta korjausta varten.
Toimitus
Jos olet raskaudessa vähintään 36 viikkoa, onnittelut ensinnäkin! Toiseksi lääkäri voi suositella vauvan toimittamista aikaisin. Vaikka tämä saattaa aiheuttaa sekavia tunteita sinussa, raskauden viimeisellä kuukaudella syntyneiden vauvojen tulokset ovat erinomaiset. Toisaalta riskit raskauden jatkamisesta ilman riittävää lapsiveden määrää ovat suuret. Niihin voi sisältyä kuolleena syntynyt, narun puristuminen tai mekoniumin toive.
Lääkäri neuvoo sinua varhaisen synnytyksen eduista ja riskeistä, mutta monet, monet vauvat ovat syntyneet ennenaikaisesti tai aikaisin, eikä niillä ole lainkaan haitallisia vaikutuksia. . Saat vain pitää arvokasta nippua niin paljon aikaisemmin!