Vauvat syntyvät yleensä ilman hiuksia. Silti ikääntyessämme päänahkaamme kasvaa enemmän hiuksia – mutta vain tiettyyn pisteeseen asti. Ikään liittyvä hiustenlähtö, joka vaikuttaa sekä nuoriin että keski-ikäisiin aikuisiin, voi johtua monista eri tekijöistä, mukaan lukien elämäntapa, genetiikka ja erityiset terveysolosuhteet.
Mutta odota, älä nosta parranajokonetta vielä. Hiuksesi voivat kasvaa takaisin, jos se johtuu ulkoisista tekijöistä, kuten tietyistä lääkehoidoista. Jopa tapauksissa, joissa se ei ole, hiustenlähtö voi silti olla täysin hoidettavissa.
Ikään liittyvät hiusten muutokset
Useimpien terveiden miesten päänahassa on 80 000 – 120 000 karvaa. Hiusten tiheys muuttuu kuitenkin ikääntyessäsi. Yhdysvaltain kansallisen lääketieteellisen kirjaston mukaan hiusten oheneminen tällä tavoin on normaali osa ikääntymistä.
Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings sanoo, että hiukset kasvavat yleensä nopeudella 0,35 millimetriä päivässä. Tämä tarkoittaa, että sen pidentyy todennäköisesti puoli tuumaa (1,27 senttimetriä) kuukaudessa tai 6 tuumaa (15,24 senttimetriä) vuodessa. Hiusten kasvuvauhti hidastuu kuitenkin myös ikääntyessäsi.
Molemmat näistä ikään liittyvistä muutoksista lopulta vähentävät pään karvojen kokonaismäärää. Kuitenkin, jos sinulla on miesten kaljuuntuminen, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto sanoo, että näet muutakin kuin vain muutoksia hiustesi määrään.
Hiustenlähtö tapahtuu usein tietyllä alueella, kuten temppelissäsi tai pään kruunussa. Itse karvat ohenevat, lyhenevät ja ovat hauraampia.
JAMA Dermatology -tutkimuksessa kerrottiin, että follikkelien miniatyrointi laukaisee nämä muutokset. Kun follikulaarinen pienentyminen tapahtuu, hiusrakkulat päänahassasi kutistuvat olennaisesti. Lopulta follikkeli lopettaa hiusten tuottamisen kokonaan.
Tietoja hiustenlähtöstä
Jokainen, joka on koskaan poistanut suihkun viemärin tukoksen ja löytänyt sen täynnä hiuksia, tietää, että hiusten menettäminen voi olla täysin normaali osa elämää. Vakiotoiminnot, kuten pesu, harjaus ja hiusten värjäys, voivat lisätä päänahan irtoamista.
Terve päänahka irtoaa tyypillisesti noin 100 karvaa joka päivä. Jos menetät paljon enemmän hiuksia kuin tämä, saatat olla alkamassa kaljuuntua.
Mieskaljuus (virallisesti nimeltään androgeeninen hiustenlähtö) on yleisin syy hiustenlähtöön. Yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka sen aiheuttavat, on dihydrotestosteroni (DHT), hormoni, jota kehomme tuottaa luonnollisesti. Noin 50 miljoonaa miestä Yhdysvalloissa kärsii tästä perinnöllisestä tilasta. Miehen kaljuuntuminen voi aiheuttaa hiusten ohenemisen missä tahansa elämässäsi. Journal of Investigative Dermatology -lehden mukaan:
- 25 prosenttia miehistä alkaa kaljua ennen 25-vuotiaita
- 40 prosentilla miehistä hiustenlähtö on jonkin verran 35-vuotiaana
- 50 prosentilla miehistä hiukset ovat ohenevat huomattavasti 50-vuotiaana
Kuinka monta karvaa on ihmisen pään päällä? Kuten näette, se riippuu. Valitettavasti useimmat ihmiset eivät pääse pitämään teini-ikäisillään olevia meheviä lukkoja. Mitä vanhemmaksi tulet, sitä todennäköisemmin sinulla on hiustenlähtöoireita.
Ymmärrä karvatupet
Pään hiukset ovat kuolleet, mutta munarakkulat, haudattuina päänahka, ovat elossa. Nämä follikkelit käyvät läpi kolme päävaihetta, kun ne tuottavat hiuksia:
- Kasvu (joka kestää 2-6 vuotta)
- Siirtyminen
- Lepo (joka kestää noin 3 kuukautta)
Kun olet suorittanut nämä kolme vaihetta, päänahka irtoaa hiukset. Follikkeli pysyy kuitenkin. Terveessä päänahassa tämä tarkoittaa, että prosessi voi alkaa uudelleen.
Valitettavasti joskus hiukset eivät kuitenkaan uusiudu. Tällöin ihmiset alkavat huomata hiustensa ohenemisen.
Muista – et ole yksin. Miehet ovat käsitelleet hiustenlähtöä vuosisatojen ajan Julius Caesarista, joka piilottaa kaljuun laakerin laakeriseppeleiden taakse, Donald Trumpin monisuuntaiseen yhdistelmään.
Muut syyt hiustenlähtöön
Miehen kaljuuntuminen on yleisin syy hiustenlähtöön. Karvatupet eivät kuitenkaan välttämättä regeneroi hiuksia useista eri syistä.
Karvatupet eivät tuota itse uusia hiuksia, jos ne ovat vahingoittuneet. Tutkimus Tissue Engineering Part B Reviews Journal -lehdessä kertoo, että palovammat, haavaumat ja muut haavat voivat aiheuttaa vahinkoa. Näissä tapauksissa follikkelit todennäköisesti arpivat tai jopa sulkeutuvat kokonaan, mikä estää uusien hiusten kasvamisen.
Tietyt terveysongelmat voivat myös vahingoittaa hiusrakkuloita. Esimerkiksi alopecia areata -olosuhteissa Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto sanoo, että immuunijärjestelmäsi vahingossa hyökkää ja tuhoaa karvatupet.Tämä johtaa tyypillisesti hajanaiseen hiusten jakautumiseen päähäsi, mutta se voi johtaa täydelliseen menetykseen myös koko kehossasi.
Joskus hiustenlähtö on väliaikaista. Tämä tapahtuu yleensä silloin, kun sen aiheuttaa tietty hoito, kuten kemoterapia. Tämä voi sisältää myös lääkkeitä, kuten mielialan stabilointiaineita tai masennuslääkkeitä, ihonhoitotuotteita ja jopa joitain ravintolisiä.
Follikkelit voivat yksinkertaisesti lopettaa uusien karvojen muodostumisen ajan myötä, kuten esimerkiksi follikkelien miniatyyroitumisen yhteydessä. On kuitenkin mahdollista kasvattaa hiuksia niin kauan kuin follikkelit ovat ehjät ja elossa – follikkelisi saattavat tarvita vain vähän ylimääräistä lempeää rakkautta ja hoitoa.
Strategiat kaljuuntumisen torjumiseksi
Koko historian ajan miehet ovat kokeilleet hyvin outoja menetelmiä hiustensa kasvattamiseksi. Muinaiset egyptiläiset olivat kenties luovimpia ja hieroivat päänahkaa leijonasta, virtaheposta, krokotiilista, hanhesta, käärmeestä ja ibex-rasvasta.
Vaikka näistä käärmeöljykäsittelyistä on tullut hieman vähemmän järjetöntä, ne ovat jatkuneet hyvin nykypäivään asti. Jopa 1900-luvun puolivälissä amerikkalaisille miehille myytiin vaseliinista ja kalauuteista valmistettuja hiustenlähtövoiteita.
Nykyään on olemassa monia erilaisia hiustenlähtöhoitoja, jotka voivat todella auttaa. Tarkka lähestymistapa, jonka sinun on noudatettava, riippuu yksilöllisistä tarpeistasi.
Arpikudoksen, kuten palovamman, käsitteleminen hiustenlähtöön saattaa vaatia hiustensiirtoa. Tämä kirurginen toimenpide vie follikkelit kehosi alueelta hiuksilla ja tuo ne alueelle ilman. Onneksi useimmilla hiustenlähtöstä kärsivillä ihmisillä on paljon yksinkertaisempia vaihtoehtoja.
Jotkut klinikat tarjoavat paikan päällä hoitoja, kuten matalan tason laserhoito (LLLT), mikä voi auttaa stimuloimaan hiusten uudistumista. Ne voivat myös tarjota mikroneulahoitoa tai reseptilääkkeitä, kuten finasteridia.
Jos et halua mennä klinikalle hoitoon, voit suorittaa tiettyjä hoitoja myös kotona. Kotihoitoihin kuuluu mikroneulapakkauksia, lääkesamppuja sekä käsikauppalääkkeitä ja ravintolisiä.
Oikean vaihtoehdon valitseminen voi olla pelottavaa. Jos olet jo huomannut, että menetät enemmän hiuksia kuin tavallisesti, kannattaa keskustella lääkärisi kanssa parhaista käytettävissä olevista vaihtoehdoista. Voit myös tarkistaa pakettimme, joka sisältää useita erilaisia tuotteita, jotka voivat parantaa päänahan terveyttä ja edistää hiusten kasvua.
Takeaway
Terveellä ihmispäällä on noin 100 000 karvaa. Tämä määrä kuitenkin vähenee ikääntyessäsi. Jos sinulla on hiustenlähtö, saatat päätyä murto-osaan tästä määrästä. Paras tapa käsitellä hiustenlähtöä on pitää silmällä varhaisia oireita ja olla tietoinen siitä, kun se tapahtuu sinulle. Mitä aikaisemmin käsittelet ongelmaa, sitä nopeampi ja helpompi on saada hiuksesi kasvamaan takaisin.