Onychomycosis on yleinen sieni-infektio, joka voi vaikuttaa yhteen tai useampaan kynsiin tai kynsiin aiheuttaen paksuja, hauraita ja epämuodostuneita kynsiä. Saatavilla olevat reseptilääkkeet aiheuttavat haittavaikutusten riskin, mikä tekee kotihoidoista – kuten ajankohtaisista teepuuöljyistä – suosittuja vaihtoehtoja. Melaleuca alternifolia -puun lehdistä peräisin olevalla teepuuöljyllä on sienilääkeominaisuuksia, mutta todisteista puuttuu, tämä eteerinen öljy on tehokas kynsisienen hoito. Ihanteellista hoitoprotokollaa ei myöskään tiedetä, joten yleiset sovellusvaiheet vastaavat tutkimuksissa käytettyjä.
Hakeudu lääkäriin
Jos sinulla on kynsisieni, tärkeä ensimmäinen vaihe on keskustella hoitovaihtoehdoista lääkärisi tai jalkaterapeutin kanssa. Kun sitä käytetään paikallisesti tartunnan saaneisiin kynsiin, teepuuöljyllä on vain vähän sivuvaikutuksia, joten lääkäri voi tukea tämän eteerisen öljyn kokeilua, jos olet kiinnostunut. Ennen öljyn levitystä suositeltava kynsien viilaus ja leikkaus voi kuitenkin vahingoittaa läheistä ihoa ja johtaa infektioon ihmisillä, joilla on diabetes, huono verenkierto tai muut immuunijärjestelmää vaarantavat olosuhteet. Myös minkä tahansa eteerisen öljyn paikallinen käyttö voi aiheuttaa ihoärsytystä tai ihottumaa. Joten työskentele lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että tämä kotihoito on sinulle turvallista.
Valmista kynsi
Aloita steriloimalla kynsileikkuri, liottamalla se hankaavaan alkoholiin tai 10 prosentin valkaisuaineeseen. liuosta 10 minuutin ajan. Valmista seuraavaksi kynsi hoitoa varten leikkaamalla pois kuolleet kynnet ja varoen, ettet leikkaa ihoa. Viilaa sitten karkealla kynsiviilalla ja poista mahdollisimman paljon kuolleita kynsiä naarmuttamatta ihoa kynsien alapuolella tai ympärillä. Käytä tarvittaessa keskikokoista tai hienoa kynsiviilaa tasoittamaan rosoiset tai karkeat alueet.
Levitä teepuuöljyä
Puhdista kynsi saippualla ja vettä kynsien pölyn poistamiseksi. Levitä vanupuikolla muutama tai useita tippoja teepuuöljyä vaurioituneeseen kynsiin ja anna kuivua. Levitä huolellisesti, jotta öljy tunkeutuu vaurioituneeseen kynsiin niin paljon kuin mahdollista. Ole varovainen minimoidaksesi levityksen läheiselle iholle, koska laimentamaton öljy voi aiheuttaa ihoärsytystä tai ihottumaa.
Levitä uudelleen ja ole kärsivällinen
Toista teepuuöljyn levitys 2-3 kertaa päivässä, 3–6 kuukauden ajan tai minkä tahansa lääkärisi antaman aikataulun mukaan. Toista arkistointimenettely tarvittaessa 1-2 kertaa viikossa tarvittaessa uuden kuolleen kynsikudoksen poistamiseksi.
Estä tulevia infektioita
Sieni-infektiot voivat olla tarttuvia, joten ryhdy toimiin estääkseen tulevat infektiot. Käytä puhtaita, kosteutta siirtäviä sukkia ja vaihda sukat päivittäin – tai useammin, jos jalkasi hikoilevat. Käytä hyvin istuvia kenkiä, jotka on valmistettu nahasta, kangasta tai verkosta, koska ne eivät todennäköisesti luo kosteaa ympäristöä, joka suosii sienen kasvua. Käytä suihkusandaaleja tai varvastossuja käyttäessäsi julkisia suihkuja tai uima-allasalueita, ja ripottele kenkiinsientesi sienijauhetta estämään sienikasvua. Käytä steriloituja kynsileikkureita äläkä jaa leikkureita, sukkia, kenkiä tai muita henkilökohtaisia jalkojenhoitotuotteita.
Vinkki
Eteeriset öljyt sisältävät voimakkaasti kasvikemikaaleja ja levityksen aikana. laimentamaton tai 100-prosenttisesti teepuuöljy voi auttaa tartunnan saaneita kynsiä, tämä sama öljy voi aiheuttaa ihoärsytystä tai ihottumaa. Vältä ihokontaktia tai aloita laimentamalla teepuuöljy sekoittamalla se kantajaöljyn – kuten kookos – tai oliiviöljyn kanssa. Lopeta teepuuöljyn käyttö, jos sinulla on ihoärsytystä tai ihottumaa.
Varoitus
Paranna kertoimia, kun tämä teepuuöljyhoito tulee toimimaan. levittää öljyä vähintään kahdesti päivässä useita kuukausia. Jos nämä vaiheet eivät ole sinulle käytännöllisiä tai jos haluat nopeamman hoidon, keskustele lääkärisi kanssa muista vaihtoehdoista. Kynsisienille on useita käsikauppalääkkeitä ja reseptilääkkeitä, jotka voivat olla tehokkaita.
Jos sinulla on diabetes, sydänsairaus, sinulla on ollut jalkahaavoja tai infektioita tai jos sinulle on kerrottu immuunijärjestelmä on vaarantunut – tai jos et voi turvallisesti leikata tai hoitaa omia kynsiäsi, älä aloita tätä hoitoa, ellet ole keskustellut suunnitelmasta lääkärisi kanssa. Keskustele myös lääkärisi kanssa, jos sieni-infektiosi ei parane tai pahenee hoidosta huolimatta, ja ota heti yhteyttä lääkäriisi, jos jalkoissasi tai varpaissasi on punoitusta, lämpöä, avoimia haavaumia tai verenvuotoja.
Arvostellut Kay Peck, MPH RD