Helppo valmistaa myrkytöntä luonnollista kotitekoista aurinkovoidetta, jossa on vain 3 ainesosaa ja vesitiivis vaihtoehto. Kustannukset ovat 2 dollaria per erä ja todella toimii! Loistava luonnollinen vaihtoehto kesälle, kuten helppo DIY-aurinkosuihku.
Kun asuimme Kaliforniassa, emme murehtineet paljon aurinkovoidetta ja valitsimme muut menetelmät auringonpolttamien välttämiseksi, kun olimme ulkona pitkään.
Nyt kun asumme Georgiassa ja tulevaisuudessa on paljon uima-allaspäiviä, olen valmis hyppäämään sisään kahdella jalalla ja tekemään oman kotitekoisen aurinkovoideeni.
Mutta 50%: lla Perhe, jolla on vaalea iho, jolla on taipumus palaa helposti, oli tärkeää, että kotitekoinen aurinkovoidemme toimi.
Syitä tehdä kotitekoista aurinkovoidetta
Ostin pitkään mitä halvinta aurinkovoidetta. Oli kyseessä kauppa- tai nimimerkki, ostaminen irtotavarana vai kuponkien käyttö – sillä ei ollut merkitystä. Ostin sen ja käytimme sitä aina kun tarvitsimme sitä, mikä ei todellakaan ollut niin usein.
Asuimme alueella, joka oli tyypillisesti viileä ja pilvinen. Vaikka voit palaa pilvisenä päivänä, olin enemmän huolissani siitä, että saamme tarpeeksi D-vitamiinia kuin palamisen. Perhelomat syrjään, voin todennäköisesti laskea yhdellä kädellä kuinka monta kertaa käytimme aurinkovoidetta keskimääräisenä vuonna. Koska emme käyttäneet kaupallisia aurinkovoidetta niin usein, en ollut liian huolissani siitä, mitä siinä oli.
Sää, jossa asumme nyt, on hyvin erilainen. On suurimmaksi osaksi aikaa aurinkoista (paljon UVA- ja UVB-säteitä) ja olemme ulkona nauttimassa jokaisesta minuutista. Naapurialueemme on ollut avoinna vain viikon ja olemme olleet siellä joka ikinen päivä.
Kun opimme vähitellen yhä enemmän siitä, mitä laitamme ihollemme, ja tasapainotamme sitä siihen, kuinka usein teemme sen Kotitekoisen aurinkosuojatuotteen valmistamisesta on tullut minulle tärkeämpi prioriteetti.
Tyttäreni peri kauniin ihoni ja yhdessä peitämme itsemme päästä varpaisiin aurinkovoidetta. Jos emme, palamme vain 30 minuutin kuluttua auringossa. Kesäpäivät uima-altaalla tarkoittavat aurinkosuojatuotteiden säännöllistä levittämistä ja levittämistä.
Mitä useammin käytämme tuotetta tai syömme ruokaa, sitä parempaa laatua haluan sen olevan (haluan luonnollisia tuotteita ja aitoa ruokaa) ), ja olemme vihdoin pisteessä, jossa on aika päivittää aurinkovoidetta. Huolenaiheeni ovat myrkkyjä, laadukkaiden aurinkosuojatuotteiden kustannukset ja se, että perinteiset kemialliset aurinkosuojatuotteet saattavat jopa lisätä ihosyövän riskiä.
Parabeenit kaupallisissa aurinkovoiteissa
Käytettävän aurinkovoidemäärän kanssa kesällä aurinkovoidemme ei tarvitse sisältää toksiineja, ja parabeenit ovat luettelon kärjessä. Ympäristötyöryhmän (EWG) mukaan parabeenit toimivat synteettisenä estrogeenisena yhdisteenä ja voivat muuttaa hormonisignaaleja … Oikea hormonaalinen signalointi on erityisen tärkeää kriittisissä kehitysikkunoissa – kohdussa ja lapsuudessa. murrosiässä. Kemikaalit, jotka häiritsevät hormonien signalointia, voivat johtaa haitallisiin vaikutuksiin kehitykseen, lisääntymiseen sekä neurologisiin ja immuunijärjestelmiin.
A-vitamiini
Kansallisen toksikologiaohjelman (NTP) tutkimuksessa todettiin. että A-vitamiinin muoto, retinyylipalmitaatti, voi lisätä syöpäkasvainten ja ihovaurioiden kehittymistä.
Tätä ainesosaa löytyy kaikenlaisista meikki- ja ihonhoitotuotteista, koska sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka hidastavat ihon ikääntyminen. NTP: n koolle kutsumasta riippumattomista tutkijoista koostuvan paneelin mukaan tämä sama ainesosa, joka voi aiheuttaa ”suuremman herkkyyden auringonvalolle”, johtuu myös auringonvalon ”fotosyöpää aiheuttavan aktiivisuuden lisäämisestä”.
Tuoksut kemialliset aurinkovoiteet
Liittovaltion lääkevirasto (FDA) ei vaadi termin ”hajuste” hajottamista edelleen. Monet yritykset piilottavat liikesalaisuutensa tämän termin takana ainesosien etiketissä, ja se saattaa hyvinkin sopia sisältää jotain tuoksuvaa. Mutta se voi sisältää myös hajusteiden säilöntäaineita ja muita kemikaaleja, joita emme edes edes tiedä.
Koska en tiedä mitä ”tuoksu” sisältää, väldin sitä aina kun mahdollista.
Kustannukset
Perheemme neljän ihmisen kanssa, jotka kaikki rakastavat viettää päiviä uima-altaalla, odotan käyvän läpi paljon aurinkovoidetta tänä kesänä. Vietimme viime vuonna 3 viikkoa Costa Ricassa, ja perheenä kävimme läpi joka viikko kokonaisen 8 unssin pullon aurinkovoidetta!
Todelliset kustannukset oman kotitekoisen aurinkovoidesi valmistamisesta vaihtelevat pääainesosan jälkeen riippuu tuotemerkin mieltymyksistäsi.Sekä sinkkioksidin että porkkanaöljyn ostaminen on ennakkomaksua, mutta ne kestävät ainakin kesän, ellei kauemmin. Porkkanansiemenöljystä saadaan 8 erää kotitekoista aurinkovoidetta ja sinkkioksidista 14!
Kun lasken yhden erän kotitekoisten aurinkovoidetta joka viikko tämän kesän kustannukset, säästän yli 125 dollaria!
Puhtaat ainesosat kotitekoisissa aurinkovoiteissa
Olen käsitellyt aknealtista ihoa niin kauan kuin muistan. Vasta kun vaihdoin luonnolliseen saippuaan, ihoni puhdistui lopulta.
Nyt luin innokkaasti minkä tahansa tuotteen, jonka laitoin iholle. Valmistan jopa oman sävytetyn kosteusvoiteen ja jauhepohjan, jotta kasvoilleni käytetään mahdollisimman vähän ainesosia.
Muu ruumiini ei ole aivan yhtä altis puhkeamiseen kuin kasvoni, mutta olen silti epäröi ainesosien suhteen. Ja koska en halua omistaa erillistä pulloa aurinkovoidetta vain kasvoilleni, haluaisin mieluummin tehdä kotitekoisen aurinkovoiteen, joka toimi koko vartalolle, koko perheelle.
Useimmissa kotitekoisissa aurinkosuojaresepteissä on ainesosia, kuten kookosöljy ja shea voita tai kaakaovoita voiteen valmistamiseksi. Olen kokeillut erilaisia kotitekoisia voiteiden reseptejä näiden ainesosien avulla jo kahden vuoden ajan ja olen onnistunut kotitekoisessa magnesiumvoiteessa. Perheeni ei kuitenkaan ole pitänyt mistään eristä vain tavallisesta voiteesta.
Ei siis pitäisi olla yllätys, että kotitekoiset aurinkosuojareseptit, joissa käytetään myös näitä ainesosia, loisivat tekstuurin, jonka minä eivät pidä kumpaakaan:
- Jotkut olivat aivan liian paksuja.
- Toiset olivat tahmea.
- Jotkut hajuivat kamalasti.
- Toiset eivät hankaa (ollenkaan).
- Jotkut olivat liian öljyisiä.
Syistä tai toisista jokainen kokeilema kotitekoinen aurinkosuojaresepti oli ei -Go.
Eräs tavallinen säike, jonka löysin, oli kuitenkin se, että kotitekoiset sinkkioksidia sisältävät aurinkovoiteet toimivat. Ja se synnytti minut luomaan oman kotitekoisen aurinkosuojareseptisi, jossa oli vain 3 ainesosaa, käyttämällä suosikkivoiteemme pohjana!
Mitä voidetta sinun tulisi käyttää?
Kuten juuri mainitsin, haluat välttää voiteita, joissa on parabeeneja, synteettistä A-vitamiinia ja tuoksua. Lotionit, jotka tuoksuvat luonnollisesti eteerisillä öljyillä ja / tai yrtteillä, ovat hienoja.
Mieheni tunnistaa olevansa kosteusemulsio, ja pitkään hän käytti vain yhtä tuotemerkkiä, jolla oli näitä ainesosia. . Minulta kesti VUOTTA löytää voide, joka vastasi hänen normejaan ja jolla ei ollut näitä kauheita ainesosia. Ensimmäisenä päivänä hän yritti sitä ja kertoi minulle: ”Beibi, varmista, ettemme koskaan loppu tästä tavarasta. Se on mahtavaa!”
Hän rakastui Young Livingin Genesis-käsi- ja vartalovoiteeseen. Jos sinä et ole perehtynyt Young Livingiin, tästä voit oppia lisää.
Kotitekoisten aurinkosuojatuotteiden SPF: n hallinta
Kotitekoinen aurinkosuojareseptini perustuu kahteen ainesosaan SPF: n tuottamiseksi: sinkkioksidi ja porkkanansiemenöljy.
Voit lisätä haluamasi SPF: n määrää kotitekoisessa aurinkovoidessasi lisäämällä sinkkioksidia tai käyttämällä vähemmän aloitusvoiteen määrään verrattuna. Tässä on yleinen kaavio sinkkioksidisuosituksista:
- SPF 2-5: Käytä 5% sinkkioksidia
- SPF 6-11: Käytä 10% sinkkioksidia
- SPF 12-19: Käytä 15% sinkkioksidia
- SPF 20+: Käytä 20% sinkkioksidia
Jos haluat tehdä kotitekoista aurinkovoidetta SPF: llä 20: sta, laskisit 20% aloitusvoiteen määrästä. Joten jos sinulla on 4 unssia voidetta, käytä 1 unssi sinkkioksidia.
Täällä keittiövaaat ovat erittäin käteviä kotitekoisia aurinkovoidetta valmistettaessa, vaikka voitkin tyytyä mittalusikoihin, jos sinulla on sitä. Yksi unssi on suunnilleen sama kuin 2 ruokalusikallista.
Porkkanansiemenöljyllä on luonnollinen SPF välillä 35-50. Vaikka tämä ei lisää kotitekoisen aurinkovoiteen SPF: n kokonaismäärää, haluan lisätä joitain sen omien SPF-ominaisuuksien vuoksi. Meillä on vaalea iho, muistatko? Parempi turvallinen kuin pahoillani.
Ja jos sinulla ei ole porkkanansiemenöljyä, vadelmansiemenöljyllä on samanlainen SPF-profiili 30-50.
Vinkkejä onnistuneeseen kotitekoiseen aurinkosuojaan
Käytettävän voiteen tyypistä ja käsillä olevista öljyistä riippuen sinun on ehkä lisättävä muita ainesosia, jotta se olisi hieman käyttäjäystävällisempi aurinkovoidetta.
Esimerkiksi , mieheni suosikki voide imeytyy todella nopeasti. Tämä on hieno voide, mutta kun käytän sitä kotitekoisen aurinkovoiteen valmistamiseen, se imeytyy ennen kuin minulla on ollut mahdollisuus hieroa aurinkovoidetta alueen yli. 1-2 ruokalusikallisen ravitsevan öljyn lisääminen auttaa ohentamaan kotitekoista aurinkovoidetta vain vähän, joten minulla on ylimääräistä aikaa hieroa sitä.
Sinkkioksidi on kuuluisa siitä, että se jättää iholle valkoisen kerroksen. Sinkkioksidin käyttämästäsi kerroksesta riippuen kerros voi olla ohut ja tuskin havaittavissa tai paksu ja melko havaittavissa. Voit kuitenkin sävyttää kotitekoista aurinkovoidetta vastaamaan paremmin ihoasi.Voit tehdä tämän lisäämällä kaakaojauhetta 1/2 tl kerrallaan, kunnes saavutat halutun värin.
Näet valkoisen aurinkovoiteen yllä olevissa kuvissa ja sävytetyn aurinkovoiteen edellisessä kuvassa. Käytin 1 tl kaakaojauhetta kyseisessä erässä ja totesin sen olevan hyvä iholleni.
Lopuksi vadelma siemenöljyllä on myös SPF-ominaisuuksia, jos et löydä porkkanansiemenöljyä. Käytä samaa määrää kuin porkkanansiemenöljyllä.
Kuinka tehdä kotitekoista aurinkovoidetta vain kolmella ainesosalla
Kotitekoiset aurinkosuojatuotteet
- 4 oz suosikkiasi myrkytöntä voidetta (Pidän parempana Bend Soap Company -emulsiosta, kun mieheni tykkää Aveenosta)
- 1 oz sinkkioksidia noin 20 SPF: lle (2 rkl)
- 12 tippaa porkkanansiemenöljyä (vähän ¼ tl )
Valinnaiset ainesosat (katso käyttöohjeet kohdasta ”Vinkkejä onnistuneeseen kotitekoiseen aurinkosuojaan”).
- 12 tippaa vadelma siemenöljyä
- 2 rkl jojobaöljyä tai makea manteliöljyä
- 1-2 tl kaakaojauhetta
Kotitekoinen aurinkosuojamenetelmä
Mittaa voide pieneen kulhoon. Lisää sinkkioksidi, öljy (t) ja muut mahdolliset valinnaiset ainesosat tarpeen mukaan ja sekoita hyvin.
Säilytä lasipurkkipurkeissa tai tämän kaltaisessa puristettavissa olevassa putkessa. Tämä resepti valmistaa noin 1/2 kupillista. Kerro tarpeen mukaan saadaksesi yhtä paljon kuin yo tarvitset.
Kuinka tehdä kotitekoisia vedenpitäviä aurinkovoidetta
Yllä oleva resepti tekee aurinkovoidetta, joka hieroaa helposti ja ei tunne rasvaisuutta. Pidän tämän suurelta osin jo käyttämämme voiteen käyttämiseen.
Jos haluat tehdä aurinkovoidetta, joka on vedenpitävä ja kestää altaassa vietettyä aikaa, käytä tätä reseptiä.
Kotitekoiset vedenpitävät aurinkosuojatuotteet
- 1 oz mehiläisvaha pellettejä (noin 2 rkl)
- 4 oz suosikkiasi myrkytöntä kosteusemulsiota (mieluummin Bend Soap Companyn voide mieheni tykkää Aveenosta)
- 1 oz sinkkioksidia noin 20 SPF: lle (2 rkl)
- 12 tippaa porkkanansiemenöljyä (vähän ¼ tl)
Valinnaiset ainesosat (katso käyttöohjeet ”Vinkkejä onnistuneeseen kotitekoiseen aurinkosuojaan”)
- 12 tippaa vadelma siemenöljyä ** (vähän sc tl)
- 2 rkl jojobaa öljy tai makea manteliöljy
- 1 / 2-2 tl kaakaojauhetta
Kotitekoinen vedenpitävä aurinkosuojamenetelmä
Tee kaksinkertainen kattila asettamalla lasi tai metallikulho kiehuvan veden pannun päällä. Mittaa mehiläisvaha ja anna sulaa.
Poista sulanut vaha lämmöltä ja anna sen jäähtyä vain vähän. Lisää voide a sekoita sinkkioksidia, kunnes se on täysin sekoittunut.
Lisää eteeriset öljyt ja muut mahdolliset lisäaineet tarpeen mukaan ja sekoita hyvin. Anna jäähtyä ennen käyttöä. Vaikka pidän todella näiden puristettavien putkien käyttämisestä uima-altaalla, kotitekoinen vesitiivis aurinkovoidetta on helpompi puhdistaa lasipurkkeista.
Vinkki: Mehiläisvahalla työskenteleminen voi olla sotkuista. Varmista, että käytät kulhoja ja lusikoita, joita et halua likaantua. Vinkkejä mehiläisvahan ja voin puhdistamiseen keittiövälineistä, lue tämän viestin opetusohjelma.
Parhaat luonnolliset aurinkosuojatuotteet
Pelkkä ajatus kotitekoisen valmistamisesta oli hukkua aurinkovoidetta pitkään. Jos olet juuri siellä, tällä hetkellä ei ole mitään vikaa menemällä myymälöiksi.
Ostan silti aurinkovoidetta matkamme ajaksi tai jos minulla ei vain ole aikaa tehdä enemmän! Rakastamme Young Livingin mineraalien aurinkovoidetta (napsauta tästä saadaksesi lisätietoja) ja se on helppo heittää uima-altaan laukkuun tai pakata lomalle huolehtimatta vaatteemme pilaamisesta!
Tässä on joitain muita suosittelemia aurinkovoidetta EWG ja muilta äideiltä!
- Mäyrä
- Kabana
- Raaka-aineet
- Releve
Oletko tehnyt kotitekoista aurinkovoidetta aiemmin? Kuinka pidät siitä verrattuna perinteiseen aurinkovoidetta?
Jaa jonkun kanssa, joka saattaa pitää tästä …
- Jaa
- piipittää
- kiinnittää