Himalajan vaaleanpunaisen suolan käytön edut laihtumiseen.

Loistava Himalaja – biologisella monimuotoisuudellaan läsnä kaikkialla, useiden merkittävien escapadien alkuperä ja monien tärkeimpien jokien lähteellä on toinen höyhen lisättävissä.

Koska Kaikkien näiden ja muiden nähtävyyksien joukossa Himalaja tunnetaan myös omasta versiosta kivisuolasta, jota kutsutaan yleisesti nimellä Himalajan vaaleanpunainen suola.

Himalajan vaaleanpunaisen suolan alkuperä

Jotta Himalajan vaaleanpunaisen suolan käytöstä laihtumiseen liittyvien monien etujen ymmärtämiseksi sinun on ensin ymmärrettävä, miten kivisuola syntyi ensin.

Punjabin alueelta Pakistanista peräisin oleva kivisuola louhitaan pääasiassa Khewran ja Kalabaghin liittämiskohteet.

Nämä kaivosalueet sijaitsevat suolavalikoiman juurella, joka on osa indangangetaalista tasangoa (Punjabin maakunnassa). Ne syntyivät yli 250 miljoonaa vuotta sitten, kun valtameret sijoittivat suolapohjia alueelle, jolla Himalaja nyt on.

Himalajan muodostuminen nosti myöhemmin valtamerikerroksia. Miljoonien vuosien ajan suolapedit peitettiin laavassa, koko ajan jäällä ja lumessa, suojaten siten itseään kaikilta saasteilta.

Himalajan vaaleanpunaisen suolan edut laihtumiselle

Lähde
Himalajan suolaa on kaivettu vuosisatojen ajan nyt. Historiallisesti ottaen sitä on käytetty ruoan valmistamiseen ja säilyttämiseen. Sen vaaleanpunainen väri johtuu hivenaineista, joita siinä on. Sävyt vaihtelevat vaaleanpunaisen värin ja eloisamman välillä.

Jotkut lähteet väittävät, että Himalajan vaaleanpunaisen suolan osuus laihtumisesta on ”luonnollinen ja kokonaisvaltainen” ja että sen käyttöä tulisi ohjata ”. terveellinen ruokavalio ja elämäntapa ”.

World Journal of Pharmaceutical Research -lehden mukaan Himalajan suola sisältää 84 kehon tarvitsemasta 94 hivenaineesta. Tässä on joitain mineraaleja, joita löytyy Himalajan kivisuolasta.

Määriä valittua palvelua kohti % DV
Kalsium 113 mg 11%
Magnesium 4,5 mg 1%
Kalium 98,0 mg 3%
Natrium 107131 mg 4464%

Lähde
Muutamien resurssien mukaan, jotka keskittyvät kaikkeen laihtumiseen, sisältäen” teelusikallinen Himalajan vaaleanpunaisen suolan pohjaa ”, resepti, joka koostuu” Himalajan vaaleanpunaisella kyllästetyllä vedellä ” suola ”aamurutiineihisi pitäisi auttaa painonlaskuasi. Resurssissa lisätään, että joka toinen päivä Himalajan kivisuolakylvyn tulisi ”huolehtia kaikista näistä painonpudotuksen alueista”.

Muita etuja ja myyttejä

Himalajan kulutuksen lisäksi vaaleanpunainen suola painonpudotukseen, raporttien mukaan kivisuolalla voi olla myös muita etuja.Lisäksi olisi mielenkiintoista huomata, että vaaleanpunainen suola on ympäröity joukko väärinkäsityksiä ja myyttejä. Tässä on pari niistä .

Natriumpitoisuus

Jotkut väitteet viittaavat siihen, että Himalajan vaaleanpunaisella suolalla on paljon vähemmän natriumpitoisuutta kuin millään muulla suolalla, kuten pöytäsuolalla. Tutkimusten mukaan molemmilla suoloilla saattaa olla sama määrä natriumpitoisuutta (98% natriumkloridia). Ainoa ero on kunkin suolan mittaustavassa.

Koska Himalajan kivisuolalla on suurempia kiteitä ja se on suurempi kuin tavallisella pöytäsuolalla, natrium Koska Himalajan suola on paljon suolaisempi kuin ruokasuola, lusikkaa kohti on paljon vähemmän y vähän siitä halutun maun saamiseksi.

Se on luonnollisempi suola

Toinen alue, jolla ihmisillä on erilaiset näkemykset Himalajan suolasta ja pöytäsuolasta, on se, että harvat heistä ovat sitä mieltä, että Himalajan vaaleanpunainen suola on luonnollisempaa kuin muut suolat.

Tämä myytti voi olla tosiasia. Syynä on – yleisesti tiedetään, että pöytäsuola on puhdistettu voimakkaasti, ja siihen on lisätty seos paakkuuntumisenestoaineita estääkseen suolan muuttumisen kokkareiksi.

Himalajan kivisuola on paljon vähemmän keinotekoinen luonteeltaan ja puhumattakaan siitä, että se ei sisällä liikaa lisäaineita.

Päätelmä

Himalajan kivisuolalla on lumoava historia ja kaikki tiedot viittaavat siihen niin paljon on vielä löydettävissä suolan muista hienoista ominaisuuksista.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *