Guaranaa käytetään pääasiassa virvoitusjuomien ja energiajuomien ainesosina. Sitä käytetään myös ravintolisänä, yleensä laihdutuksen edistämiseksi. Lisäksi se voi olla ainesosa muissa elintarvikkeissa.
BeveragesEdit
Muiden kemikaalien lisäksi guarana-kasvi sisältää kofeiinia (joskus kutsutaan guaraniiniksi), teofylliiniä ja teobromiinia . Guarana-kasvin vesiuutteet ovat keskushermostoa stimuloivia aineita näiden alkaloidien sisällön vuoksi. Energiajuomien valmistajat lisäävät tyypillisesti synteettistä kofeiinia tai kofeiinia, joka on johdettu kofeiinista, vaikka monet mainostavatkin ”luonnollista” kofeiinia guaranan siemenistä.
Guaranan virvoitusjuomat ovat erittäin suosittuja Brasiliassa.
Brasilia tuottaa guarana-uutteesta useita tuotemerkkejä virvoitusjuomia, jotka eivät sisällä kofeiinia. Jokainen eroaa suuresti maustaan; joillakin on vain hieman guaraná-hedelmien maku. Ne ovat tyypillisesti kuohkeaa ja makeaa, ja niiden jälkimaku on erittäin hedelmäinen. Suurin osa guaraná-juomista tuotetaan Brasiliassa ja kulutetaan paikallisesti tai lähialueilla, kuten Paraguayssa. Tärkeimpiä tuotemerkkejä ovat Guaraná Antarctica, Guaraná Schin Schincariolista ja Guaraná Brahma AmBevistä, Kuatista, ja Guaraná Jesus, paikallinen brasilialainen tuotemerkki, joka on nimetty sen valmistaneelle lääkäriin. Monet paikalliset tuottajat luovat myös juomia, joita ei ole tarkoitettu vientiin.
Sen käyttäminen laihduttamiseenMuokkaa
Guaraná-siemenjauhe
Guarana-tutkimukset osoittavat etuja kognitiiviselle toiminnalle. Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) tai vastaavat viranomaiset eivät ole arvioineet niitä. Yhdysvalloissa guaranalla on GRAS-asema, toisin sanoen sitä pidetään yleisesti turvallisena, ja se on merkittävä siten, ettei sitä ole tarkoitettu minkään taudin diagnosointiin, hoitamiseen, parantamiseen tai ehkäisyyn.
Journal of Human Nutrition and Dietetics julkaistu tutkimus kesäkuussa 2001. Tämä tutkimus osoittaa keskimäärin 11,2 kilon painonpudotuksen ryhmässä, jossa käytetään yerba mate, guaraná ja damiana seosta, verrattuna keskimääräiseen yhden punnan laihtumiseen lumelääkeryhmässä 45 päivän kuluttua.
Yliopistotutkimus Brasiliassa guaraná-uutteesta osoitti verihiutaleiden aggregaation vähenemisen jopa 37% kontrolliarvoista ja verihiutaleiden tromboksaanin muodostumisen vähenemisen arakidonihaposta jopa 78% kontrolliarvoista. Tämä tutkimus voi olla merkittävä aivohalvauksen ja sydänkohtauksen riskin pienentämiselle, koska kun tromboksaania muodostuu liikaa, voi kehittyä valtimoveritulppa, josta voi seurata sydänkohtaus tai iskeeminen aivohalvaus.
Erillinen vuonna 1997 tehty guaraná-tutkimus vaikutukset rottien fyysiseen aktiivisuuteen osoittivat muistin säilyvyyden ja fyysisen kestävyyden lisääntymistä verrattuna lumelääkkeeseen.
Vaikka guaranan sivuvaikutukset ovat harvinaisia, drug.com suosittelee: ”Harkitessaan rohdosvalmisteiden käyttöä on suositeltavaa neuvotella perusterveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Lisäksi rohdosvalmisteiden / terveyslisien käytöstä koulutetun lääkärin kuuleminen voi olla hyödyllistä, ja hoidon koordinointi kaikkien mukana olevien terveydenhuollon tarjoajien välillä voi olla hyödyllistä ”. Drugs.com neuvoo myös olemaan sekoittamatta guaranaa efedriiniin.